1 г алкоголю у вині містить 7 кілокалорій. Тим не менше, вино не є прямою причиною надмірної ваги. У середньому люди, які стримуються, мають надлишкову вагу, ніж ті, хто регулярно п’є вино, щоб поїсти. Фізично виміряні калорії алкоголю з вина не можуть бути включені в енергетичний баланс як харчові калорії. Алкоголь у вині пристосовується до обміну речовин, що призводить до того, що алкоголь не постачає в організм жодної корисної калорії. Алкоголь настільки сильно збільшує калорійність, що організм ефективніше спалює споживання калорій з їжею. Звичка вживати міцний алкоголь та пиво несе в собі ризик збільшення обсягу живота, тоді як звичка помірного вживання вина зменшує його обсяг. Помірні споживачі вина значно рідше мають жирність і, отже, великий живіт, ніж любителі пива та міцного алкоголю. За це відповідають "знежирюючі речовини", що містяться у вині. Цей ефект алкоголю у вині виводить зайвий жир з організму. Цей ефект найбільш виражений у разі сильної зайвої ваги. Любителі вина з плоским черевом також роблять краще та успішніше життя, ніж любителі пива та міцного алкоголю.
