Це емпіричний факт, що взимку хтось менше заражається, якщо регулярно займається спортом, їсть здорово та приймає додатково вітаміни, але твердження про те, що вітаміни та інші дієтичні добавки зміцнюють нашу імунну систему, не відповідає дійсності. Імунна система - це дуже складна і складна система, що складається з багатьох мільйонів клітин, молекул.

вітаміни

Лауреат премії Анна Ердей, імунолог, завідувач кафедри імунології Університету Етвеша Лоранда, дослідник Угорської академії наук, сказала порталу WEBBeteg.hu: є трави, фрукти та овочі, багаті різними вітамінами та клітковинами, корисні речовини яких вплив на організм відомий давно. може допомогти в боротьбі з різними захворюваннями. Однак за відсутності достатніх доказів ніхто не може стверджувати, що будь-який із цих чи будь-яких різних препаратів «зміцнює імунну систему», підкреслює дослідник.

Давайте зазирнемо за цим!

Імунна система - це дуже тонко регульована система багатьох клітин і молекул. Хто-небудь може мені сказати, що і як ці препарати «зміцнюють» імунну систему? Кількість і функція Т-лімфоцитів? Клітини, які ковтають патогени, функцію макрофагів або гранулоцитів? Або вони впливають на кількість мільйонів різних речовин, що виробляються клітинами? Існує ряд питань, на які потрібно відповісти, перш ніж ми зможемо стверджувати, що конкретний препарат насправді впливає на функціонування імунної системи.

Тільки за клінічних обставин!

Ми знаємо про ліки, які можуть перешкоджати певним процесам в імунній системі, але їх не можна придбати в аптеці, а використовують лікарі в суворо контрольованих лікарняних умовах. Для цього, звичайно, пацієнта потрібно обстежити заздалегідь, слід визначити, що саме спричиняє неприємності, і, знаючи це, можна націлити напр. певна камера, каже Анна Ердей. Ці препарати були розроблені завдяки десятиліттям досліджень, опублікованих у престижних міжнародних журналах, а потім, після багаторічних клінічних випробувань, також використовуються в медицині для конкретно цілеспрямованої терапії. Деякі з цих імунотерапевтичних методів лікування, які можуть, наприклад, пригнічувати шкідливий запальний процес або вбивати певні ракові клітини, коштують недорого і коштують мільйони.

Імунолог також сказав, що вони, звичайно, розглядають, як різні речовини, включаючи вітаміни, впливають на роботу деяких імунних клітин. Очевидно, що проводити ці експерименти непросто, особливо якщо нам цікаво, як саме певна речовина впливає на організм людини. Експерименти можна проводити лише на тваринах, навіть з дотриманням суворих правил, і навіть якщо ми отримаємо якісь результати, ми не можемо бути впевнені, що все працює в організмі людини так само, як і у дослідної тварини. Незважаючи на безліч подібностей, існують суттєві відмінності, наприклад, миші та імунної системи людини.

Експерименти в пробірці залишаються тоді, коли ми можемо дослідити лише окрему частину всього процесу, але за допомогою них складно моделювати, що відбувається в організмі. Подумайте, наприклад, що коли ви приймаєте певний препарат, вам потрібно знати, що з нього всмоктується, як він трансформується, і нарешті, що потрапляє до клітин імунної системи і як це впливає на його функцію. Неважко помітити, що це дуже дорогі та трудомісткі експерименти, які команда підготовлених дослідників може проводити лише у добре обладнаних лабораторіях.

Якби це була панацея ...

Навіть якщо коли-небудь існує панацея, яка, як було доведено, насправді сприяє функціонуванню імунної системи в цілому, вона, безумовно, не може бути відпущена без рецепта, і її використання рекомендується лише в дуже конкретних клінічних випадках. Дуже делікатний баланс імунної системи не повинен порушуватися без причини, оскільки це, швидше за все, лише шкодить їй, наприклад, збільшуючи ризик розвитку аутоімунних захворювань або алергічних захворювань, зазначає дослідник.

Як профілактика?

Той факт, що інакше здорова людина, яка живе в звичайних умовах, застуджується один-два рази на рік, заражається інфекцією, - це зовсім не трагедія, тому не потрібно відразу думати про те, які «зміцнюючі» препарати купувати і приймати. Це “робота” імунної системи розпізнавати, знешкоджувати та боротися з патогенами, які потрапляють у наш організм. Цей процес справді може супроводжуватися неприємними симптомами - лихоманкою, депресією, болем - але саме ці процеси в організмі “зміцнюють нашу імунну систему” - якщо хочете, і створюють імунологічну пам’ять, яка полегшує боротьбу з наступними інфекція, додає Ердей.

Захоплююча імунологія

Імунологія - одна з найбільш динамічно розвиваються галузей медичної біології, і сьогодні в цій галузі з’являється багато новинок. Це зрозуміло, адже тепер стало зрозуміло, що більшість хвороб також мають імунологічні наслідки, згадайте, наприклад, ракові захворювання, які, на жаль, дуже поширені в Угорщині, різні запальні захворювання, аутоімунні захворювання або алергічні захворювання, що вражають чверть Населення. Завдяки результатам якісних досліджень з кожним роком продається все більше препаратів для ефективного лікування цих захворювань.

Орієнтована на цю конкретну хворобу

За останні кілька десятиліть було досягнуто дуже значного прогресу в галузі доказових процедур зцілення, включаючи систему захисту організму. Завдяки належним щепленням ми тепер можемо уникнути смертельних інфекційних захворювань, таких як віспа, кір, правець або, нещодавно, рак шийки матки. Ми здатні нейтралізувати патогени та отрути, які потрапили в наш організм, за допомогою антитіл, наприклад у випадку сказу або зміїної отрути.

Також результатом останніх років стало те, що ми можемо знищити певні пухлини «чарівними кулями» або цілеспрямованою терапією антитілами. Однак ці процедури, які принципово впливають на функціонування імунної системи, були введені в терапевтичний арсенал лише після дуже ретельних досліджень і можуть застосовуватися лише з великою обережністю. - додає Анна Ердей, імунолог.

(ВЕБ-пацієнт - Андраш Тот, журналіст)

Рекомендація до статті

Що це спричиняє? Які можуть бути симптоми? Як лікувати камені в жовчному міхурі?

Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в нашому теперішньому розумінні ми більше не класифікуємо їх як.

Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.

У прохолодну мінливу погоду не завадить підготувати наше тіло до стійкості до звичних захворювань.

Через нестачу світла, дієти та їжу фаст-фуду взимку дуже важливо отримувати в організмі необхідні йому вітаміни.