Едуардо Замбрано
Понеділок, 22 квітня 2019 р., О 10:25
Наше тіло має дивовижну здатність постійно відновлюватися, це означає, що ми маємо можливість покращити своє здоров’я.
Людський організм не може нормально регенерувати, якщо їсти нездорову їжу: рафінований цукор, білий хліб, трансжирні кислоти, м’ясні нарізки та продукти з високою обробкою. Для того, щоб відновитись, потрібно багато антиоксидантів (зелені фрукти та овочі), білки (бажано овочі), вітамін В (горіхи та червоні фрукти: ожина, полуниця) та пити багато води.
Ми представляємо ідеальну комбінацію для регенерації клітин шкіри:
Інгредієнти:
- 4 моркви середнього розміру - Антиоксидант і вітамін А, які допомагають регенерувати шкіру.
- 2 середніх червоних яблука - Вітамін А і С допомагають запобігти западання.
- 2 стебла селери - Натрій і вітамін С допомагають підтримувати еластичність шкіри.
- 1 середній буряк - Чудовий засіб для очищення печінки та виведення токсинів.
- 4 листя капусти (капуста) - Вітаміни А, Е, С, К і кальцій борються із вільними радикалами, які борються з передчасним старінням.
- 1 жовтий лимон - вітамін С, потужний антиоксидант, який впливає на хорошу циркуляцію крові.
- 1/2 огірка -Багатий кремнезем вони допомагають відновленню нігтів, волосся та шкіри.
- 1 корінь імбиру - Сприяють хорошому кровообігу та підтримують шкіру в чистоті.
Змішайте всі інгредієнти в блендері, і все готово. Подавайте напій без льоду, і ви можете випивати склянку на день, бажано перед сном вночі.
В якості додаткової інформації ми представляємо властивості, які кожен із інгредієнтів вносить у ваш організм:
Морква: антиоксидант і вітамін А, які допомагають регенерувати шкіру.
Яблука: вітамін А і С, які допомагають запобігти провисанню.
Селера: забезпечує натрій і вітамін С, які допомагають підтримувати еластичність шкіри.
Буряк: Чудовий засіб для очищення печінки та виведення токсинів.
Капуста: Вітаміни А, Е, С, К і кальцій борються із вільними радикалами, які борються з передчасним старінням.
Лимон: вітамін С потужний антиоксидант, який впливає на хорошу циркуляцію крові.
Огірок: багатий кремнеземом, він допомагає реконструювати нігті, волосся та шкіру.
Імбир: сприяти хорошому кровообігу та підтримувати шкіру в чистоті.
Візьміть цей огірковий, лимонний та алое-сік увечері та усуньте жир на животі
Цей сік допомагає зменшити нічну тягу та оптимізувати метаболічні функції.
- Міс Максим сказала, що чотири дні нічого не їла, щоб перемогти у «Новій жінці»
- Силова ходьба техніка для схуднення ходьба Нова жінка
- Натуральні продукти для швидкого схуднення Нова жінка
- Приготуйте цей смачний банан з корицею, щоб спалити жир Нуева Мухер
- Пілатес для схуднення Пілатес для схуднення вдома Нова жінка