- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, діти:) Отже, сьогодні мій великий день, я вирішив почати думати про себе, бо відчуваю, що у мене поганий пральний порошок, все стає все меншим і меншим.
Якщо серед вас є хтось, кому вистачає того жахливого погляду в дзеркало, сміливо пишіть і розмовляйте, радите, тримайте:)
------------------------
Правильне харчування, спосіб життя www.zdravie.sk
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Здравствуйте,
Я хв. повернувся з тижневої екскурсійної екскурсії за кордон. Коли ми були там, я їв нормально все, включаючи свою сім'ю, з кт. Я був там. Коли ми повернулися, мене набили, тому я приурочив це до HAK, бо я просто їхав. Отже, коли вони були у мене, я також їв усе нормально. Тому я навіть зараз не турбувався, бо не хочу зазнавати стресу. Але ти можеш закінчити мою дієту, і я з вчора знову їжу здорово. Я буду на зв'язку до неділі, і я побачу.
Інакше я бачу, що він якось мертвий. Ви все одно худнете: Гелус, Еленка, Пастелка, Майка, Лілек.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Особисто мені дуже допомогла дієта Дюкана, при якій людині не потрібно обмежуватися кількістю їжі, а лише дотримуватися кількох принципів. А хто хоче навчитися харчуватися здорово, можу лише порекомендувати, нарешті, я також виявив словацький сайт, де про нього написано і де знаходиться гостьова книга-дискусійний форум. www.dukanovadieta.com
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, крихітко,
верверка, нічого з цим не роби, можливо, ти просто заздриш, тобі потрібно посміхнутися і відкашлятися:)
Я не переставав худнути, намагаюся харчуватися здорово, іноді не вдається, але рухаюся не так сильно, як хотілося б. випробувальний термін, багато роботи на роботі. після репетицій він завжди літає туди, я просто вчуся по цілому і якось не можу це опанувати і навіть цього зробити не можу, не кажучи вже про практику. але я вже планую кататися в п’ятницю. тож я сподіваюся, що зможу регулярно ходити, бо я сумую за видом спорту, а також метанням:), але вага того варта. У мене зараз 87 кіло. так що, принаймні, я не набираю ... сподіваюся, з наступного тижня він знову зміститься вниз, я хотів би схуднути близько 20 фунтів разом, що ще на кілька місяців.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
це також обнадіює, коли ти худнеш і досягаєш успіху на кілька місяців . і на сімейній вечірці хтось на очах скаже тобі, що зі мною сталося, що я виглядаю твердіше на 15 кілограмів, що я це їм:( і він досягне успіху, згаданий навіть двічі.:(
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Хоча ми ще не закінчили схуднення, ми все ще гарно рухаємось, хоча зараз це трохи варте, воно почнеться знову, інакше я вже цілком задоволений, але я все ще хочу 5 кілограм даних.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт привіт. можливо, ви ще не закінчили вправи і схуднення:-(? Хоча зараз у мене дивний період стресу, тому я поклав трохи більше, але, на щастя, моя вага коштує (80 кг). Як тільки вона пройде, я продовжу далі.?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Дівчата, чудово, що у вас все добре виходить. Я відстаю від абата. Але як тільки я закінчу іспит, я почну робити це знову. У мене (поки) один тест у понеділок, один у середу. Я чекаю на наступні 2 дати (можливо, що ми дуже добре підходимо до цього понеділка), тож з невеликою удачею я міг би це зробити до середи. Гах. якщо тільки.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт,
Я вчора зважився і дізнався, що кинув ще фунт. Мені сумно, за місяць моя вага мені просто нічого не коштувала.
Отже, зараз я знижуюсь на 15 кг. Я все ще хочу схуднути на 5 кг, тож ми побачимо.
Інакше моє волосся страшенно падає. Особливо коли я їх мию. Це була та втрата ваги?
Ймовірно, вам потрібні деякі вітаміни з аптеки
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, дівчата, я давно не дзвонив, але я не приходжу сюди в особі своєї групи, інакше я не проводив цього дня 90 днів з Великодня, і моя дочка перестала його дотримуватися. У мене дієта вагою 65,2 фунта, я маю фрукти, овочі на обід + білки + вуглеводи та вечерю, подібні. Я вже задоволений вагою, але хочу дотягнути до тих 60 кілограмів. втрата, навіть в особистому житті.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
тепер, коли у вас є дитячі баклажани і мама багато вчить, не вирішуйте проблему схуднення, її не можна поєднувати разом . Просто тримайте її, це необхідно. )
вірно сказати спасибі за похвалу. Гей, я відчуваю, що втрачаю вагу, у мене також є приємний відсоток м’язів, невеликий відсоток жиру і рік регулярних фізичних вправ. Ну, я це бачу, але все одно думаю, що я все-таки товста,
оточення це вже помітило, і я вже чув речі від анрорексії і що мені це нудно,
.У мене з цього приводу неоднозначні почуття,
І так, я приймаю підготовку, і це добре, можливо, це допомогло, але я не впевнений, бо я теж маю багато відмінностей та фізичних вправ.,
дитина тримайся і не бійся оволодіти, і ці маленькі провини не є трагедією