Ти це знаєш. Надворі хмарно чи дощ, ви кладете сіль у каву замість цукру, і ваша машина не заводиться і не заводиться. У всіх нас бувають дні, коли у нас щось не виходить, і ми відчуваємо себе цілком зайвими в цьому світі. І не лише в ці дні, а й у будь-які інші, ми повинні мотивувати себе та бути максимально продуктивними. Але як цього досягти?

повсякденна

Повсякденна мотивація - як з цим боротися? (Фото: unsplash.com)

Повсякденні цитати

Ви можете знайти цитати та спонукальні речення по всьому Інтернету, і особливо ті, які точно описують вашу поточну ситуацію. У наш час є навіть люди, які щодня надсилатимуть вам мотиваційні цитати, різні історії та пропозиції за невелику плату. Вам не просто потрібно мотивувати пошук в Інтернеті, але ви можете купувати книги з цитатами на кожен день. І це не повинні бути лише книги з цитатами, а також різні книги про мотивацію та саморозвиток, в яких ви точно знайдете свої думки та цитати.

Запитайте "Чому?"

Чому ви хочете бути мотивованими? Чому ви хочете досягти цієї справи? Чому ти хочеш сьогодні встати з ліжка і піти на роботу? Відповідайте на ці запитання щоранку. Визначте свою мету, пріоритети та свої мрії. Знайдіть причину, чому ви хочете це все довести, і що спонукає вас це робити. Коли у вас немає цілей або мрій, вам буде дуже важко чогось бажати. Ви не запитаєте чому, а чому?

Визначте свою десятку

Щодня, ввечері чи вранці, намагайтеся написати п’ять речей, за які ви вдячні, і ще п’ять, які хочете зробити сьогодні або реалізувати. Це буде дуже важливо для вас у мотивації та може вам дуже допомогти. Незалежно від того, чи рухаєтесь ви далі як особистість, але й тому, що бачите свій успіх на папері. І не тільки ті, які в сучасному світі вважаються успіхом, а й ті, які є успіхом для вас.

Це як коли ви їдете у відпустку, не маючи діючої страховки на виїзд, ви навіть не п’ятами тримаєтесь. Подібно до планування, потрібно думати заздалегідь.