У ПІДГОТОВКІ від Novamedicum 26.03.2019 Залиште коментар
Кандида є найпоширенішим грибком в організмі людини. Він часто зустрічається в таких областях, як рот, шкіра, травний тракт, нігті на ногах, а також може вражати більш делікатні ділянки жінок, відомі як вагінальні дріжджові інфекції. 75% західних жінок коли-небудь хворіли на це, кожна друга жінка має повторювані епізоди, і у 5–8% розвиваються хронічні інфекції, що обмежує якість їхнього життя. Сьогодні в Novamedicum ми розповідаємо вам, як це можна закінчити.
Що таке кандидоз?
Незважаючи на велику кількість видів грибка Candida, лише 15 з них можуть викликати інфекцію, і серед них Candida albicans є найпоширенішим винуватцем, на який припадає більше половини всіх випадків. Слабка імунна система, змінена мікробіота, хворий на цукровий діабет, вживання деяких контрацептивів, погана дієта, багата цукром і вуглеводами, високий рівень стресу та вживання антибіотиків високого спектра є одними з факторів ризику розвитку цього захворювання. хвороба.
Можливі симптоми інфекції Candida включають:
- Здуття живота, запор або діарея.
- Хронічна втома.
- Постійний свербіж і подразнення ураженої ділянки.
- Біль і дискомфорт при сечовипусканні.
- Дратівливість і перепади настрою
- Тривога або депресія.
Природне лікування
Внесення змін до способу життя для зменшення стресу (спортивні та релаксаційні методи), вдосконалення дієти для зміцнення імунної системи та регулювання роботи кишечника, а також виключення типу продуктів, які «годують» Candida - це варіант, який ми, фахівці Novamedicum, працюємо.
Підводячи підсумок, дієта для лікування та профілактики повторного кандидозу виключає цукор, клейковину, алкоголь, деякі молочні продукти та шкідливі добавки, заодно заохочуючи споживання фруктів з низьким вмістом цукру, овочів без крохмалю та продуктів без глютену. Ось більш детальний перелік!
Їжа рекомендується
Їжі, якої слід уникати
- Плоди з високим вмістом цукру: банани, фініки, родзинки, виноград та манго.
- Зерна, що містять глютен: пшениця, жито, ячмінь та спельта.
- Рафіновані олії та жири: ріпакова олія, соєва олія, соняшникова олія або маргарин.
- Приправи: кетчуп, соєвий соус, білий оцет, соус барбекю, хрін або майонез.
- Деякі молочні продукти: сир, молоко та вершки.
- Цукор та штучні підсолоджувачі: аспартам, агава, тростинний цукор, кукурудзяний сироп, мед, кленовий сироп, патока та столовий цукор.
- Горіхи та насіння: арахіс, кеш'ю, волоські горіхи та фісташки.
- Кофеїн, алкоголь та солодкі напої: чай з кофеїном, кава, енергетичні напої, безалкогольні напої, фруктові соки, пиво, вина або міцні напої.
- Добавки: нітрати або сульфати.
Рішення полягає в поліпшенні навколишнього середовища, рельєфу місцевості, вашого тіла, я завжди пояснюю той самий приклад, коли група людей контактує з носієм вірусу грипу, не всі вони заражаються хворобою. Це тому, що вірус закріпиться там, де найкраще, в середині, найбільш підходящій місцевості. Збільште свою захисну систему, і ви позбудетеся від інфекцій.
Якщо ви страждаєте на кандидоз періодично, і ви не можете знайти рішення в традиційних методах лікування на основі наркотиків, у Novamedicum ми можемо розробити план та дієту, пристосовану до вас, щоб вирішити ваш розлад абсолютно безпечним способом, пропагуючи здоровий спосіб життя. Ви можете проконсультуватися з нами тут без будь-яких зобов’язань або відвідати нас у нашому оздоровчому центрі, що знаходиться в Сабаделлі.