У березні 2008 року ми опублікували анкету про підтримку грудного вигодовування на веб-сайті www.babetko.sk. Ми отримали 1499 відповідей (спасибі всім матерям, які віддали нам свій час), і поступово ми хотіли б пройти окремі частини анкети у серії статей, запропонувати кілька цифр та графіків, але в основному ми хочемо зосередити на практичних рекомендаціях. Ми віримо, що наступні рядки будуть цікаві і вам, і мамам - офіціанти також стануть джерелом нової інформації та досвіду.
У попередній статті ми розпочали публікацію результатів опитування та розповіли про ставлення самих жінок до підготовки до грудного вигодовування. У цьому розділі ми хочемо надати вам порівняння "стандартного" навчання та того, як, на наш погляд, може виглядати хороший тренінг.
Це візитна картка середньої підготовки до грудного вигодовування у Словаччині [1]
Його організовує пологовий будинок, де мати вирішила народжувати (49,6%), грудне вигодовування присвячується окремій зустрічі (51,2%), яка триває 30 хвилин (25%) до години (37,9%), на чолі акушерка (48,9%), ви не побачите на ньому DVD з інструкціями (57,1%) і ви не пробуєте позиції грудного вигодовування на ляльках (65,7%), ви навіть не зв’яжетеся з консультантом з лактації (51,0%).
Як може виглядати хороша підготовка до грудного вигодовування?
Так багато?
Ви боїтесь, що вам слід знати весь цей список? Це здається цілим випускним? Не хвилюйся, ніхто не буде випробовувати тебе, якщо тільки не життя (я завжди ненавидів це порівняння від щирого серця, але в цьому контексті воно мені здається вірним). Дійсно, поки ми справді не стикаємось із цим, ми навряд чи уявляємо, як навіть невелика проблема може здивувати нас до такої міри, що ми не в змозі раціонально її оцінити та вирішити. Однак якщо ми знаємо, що намагалися хоч трохи підготуватися до таких ситуацій і що зараз важливо вловити необхідну інформацію з потрібної нитки, це якось простіше.
Можна сказати, удачі тим, хто готовий. Хоча ваші тренування не гарантують вам безперебійного процесу грудного вигодовування та його 100% успіху, він допоможе вам зорієнтуватися у разі проблем. Дуже важливо мати ресурси, як інформаційні, так і людські, до яких ми можемо звернутися за допомогою.
У той же час важливо усвідомити, що шість тижнів, протягом яких жінки дуже часто передчасно закінчують грудне вигодовування, є складним періодом як фізично, так і психічно. Іноді ми надто багато чекаємо одне від одного - ми хотіли б бути ідеальними матерями, дружинами, домогосподарками, педагогами, педіатрами та психологами. Але в цей прекрасний, але все ще складний час життя з дитиною, нам слід спочатку думати про себе та дитину. Ось чому добре мати згадані людські ресурси, які на деякий час беруть на себе турботу про домогосподарство, слухають, заохочують та підтримують.
Матері з нашого опитування також пишуть про це, коли відповідають на питання, що, на їхню думку, було причиною проблем із грудним вигодовуванням і що вони робили б інакше наступного разу: «Якби хтось був у мене перші два тижні, щоб готувати, чистити, прасувати а можливо, іноді він виводив дитину на прогулянку, щоб я хоч трохи відпочив. Чоловік був зі мною лише два дні, і йому довелося їхати на роботу - тепер я б штовхнула його на відпочинок:-). Інший додає: «Стрес! І недостатній догляд за собою, тобто надходження рідини та їжі. Я хотів зробити все сам, але не можу. Я хотів би допомогти своїй новоспеченій матері, яка вже щось знає про грудне вигодовування і могла б мені порадити. Я б більше дбав про себе. Я б покликала маму на допомогу.
Варто також згадати групи підтримки годуючих матерів, які вже з’являються в деяких містах. Одна мама заявила: "завдяки групі підтримки матерів, які годують грудьми, ми продовжували годувати грудьми навіть після введення штучних добавок до молока". Нам здається дивовижним, коли навіть у важкій ситуації мати знаходить підтримку і не здається.
[1] Відсотки вказують на частку відповідей жінок, які пройшли навчання. У наступному тексті ми використовуємо відсоток вираження цього досвіду у всій вибірці опитування 1499 жінок.