• Бізнес
    • Як розпочати
    • Команда
    • Що вони говорять про нас
    • Вдома
  • Зручності
  • COVID-19
  • Послуги
  • Книги
  • Чоловіче здоров'я
  • Ser рядок
  • Зв'язок
Бути здоровим
8:26 ранку

Звичайно, не раз ви замислювались, чи справді працюють ті дієтичні добавки, які ви приймаєте. Сара Табарес, […]

працюйте

Напевно не раз ви замислювались, чи справді працюють ті дієтичні добавки, які ви приймаєте. Сара Табарес, персональний тренер у Валенсії, та дієтолог Хуліо Басульто, поясніть, що стоїть за цими добавками і що відповідає дійсності в обіцянках, які вони дають споживачеві.

Люди звикли бачити по телебаченню (а тепер і в Інтернеті) рекламу чудодійних виробів, які збувають бажання, про які ви навіть не підозрювали. Продавці знають, як привернути увагу клієнта та направити свою рекламу назустріч цьому. Яскравим прикладом сьогодні є реклама таблеток, які допомагають запобігти випаданню волосся: ви хочете мати супергриву? Випий ці таблетки, і ти їх отримаєш. Таблетки для схуднення не відстають, чарівні капсули, які допомагають позбутися від проблеми, яку ви тягнули навіть роки.

Сумніви щодо дієтичних добавок дуже присутні, деякі кажуть, що вони є частиною краси, яка потрапляє в організм, а інші спрощують і називають це "харчовими добавками", щоб бути більш красивими, які приймають всередину, щоб потрапити туди, де традиційна косметика не може. Він відомий як "нутрикосметика". Призначення цих продуктів - доповнити раціон та зосередити вітаміни та мінерали серед інших компонентів.

Питання: чи працюють вони? Реальність така, що загалом ні. У складі дієтичних добавок є винятки, такі як йод або фолієва кислота у вагітних, але це не стосується нутрикосметики, оскільки це продукти, які роблять твердження про здоров'я, які в багатьох випадках є хибними і навіть небезпечними, за словами дієтолога Хуліо Басульто.

Чи необхідні дієтичні добавки в нашому харчуванні? Чи можуть вони бути шкідливими для нашого здоров’я? Погляньте на завершити програму BE Healthy.