може
Проросла пшениця, корінь маки, рослинний білок двох видів, псиліум: добавки потрапили в будинки, хоча їх користь невідома, і вони потрапляють до дітей.

Пробіотики, омега-3, білки, пептиди, вітаміни, мінерали, трави, лікувальні чаї, клітковина, спортивні напої, енергетичні напої ... Спектр дієтичні добавки постійно зростає, незважаючи на попередження на упаковці, нижче опису передбачуваних переваг: "Ці заяви не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами та ліками (FDA). Цей продукт не призначений для діагностики, лікування або лікування будь-якої хвороби ".

І зараз, згідно з новим дослідженням, воно поширилося на населення, більш уразливе, ніж доросле: "У США кількість дітей, які вживають рослинні та інші добавки, зросла майже вдвічі, до 6,3% ", попередив The Wall Street Journal (WSJ). У період з 2003 по 20014 рік цей показник становив 3,7%; його зростання відбулося в основному за рахунок "Мелатонін, гормон, який використовується для сну, та омега-3 жирні кислоти, або добавки до риб’ячого жиру, які часто дають дітям із синдромом гіперактивності з дефіцитом уваги та аутизмом, незважаючи на незначні докази їх ефективності ".

Нове дослідження встановило, що всього за кілька років споживання дітьми нутріцевтиків, як відомо, харчових добавок, подвоїлося. (Shutterstock)

Робота "Поширеність вживання дієтичних добавок у дітей та підлітків США, 2003-2014 рр. ″ (Перевага вживання харчових добавок у дітей та підлітків у США, 2003-2014), попередив, що ці нейтраліки, як їх ще називають, "Вони, як правило, причетні до несприятливих випадків через вживання наркотиків у дітей та підлітків".

Оскільки "все більше і більше дітей приймають альтернативні добавки, які мають мало доведених переваг і можуть становити ризик для здоров'я", дослідники з Університети Іллінойсу в Чикаго та Джона Хопкінса проаналізував дані Національного обстеження здоров’я та харчування (NHANES) для оцінки використання нейтральних та альтернативних ліків серед дітей.

Омега 3 та мелатонін в основному відповідають за зростання. (iStock)

полівітаміни були вже загальноприйнятим: третина дітей та підлітків у США приймають їх. "Цей показник був стабільним протягом десяти років, тоді як використання альтернативних добавок зробило стрибок"., пояснив дослідження, проведене на 4400 сім'ях та опубліковане в JAMA Pediatrics.

"Те, що підкреслює це дослідження, - це загальний спосіб використання цих добавок", - сказав співзаступник директора Центру Джонса Гопкінса з безпеки наркотиків Калеб Олександр, також співавтор WSJ. "Ці методи лікування додати ускладнень та витрат на схеми лікування пацієнта в обмін на незначну або відсутність користі. Чому дітям і підліткам доводиться пити, коли немає жодної доведеної користі для їхнього здоров'я? ".

Педіатри радять дітям змалку звикати до різноманітного харчування. (Гетті)

Хоча, наприклад, омега-3 жирні кислоти та мелатонін, як вважають, не шкодять дітям, існують побоювання добавки для збільшення культуризму, 3% хлопців та 1,3% дівчат, є проблематичними, оскільки були пов’язані з проблемами серця, Олександр розповів фінансовій газеті.

Звіт сильно впав серед представників Росії величезний ринок нейтралів, який склав 64,8 мільярда доларів у 2015 році і, за підрахунками, лише до США до кінця 2024 року він досягне 102,6 млрд. дол. Стів Містер, президент Ради з відповідального харчування, заявив WSJ, що аналіз несправедливо пов'язав добавки з негативними наслідками для здоров'я. "Ми стурбовані тим, як вони намагалися перетворити ці результати на щось зловісне", - сказав він.

Полівітаміни не заповнюють неправильну дієту, застерігають педіатри. (Архів)

Національна академія педіатрії (AAP) не рекомендує регулярне вживання дієтичних добавок за винятком немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, сказав Стівен Абрамс, голова комітету з харчування AAP, оскільки вони не врівноважують погане харчування. "Ми не хочемо, щоб люди думали, що давати дитині полівітаміни вартує дієти з хот-догами та чіпсами".

І вони не замінюють медикаментозне лікування: даних, за його словами, недостатньо, щоб довести переваги омега-3 при дефіциті уваги. "Було б занепокоєння, якби його використовували для заміщення належного лікування", - сказав Абрахамс.

Серйозна проблема полягає в тому, що FDA не контролює ці речовини, тому ви не можете насправді знати, що вони містять і які переваги або небезпеки вони представляють. (Shutterstock)

Педіатр Наталі Мут з Карлсбаду, штат Каліфорнія, не рекомендує застосовувати добавки серед своїх пацієнтів. Натомість запропонуйте це батьки годують дітей рибою з раннього віку і влаштовують звичайний графік сну, поряд з обмеженням часу на екрані та цукром або напоями з кофеїном.

Вона віддає перевагу природному рішенню, оскільки, хоча, наприклад, мелатонін можна вживати зрідка, "це крайній засіб і має масу застережень". Найважливіший з них - це те, що нейтрали не регулюються FDA: "Ви не можете бути впевнені, що те, що вказано на упаковці, - це те, що ви споживаєте, тому ви повинні бути дуже обережними ".