Пару тижнів тому блогер запитав нас про те, що таке міф/легенда і що таке реальність у магічних машинах, які худнуть за допомогою вібрацій.

правда

Хоча існують дослідження, які показують, що гризуни, класичні при виконанні цих тестів, втрачають вагу під впливом 15 хвилин щоденних вібрацій, і що навіть організм тварини зуміє збільшити свою силу та свою м'язову та кісткову здатність, вони не зовсім впевнені їх переваги не призводять до деяких проблем.

Помістивши тварин на вібраційну платформу, їм вдалося схуднути, знизивши рівень жиру на 27% і збільшивши м’язову масу.

Вібрації змусили стовбурові клітини генерувати кісткові або м’язові клітини замість жиру. Вібраційна терапія, створена для полегшення нестачі м’язів у ситуаціях, коли немає сили тяжіння, все ж викликає серйозні проблеми, які можуть бути гіршими, ніж саме ожиріння.

Жирові клітини, які відповідають за поглинання жиру, коли він існує в надлишку, атакуються вібраціями, оскільки вони перестають утворюватися у великій кількості. Це означає, що якщо ви їсте надмірно і немає відповідних клітин для метаболізму цього жиру, надлишок може потрапити в ті місця, де це буде більш шкідливо, наприклад серце.