Одетт накопичував вершини знову і знову протягом останнього року. У травні минулого року він виграв чемпіонат Угорщини, а через кілька тижнів став чемпіоном Європи. Потім восени він вийшов на подіум як чемпіон світу з пауерліфтингу, присідання, підтягування та жиму лежачи, встановивши також п’ять світових вершин.

Починав ще підлітком

Він змагається у ваговій категорії до 60 фунтів, категорія підлітків, але в одній зі своїх гонок він також виступав проти старших юніорів. В даний час він важить від 75 до 77 фунтів, лежачи, підтягує 150 фунтів і присідає з 110 фунтів.

- Я спустився в спортзал у віці десяти років. Моя мати, Балла Іветт, була чотириразовим чемпіоном світу з бодібілдингу, а батько - чемпіоном з жиму лежачи, сказав Одетт Борсу, який є десятикласником англійської мови в Тисакечі.

школи

Він переміг більших

- Вони люблять те, що я роблю в школі. Були ті, хто захопився цим видом спорту, але вони не мали витривалості. Іноді хлопці кидали йому виклик, але тоді вони переставали намагатись, бо їх завжди ловили, засміявся Одетт.

- Подорож на такий світовий конкурс - це величезний досвід. Я зовсім не ходив бути чемпіоном, і той факт, що я зміг перемогти серед більших, був приголомшливим. Мені довелося приділяти пильну увагу їжі, оскільки ми змагаємось за ваговою категорією, але тоді могло бути звільнене свято ", - сказав Одетт.

Яйця та м’ясо п’ять разів на день

Дієту Одетта складає його мати. Він їсть п’ять разів на день, споживаючи рівні порції. Важливо правильне співвідношення білків, жирів і вуглеводів, але ви можете їсти різноманітну яєчню, тунець, яловичину, качку. Ви також приймаєте різноманітні добавки: амінокислоти, глутамін, велику кількість вітамінів та протекторів суглобів, а креатин, необхідний для м’язової сили, зазвичай приймається яловичиною.