Деякі поради правильно вибрати ходові шкарпетки є:
- Вибирайте шкарпетки крім 100% бавовни, Оскільки бавовна змочується, а волога переходить на стопу, збільшуючи ймовірність утворення пухирів, найкращі матеріали для ваших бігових шкарпеток - синтетичні поліестер, нейлон, Coolmax або інші, які дихають.
- Вибирайте шкарпетки Без швів якщо ви хочете уникнути натирання або рівних швів.
- Виберіть носок що добре підходить до стопи але не надто щільно, не повинні утворювати складок що може спричинити пухирі.
- Ви можете вибрати компресійні шкарпетки сприяти кровообігу і тим самим полегшувати оксигенацію м’язів.
- Знайдіть шкарпетку з тканина, що не ковзає що не дозволяє їй рухатися та міняти місця під час руху.
За допомогою цих порад ви можете правильно вибирайте бігові шкарпетки, запобігати тому, щоб вони були причиною потертості, пухирів або дискомфорту, і в той же час багато з них можуть сприяти вашій роботі, забезпечуючи амортизацію, стиснення або легкість у ваших стопах.