Листя в основному використовують у лікувальних цілях, але іноді також коріння кропиви.

pregon

Більша кропива, Urtica dioica, це багаторічна лікарська рослина з сімейства Urticaceae, яка зазвичай росте в дикому вигляді. Це рослина, що завдяки своєму лікуванню має безліч терапевтичних застосувань користь та лікувальні властивості, але також варто виділити його використання в деяких традиційних рецептах кулінарії завдяки вмісту вітамінів та мінералів.

Щоб скористатися лікувальними та харчовими перевагами кропиви, ми можемо використовувати її як всередину (готуючи в настої, настоянці, настоєній олії, в пюре, супах, рагу, обсмаженому тощо), так і зовні (пластирі, олії, припарки). можна використовувати його як у свіжому, так і в сухому вигляді.

Листя в основному використовують у лікувальних цілях, але іноді використовують і коріння кропиви.

Харчова цінність кропиви

Листя лікарської рослини дуже багаті мінералами, забезпечуючи велику кількість заліза, кальцію, магнію, фосфору, калію, міді, бору, цинку, діоксиду кремнію та вітамінів A, B2, B5, B9, C і K. Крім того, кропива забезпечує хлорофіл, муклангос, флавоноїди та клітковину.

Корінь кропиви має такі компоненти, як фітостерини, поліфеноли та дубильні речовини. Ці дубильні речовини мають в’яжучу дію.

Кропива, лікувальні властивості та користь

1.- Своїм вчинком антианемічний кропива - дуже корисна лікарська рослина для профілактики або боротьби з випадками залізодефіцитної анемії через вміст заліза та вітаміну С.

2. - Ця рослина дуже корисна для поліпшення випадків лупа , регулюють надлишок шкірного сала на шкірі голови, допомагають запобігати та боротися втрата волосся і підтримувати здоров’я в цілому. У цих випадках готують відвар з корінням і листям.

3.- Кропива - це рослина з дією очищення що покращує такі захворювання, як подагра або висока сечова кислота та інфекції сечовивідних шляхів, такі як цистит або уретрит.

4.- Якщо у вас є втома і проблеми з втомою, намагайтеся регулярно приймати кропиву в періоди сильнішого зношування. Він надає тонізуючу дію, а також додає свою харчову цінність з точки зору мінеральних речовин. Це відмінна рослина для прийому в періоди реконвалесценції та фізичне та психічне відновлення .

5.- Дія протизапальні ліки кропиви може бути дуже корисним для поліпшення багатьох захворювань, таких як артрит, простатит, геморой, запалення суглобів або фарингіт.

6. - Це рослина, яка покращує запор за його здатність стимулювати перистальтичну дефекацію. Але це також сприяє функції інших органів, які беруть участь у перетравленні їжі, таких як печінка, підшлункова залоза, жовчний міхур або шлунок.

7.- Кропива чинить дію антигеморагічний, Корисний як при внутрішніх, так і при зовнішніх кровотечах, таких як ніс. Це також сприяє регулюванню надмірних менструацій.

8. - Допомагає знизити рівень цукру в крові завдяки ефекту гіпоглікемічний .

9.- Дія сечогінний засіб цієї чудової рослини діє у взаємодії з очищаючою дією для покращення випадків крапля (гіперурикемія), інфекції сечовивідних шляхів, а також затримка рідини.

10. - Антигістамінний ефект кропиви робить її чудовим природним засобом для поліпшення симптомів алергія . (як алергія на укуси пилу та весняна або сезонна алергія )

11. - Цю лікарську рослину можна використовувати як загальнозміцнюючий засіб для шкіри, він допомагає нам регулювати жирну та комбіновану шкіру, бореться з нею вугрі, може використовуватися як засіб для зняття макіяжу та для випадків дерматит, псоріаз та екзема .

12.- Кропива має відхаркувальну дію, що сприяє виведенню слизу з дихальних шляхів. Тому він має велику цінність у грип, застуда та застуда .

13. - Ще однією перевагою кропиви є те, що вона має антиоксидантну дію. антиоксиданти вони дуже важливі для боротьби з пошкодженням клітин вільними радикалами, для затримки старіння та запобігання дегенеративним захворюванням.

14.- Кропива чинить дію знеболюючий, що дуже корисно, особливо для випадків біль у м’язах або суглобах . У цих випадках масло, настоєне на кропиві, застосовують зовнішньо та місцево, роблячи м’який масаж або поміщаючи припарки з кропиви.

15.- Екстракт кореня кропиви використовується з хорошими результатами для лікування доброякісна гіперплазія передміхурової залози .

Як готувати і приймати кропиву

Цю лікарську рослину можна використовувати як у свіжому, так і в сушеному вигляді для домашніх засобів, а також для приготування кулінарних рецептів.

Як приймати кропиву для схуднення?

Ну, свіжі листя кропиви можна додавати у свої салати, а також можна додавати їх до інших приготованих страв. Потрібно просто готувати його так само, як і з мангольдом, шпинатом тощо. Але найкращий спосіб зберегти властивості кропиви - це приймати її сирою, без варіння.

Ще один спосіб скористатися властивостями цієї рослини - це заварка чаю або кропиви. Покладіть чайну ложку подрібненого листя кропиви (свіжої або сушеної) і додайте 200 мл (склянку) дуже гарячої води, але не кипіть. Накрийте кришкою і дайте постояти 5 хвилин. Пити, коли чай з кропиви охолоджується.

Якщо ви вирощуєте його у своєму саду або саду, надіньте рукавички і не чіпайте його безпосередньо, щоб у вас не з’явилися вулики через деякі волоски, які покривають листя кропиви. Але ця пекуча дія кропиви зникає після того, як пройде 12 годин з того часу, як ми її збираємо, коли вона вариться або навіть лише тоді, коли ми добре промиваємо рослину водою, і саме тоді ми можемо з цим впоратися без проблем.

Ми можемо скористатися чудовими харчовими властивостями кропиви, використовуючи її на кухні, як і будь-який інший зелений листовий овоч, використовуючи її в тих самих рецептах, які ви готуєте з мангольдом, шпинатом, крес-салатом тощо.

Окрім того, що з листям кропиви ми можемо готувати настої, ми також можемо мацерувати листя в олії або приготувати настоянку.

Зовні ми можемо використовувати його як припарку та пластир . Ми також можемо зробити настій і застосувати його (коли він буде при кімнатній температурі) на шкіру голови або інші частини для місцевих захворювань шкіри та волосся.

Ми також можемо зібрати рослину і висушити для використання протягом усього року. Дивись як сушити лікарські рослини .

Протипоказання споживання кропиви

Обов’язково уникати споживання кропиви люди з гіпертонією, серцевою та нирковою недостатністю та вагітні жінки, оскільки це може спричинити активність матки. Але з іншого боку його споживання показано у годуючих матерів, оскільки стимулює вироблення грудного молока завдяки своїй галактогенній дії.


Маршрут 35 км 526 - Huinca Renancу Te 02336-442235

Сільськогосподарський гіпермаркет

Обов’язкова книга

Інший варіант у Буенос-Айресі