Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

чому

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Причини, чому м’ята перцевої не повинна пропадати у вашому домі

Автор статті: редакція Zerex.sk 18.10.2016

Найчастіше ми використовуємо його для приготування смачного чаю. Однак можливості його використання набагато ширші. Цілком можливо, що ця трава є у вас у саду, біля будинку, або вона вільно росте прямо перед вашим багатоквартирним будинком. Вірте чи ні, але залишити цю «чудодійну» траву непоміченою було б великим гріхом. М’ята - надзвичайно цілюща трава, яка надає позитивний ефект і захищає наш імунітет, а також захищає організм від застуди та грипу. Прочитайте більше про те, що таке хороша м’ята, чим вона все ще допомагає і чому її не повинен пропускати ніхто з домогосподарств.

Також добре відомий у китайській медицині.

Корисний ефект м’яти перцевої відомий і використовується всесвітньо відомою китайською медициною вже кілька тисяч років. Раніше листям м’яти було прийнято струшувати поблизу місць, щоб відпочити та відпочити. Стародавні римляни додавали його в мед, щоб освіжити дихання. У Стародавній Греції було прийнято натирати хворі ноги і суглоби маззю з екстрактами м’яти. В даний час м’ята відома у всьому світі, і все більше послідовників також є в наших рядах, що дуже добре та корисно для здоров’я в цілому.

Сильна доза для заохочення.

Просто спробуйте один раз, і ви швидко зрозумієте, чому м’ята корисна для підбадьорення, як зовні, так і всередині. Листя м’яти мають охолоджуючий ефект на нашу шкіру або все тіло. Вони забирають його тепло, і тому ми відчуваємо, що воно приємно нас охолоджує і одночасно освіжає. Цей ефект м’яти перцевої залишається незмінним, незалежно від того, чи ми її лікуємо холодною або гарячою в чаї, підсолодженій напої або у формі мазі або масажного масла. Плавучість нашого тіла відбувається дуже швидко, незалежно від того, що ми робимо. Він також чудовий під час літньої спеки, якщо додати його до улюбленого напою "мохіто".

Чудово підходить для травлення, поліпшення фізичної форми.

Якщо ви цього не знали, то чай, приготований з м’яти перцевої (м’ятний чай), підтримує травлення або обмін речовин у нашому організмі. Також бажано готувати його для своїх дітей, оскільки він не шкодить їм, особливо у разі сильних болів у животі або відчуття здуття живота. Кілька експертів та вчених погодились, що м’ята в чаї сприяє падінню артеріального тиску завдяки своєму розслаблюючому впливу на стінки артерій. Він також підтримує фізичний стан і зміцнює всю нервову систему. Він стимулює роботу печінки та підшлункової залози, полегшує біль у шлунку та жовчному міхурі. Крім того, це сприяє поліпшенню виведення жовчі та шлункового соку.

Для різних запахів.

Як ми вказували на початку статті, стародавні римляни використовували м’яту для придушення неприємного запаху з рота. Сьогодні нормальним і звичним для листя м’яти є запобігання не тільки неприємного запаху з рота, а й різних запалень ротової порожнини або дихальних шляхів. У зв’язку з цим ефективно готувати суміш з м’яти, шавлії та ромашки, а потім регулярно полоскати рот кілька разів протягом дня. Перед цим цю суміш потрібно деякий час (після закипання) вимивати і процідити.

Чудово на кухні, навіть у ванній.

Порада в кінці.

Готуйте фруктовий напій з м’ятою самостійно. Що для цього вам знадобиться? Глечик, повний води, кілька листя м’яти перцевої та шматочки полуниці або малини, ожини (залежно від того, що у вас під рукою). Помістіть усі ці інгредієнти у воду і дайте їм постояти цілий день. Наступного дня ви можете побалувати себе смачним, освіжаючим і особливо суто натуральним корисним напоєм, без зайвого рафінованого цукру (який нас підстерігає на кожному кроці, особливо в напоях, які ви купуєте). Як бачите, м’ята перцева - відмінна рослина, корисний вплив якої ми можемо потурати нашому тілу багатьма іншими і різноманітними способами. На додаток до м’яти, ви також можете підтримати своє здоров’я деякими нашими натуральними продуктами.