Близько 50% дорослого населення світу страждає від цієї проблеми

Ті, хто постраждав від цього, знають, про що мова: непривабливі пластівці, які відокремлюються від шкіри голови і прилипають до волосся, поки не впадуть на плечі. За цим немає нічого серйозного, але це спричиняє відторгнення, особливо коли ми одягнені в чорне, і це залишає нам вигляд, подібний до того, який сніг залишає на пальто. Ми говоримо про лупа, проблема, яка "зачіпає близько 50% дорослого населення світу", - пояснює Найра Меріно, дерматолог Dermamedicin Clínicas і член Іспанської академії дерматології та венерології (AEDV).

типів

Причин, через які ці лусочки з’являються на нашій голові, може бути багато, і від них залежить тип лупи, який може бути сухим (коли він білуватий, дрібний і дрібний) або жиром (коли він жовтуватий, товстий і не має слів текстура, яка дозволяє їй краще прилипати до шкіри голови і яка може навіть супроводжуватися свербінням та запаленням). Другий може призвести до випадіння волосся, але не хвилюйтеся, каже Меріно, "ця втрата оборотна, як тільки проблема буде усунена".

Тепло допомагає його зняти, але остерігайтеся занадто поту

Основними причинами, чому голова схожа на різдвяну історію, є різні шкірні патології. Сухість пов’язана з псоріазом або атопічним дерматитом, тоді як жир пов’язаний із себорейним дерматитом, що може статися внаслідок розповсюдження грибка Malassezia або сімейної генетичної схильності. Також андрогенна алопеція або гіперандрогенні синдроми (такі як полікістоз яєчників або SAHA, розлад, що включає такі симптоми, як себорея, вугрі, поява волосся та андрогенна алопеція) спричиняють збільшення активності сальних залоз. з'являються. Однак ці патології - не єдині причини.

Використання невідповідного шампуню для типу волосся та шкіри голови "Це може спричинити подразнення або надлишок жиру", - говорить експерт. Але погода також грає свою роль. Холодні та раптові зміни температури - особливо якщо у вас атопічний дерматит або псоріаз - можуть спричинити суху лупу. Те, що тепліший клімат, дія сонця та морської води допомагають лікувати. Хоча, будьте обережні, оскільки надмірна пітливість також може дратувати шкіру голови і може бути причиною. І знову ж таки, "шкідливі звички, такі як вживання алкоголю, відсутність фізичних вправ і нездорове харчування, також винні", продовжує Меріно.

Супермаркетний шампунь проти лупи працює не завжди

Щоб його усунути, якого б типу він не був, першим інгредієнтом є терпіння, а не відчай. "При правильному діагнозі та лікуванні ситуація покращиться", говорить експерт, який додає, що" це також допоможе запобігти майбутнім проблемам зі шкірою, капілярами або нігтями (прилипання сполучної тканини, яка знаходиться під нігтем і з'єднується пальцем) ".

Лікування буде залежати від кількості лупи, яку ми маємо. Що стосується випадків, коли цього мало, Меріно пояснює це Це можна вирішити, відвідавши супермаркет, щоб придбати шампунь, призначений для цього використання. Але якщо це помірний або важкий рівень, необхідно буде вдатися до фармацевтичної продукції.

"Спеціальні шампуні містять кортикостероїди (для зменшення запалення) та інші активні інгредієнти, такі як сульфід селену, цинк або саліцилова кислота, які мають антисеборейну функцію і можуть використовуватися безперервно два-три рази на тиждень", - пояснює експерт. У деяких випадках себорейний дерматит також лікують протигрибковими речовинами, які сприяють зменшенню розповсюдження грибка Малацезія ".

Інші процедури проходять прискорення процесу пілінгу (наприклад, пілінг-гелі або засоби з активними інгредієнтами, такі як гуанідин гліонат). Існують також лосьйони, які, на відміну від шампунів, не змиваються і використовуються лише один-два рази на тиждень, коли є спалах. А в найважчих випадках дерматологи рекомендують фототерапію (лазерне світло низької інтенсивності, що має протизапальну дію), ін’єкції (місцеві ін’єкції кортикостероїдів у зону ураження для отримання більш швидкого результату), пероральні кортикостероїди або імуномодулятори, які стимулюють імунної системи.