Важливо визнати слабкість імунної системи з самого початку!

Таким чином можна запобігти розвиток легких захворювань, які спочатку є легкими, але згодом можуть легко погіршитися.

Найпоширенішими ознаками ослабленої імунної системи є:

  • регулярніхолодний або грип,
  • тривале загоєння при колишніх хворобах,
  • помітна схильність до інших інфекційних захворювань,
  • стреспогана толерантність,
  • фарингіт,
  • виснаження,
  • повільне загоєння травм і ран,
  • алергія,
  • головний біль,
  • тривожність, стрес, депресія,
  • поліноз,

Якщо ваша дитина або ви є в списку 3 симптоми одночасно, тоді імунна система, безумовно, потребує підтримки.

Вже більше 3 симптомів більш ніж ймовірно відноситься до ослабленої імунної системи.

8 + 1 Вказівка ​​на слабку імунну систему Доктор Герман Гезінг Спосіб життя c. на основі вашої книги:

1. - Риніт, застуда або грип занадто поширені

Ви повинні знати, що в дитинстві, скажімо, 3-4 простудні захворювання на рік, 1 біль у горлі або якесь типове дитяче захворювання не обов’язково свідчить про слабку імунну систему.

Це набагато більш розглянуте увага сигналу, якщо частіше середнього інфекції та/або віруси з респіраторними скаргами збивають нас з ніг. Якщо це хвороба, це навіть звичайна застуда, важко залежить, або навіть через 2-3 тижні це послаблює нас, це вже може бути явною ознакою слабкої імунної системи.

2.- Поява вугрів

Прищі статевого дозрівання - це явно a ініційована гормонами імуносупресія (буквально означає "імунодепресант") в результаті відображається. Навіть якщо спочатку ми думаємо, що профілактики вугрів можна досягти лише шляхом забезпечення гігієнічних умов, ми помиляємось. Хоча нам потрібно подбати про стан своєї шкіри (як першу лінію захисту імунної системи), ми повинні знати, щоz Навантаження на імунну систему, неправильне харчування вітамінами та ферментами обидва схильний фактор вугрів.

3.- Вірус герпесу

Герпес ознака недосконало функціонуючої імунної системи. Нас неправильно оцінюють, якщо ми думаємо, що неприємний "супутник"!

4. - Бородавка - це більше, ніж вада!

THE бородавка за вірусною інфекцією ховаючись. Під час імунодефіциту (наприклад, під час статевого дозрівання, вагітності) бородавки часто можуть осідати на шкірі.

5. - Антибіотики: Жодні скарги не є такими, як здоров’я!

У багатьох випадках антибіотики дійсно необхідні для того, щоб пацієнт пішов шляхом до одужання, однак їх неправильне використання може настільки ж шкодити здоров'ю. Хоча ми почуваємось добре, формула оманлива, тому що баланс корисних бактерій та кишкової флори в організмі може негативно змінитися під впливом антибіотиків.

6. - запор

У зрілому віці запор часто є наслідком дефіциту ферментів та вітамінів, через вразливість імунної системи.

7.- Алегія

Розпад алергічних «імунних комплексів» особливо напружений для захисної системи організму. Скарги на алергію свідчать про імунну систему неправильні реакції.

8.- Цукровий діабет

THE Цукровий діабет 1 типу явно має аутоімунне походження, таким чином, наслідком неправильної імунної відповіді: Т-клітини імунної системи неправильно сприймають і атакують клітини, що виробляють інсулін, у підшлунковій залозі.

9. - Високий кров’яний тиск

Високий кров’яний тиск найчастіше є наслідком атеросклерозу. Недавні дослідження показують, що це може бути пов’язано зі слабкою імунною системою (жири відкладаються на стінці судини, наприклад, в результаті запальних процесів).

Не випадково високий кров'яний тиск лікування використовувати імунотерапію.

+1 Хто прагне їсти занадто багато, занадто жирне чи солодке (...)

(…) Аз масово обтяжує вашу імунну систему, що змушує його зосередити свої функції на шлунково-кишковому тракті, тим самим відволікаючи увагу від інфекції.

Які причини можуть призвести до ослаблення імунної системи?

Якщо організація за якістю та/або кількістю він не має доступу до необхідних та необхідних поживних речовин, порушуються його захисні механізми та імунні функції.

причини

Подібним чином основною причиною ослаблення імунітету є накопичення в організмі занадто багато токсину (харчові барвники, консерванти також включені), що робить імунну систему перевантаженою.

>> Зайві кілограми вони також шкідливі для імунної системи, крім того, що збільшують ризик серцевих захворювань! Надмірна вага напр. може порушити гормональний баланс, призвести до запалення, яке пов’язує імунну функцію!

>> У разі зневоднення дихальних шляхів хвороботворні мікроорганізми можуть проникати в організм легше, оскільки в такому стані цей процес менш здатний гальмуватися слизовою оболонкою носа.

>> Згідно з дослідженням «Американської психологічної асоціації», він відчував це протягом тривалого часу стрес шкідливі для імунної функції.

>> Згідно з американським дослідженням, споживання 100 г цукру на день вже може обмежити імунну функцію білих кров'яних клітин.

>> THE щоденні потреби в рідині не забезпечуються протягом тривалого періоду часу. Хоча потреби в рідині можуть різнитися від людини до людини (хтось може тривати довше, хтось насправді ні), можна сказати, що вода відіграє важливу роль як у гідратації, так і у виведенні токсинів.

Про правильно зволожене тіло свідчить блідо-жовтий колір сечі.

Загрожуючі наслідки:

Ослаблення або ослаблення імунної системи може призвести до постійний втома і довговічний виснаження, який може проявлятися навіть у синдромі хронічної втоми (CFS).

Щоб менше відпочивати, a нездужання поряд із втомою це може також негативно вплинути на результати роботи.

Якщо ми не приділяємо достатньо уваги протидії ослабленому імунітету, нам, можливо, доведеться мати справу із захворюваннями імунної системи!

Хвороби імунної системи:

Імунна недостатність
Імунний розлад через слабкість імунної системи. Захворювання, що характеризується повторними інфекціями. Інфекції часто викликаються звичайно нешкідливими збудниками. Імунодефіцитні стани важко вилікувати.

Аутоімунні захворювання
Аутоімунні захворювання a помилкова імунна відповідь в результаті. За статистикою, їх поширеність різко зростає в розвинених країнах. Причини захворювання включають імунологічні фактори (наприклад, ослаблену імунну систему), генетичні причини або вплив на навколишнє середовище.

Алергічна реакція
Його можна класифікувати як захворювання імунної системи. Багато хто вважає алергічну реакцію імунною реакцією з аномальною інтенсивністю на алерген (антиген).

СНІД
СНІД - це „Синдром набутого імунодефіциту” англійською мовою набутий імунодефіцит синдром.

Прогресуючий імунодефіцит через ВІЛ-інфекцію. Вірус ВІЛ націлений на лімфоцити Т4, які є важливими в захисних механізмах організму, а також гігантські фагоцити, макрофаги.

В результаті ВІЛ-інфекції імунна система слабшає, а кількість імунних клітин продовжує зменшуватися. СНІД в даний час не можна вилікувати захворювання!

Лейкемія
Більш відомий як лейкемія. Злоякісне новоутворення системи кровотворення, яке починається в кровотворних клітинах. Аномальні клітини, що утворюються в кістковому мозку або лімфатичних органах, можуть безконтрольно поширюватися по всьому тілу по всьому тілу.

Термін лейкемія позначає дуже високу концентрацію білих кров'яних тілець у крові.

Трохи уваги, здорового способу життя та ретельного поповнення поживних речовин в основному можна запобігти ослабленню імунної системи! Читати далі >>>