підвищеного

Поділіться

Основою здорового організму є його повноцінне харчування. Однак у зв’язку з дієтою ми можемо згадати дві проблеми - або анорексію, коли людині важко отримати шматочок їжі, або навпаки, підвищений апетит, коли людині потрібно їсти більше їжі, ніж очевидно необхідно. Причини підвищення апетиту різні. Це може бути природний стан, за яким немає серйозних проблем. Однак іноді це може бути симптомом захворювання. У сьогоднішній статті ми розглянемо найпоширеніші причини підвищеної потреби у споживанні їжі.

1. Шкідливі харчові звички

По-перше, підвищений апетит може свідчити про погані харчові звички людини. Ця проблема може виникнути, якщо ви споживаєте мало білка або корисних жирів або, навпаки, вживаєте надлишок простих цукрів. Причиною може бути надмірне вживання алкоголю або зневоднення організму. Часто буває, що людина постійно голодує, якщо, наприклад, вона дотримується різкої дієти. Підвищений апетит може також спостерігатися у людей з порушеннями харчування. Ми можемо класифікувати це як типовий симптом булімії.

2. Вагітність

Як зазначалося вище, випадки, коли підвищений апетит є досить поширеним явищем. Типовий приклад - період вагітності. Жінка, яка розробляє нового індивіда, просто потребує більш високого запасу енергії та поживних речовин. Гормони також відіграють певну роль у цьому плані. Таким чином, жінки можуть також відчувати підвищений апетит під час овуляції або менструальної фази.

3. Підвищення метаболічних потреб

Поза вагітності організм людини може мати підвищені метаболічні потреби з багатьох інших причин. Потреба в більшому споживанні поживних речовин є загальною протягом вегетаційного періоду, тому підвищений апетит може спостерігатися у дітей та підлітків. Це також трапляється у осіб з високими фізичними навантаженнями або у людей під час реконвалесценції. Можна також згадати, що недосип також може бути причиною підвищення апетиту.

Вам буде цікаво

Як харчуватися при високому кров’яному тиску?

    46 0
  • 03.12.2019

Чи знаєте ви вплив часникової олії? Готуйте його вдома негайно!

    110 0
  • 01.12.2019

4. Порушення функції щитовидної залози

Поступово ми доходимо до того, що підвищений апетит насправді обумовлений хворобливим станом. Ця проблема може виникнути, наприклад, як один із симптомів порушення функції щитовидної залози. Через надмірне вироблення гормонів щитовидної залози, що ми технічно називаємо гіпертиреозом, організм прискорює метаболізм. Це так часто, що людина з цією проблемою здоров’я часто голодніша.

5. Різні захворювання

Як ми вже згадували, причиною підвищення апетиту іноді може бути захворювання, а в деяких випадках і серйозно. На додаток до гіпертиреозу, цей симптом може спостерігатися і у діабетиків, у разі значного зниження рівня цукру в крові, тобто стану гіпоглікемії. Підвищений апетит також є одним із симптомів синдрому Прадера-Віллі, рідкісного генетичного захворювання, спричиненого дефектом хромосоми 15. Іншим захворюванням з цим симптомом є згадана булімія. Однак важливо зазначити, що всі хвороби, як правило, проявляються низкою різних симптомів, і тому необхідно всебічно контролювати зміни стану здоров’я.