Ágnes Csuth, сімейний лікар, доктор.

причини

Тамаш Баньяй, фахівець-ортопед Кутовий біль - загальна проблема, яка часто буває неприємною, але лише в деяких випадках вона спричинена серйозною хворобою. Біль у п’яті, як правило, проходить сама по собі, але бувають випадки, які слід уточнити у лікаря.

Коли звертатися до лікаря з болями в суглобах?

Про причини та варіанти лікування др. Виступив Тамаш Баньяї, ортопед, спортивний лікар. Навантажена п’ята Людська стопа складається з 26 кісток, найбільша з яких - п’яткова.

Функція п'яти полягає в забезпеченні підтримки ваги тіла, саме тому кожен наш крок сильно впливає на нашу п'яту. На думку експертів, під час ходьби маса тіла становить 1. Болить п’ята і суглоби, тому ця область більш вразлива, і біль суттєво впливає на наш стан.

Більша частина болю спричинена механічними причинами, але може включати артрит, інфекції, аутоімунні та неврологічні проблеми, травми, остеопороз та інші захворювання кісток, а також захворювання, що вражають кілька систем органів.

Біль у п’яті - одна з найпоширеніших скарг стопи.

Доктор Бенс Моравчік: Вся справа в болі в кутах

Реклама Найпоширенішими проблемами, що викликають біль у кутах, є перевантаження. Більшість болів у п’яті - це підошовний фасциит, захворювання товстої сполучнотканинної стрічки, що простягається по всій підошві. Ця структурна хвороба пов’язана з тим, що ця смуга відіграє важливу роль у підтримці м’язів та сухожиль підошви та склепіння стопи.

Однак через перевантаження міграція від нормальної товщини мм до лікування мігруючого суглоба може також потовщити болі в п’ятах та суглобах, про що свідчать дослідження УЗД та МРТ.

Біль, спричинений ударами п’ят, особливо характерний для підлітків. У цьому віці п’яткова кістка ще не повністю розвинена, і легше натирати інші кістки.

  1. Спочатку відкладення кальцію важко виявити, але оскільки вони викликають значний біль і втрату рухів, ретельне обстеження може пролити світло на причину симптомів.
  2. Хворі суглоби скручують ноги

Цьому також сприяють тапочки на занадто рівних і необроблених підошвах, шльопанці і занадто рано носіння високих підборів. Кісткові нарости розвиваються в тих точках тіла, де кістка викликає розтирання м’язів, і під впливом постійного тиску і розтирання виникають запалення і біль.

П’яткову шпору можна створити у двох місцях: біля початку сухожилля м’яза гомілки та біля основи. Це може бути спричинено надмірною вагою, постійним навантаженням на ногу або носінням невідповідного взуття.

Які можуть бути симптоми артриту гомілковостопного суглоба?

Зверніться до лікаря якомога швидше, якщо ви відчуваєте будь-який із наведених нижче набряків у п’яті. Відчуття оніміння, що супроводжується болем і, можливо, лихоманкою. Неможливо нормально ходити.

Якщо ви не можете витягнути ноги назад. Якщо ви не можете піднятися на носочки. Це менш терміновий випадок, але краще звернутися за допомогою до фахівця, якщо біль у п’яті триває довше, ніж тиждень, або біль перестає виникати лише тоді, коли п’ята та суглоби болять або діють. Біль у п’яті в дитинстві Найчастіші запитання Моя племінниця скаржилася на сильний біль у п’яті цього тижня, вона не може цього терпіти, вона просто «підстрибує» навшпиньках.

Вам не потрібні ліки для швидшого загоєння Болючі п’ятки та суглоби Відповідь Гергелі Холнапі, ортопеда-травматолога Варіанти лікування та профілактики Як домашнє лікування, безумовно, варто намагатися розслабитися, уникати бігу та ходьби по твердій землі. Зокрема, уникайте діяльності, яка обтяжує кут.

Зрозумів, на це вказує кутова біль

Виконуйте вправи на розтяжку, які засновані на розтягуванні стопи назад. Накладіть крижаний компрес на уражену ділянку, але не безпосередньо на кут, на 15 хвилин. Вибирайте правильне взуття для занять спортом та повсякденного життя, слід уникати як занадто високої, так і занадто плоскої підошви.

Якщо ми займаємося спортом, ми можемо значно знизити силу навантаження на п’яту за допомогою правильної розминки. У деяких випадках також можуть бути хорошими подушки на підборах та підйомники каблуків, які можна помістити у взуття. Для запобігання важливо не ходити босоніж по твердій землі. Варто відмовитися від надмірної ваги, оскільки це зменшить навантаження на ноги.

  • 5 причин, 5 типів та 9 методів лікування болю в кутах [Повне керівництво] - 27 русалок
  • Біль у кутах - здоров'я Феміна
  • Що є причиною артриту гомілковостопного суглоба і як його можна лікувати? | Блог Центру Гармонії
  • Внутрішні травми коліна
  • Обробка суглобів плечових і ліктьових суглобів