Це повторюване явище, яке трапляється у багатьох людей і може бути спричинене не тільки фізичними причинами, але й духовними факторами. Більшість людей розглядають такі скарги як просту застуду (цистит), але інші основні захворювання та зміни органів також можуть викликати симптоми.

Чоловіки, відчуваючи потребу, одночасно позбавляються від більшої кількості сечі, тоді як жінки виділяють її частіше і рідше. Причиною всього цього є те, що чоловіки мають набагато більшу ємність сечового міхура. Жінки швидше наповнюють сечовий міхур, у них коротша уретра і тому вони набагато більш схильні до інфекцій сечовивідних шляхів.

частих
Анатомія сечового міхура та уретри
(Клацніть на зображення, щоб збільшити його!)

Виникнення стимулу сечовипускання

Детоксикація через виведення сечі - це складний процес, який є результатом злагодженої роботи кількох органів (нирок, сечового міхура, уретри та певних груп м’язів). Сеча виробляється в нирках, а потім зберігається в сечовому міхурі. Сечовий подразник виникає, коли сечовий міхур наповнюється сечею. Це можна контролювати, поки сечовий міхур не буде переповнений. Коли це трапляється, сеча починається мимоволі.

Коли сечовий міхур досягає максимальної здатності насичення, він повідомляє мозок за допомогою нервової передачі, з якої сечовий подразник у відповідь повертається до сечового міхура. Для проходження сечі потрібно скорочення м’язів сечового міхура, розслаблення зовнішнього та внутрішнього ущільнювальних кілець.

Часті запитання щодо позивів до сечовипускання

У мене зазвичай виникає бажання помочитися, коли біля мене немає туалету (наприклад, під час подорожі, під час навчальних годин). Тоді я відчуваю, як мене хвилює тривога. Можуть бути психологічні причини?
Тривога і сечовипускання

Поширені причини сечових подразників

Часті відвідування туалету, як правило, викликані інфекцією нижніх сечових шляхів.

Фізичні проблеми

Існують захворювання (цукровий діабет, цукровий діабет, ниркова недостатність або серцева недостатність), які можуть супроводжуватися показниками сечовипускання вище середнього. Можливо також, що саме захворювання не впливає на звички сечовипускання, але препарат, що застосовується під час лікування, має сечогінну дію, що, в свою чергу, посилює функцію нирок.

У жінок найпоширенішою проблемою є поява інфекційного захворювання (наприклад, гінгівіту або інфекції, спричиненої статевим актом). Це характеризується невеликою кількістю хворобливого сечовипускання. Зазвичай цистит проходить протягом декількох днів з великою кількістю рідини, однак у разі лихоманки або ознобу однозначно рекомендується проконсультуватися з лікарем. Звичайно, цистит може траплятися і у чоловіків, але набагато рідше. Часте сечовипускання особливо характерно для жінок в передменструальний період через гормональні зміни або під час вагітності, коли зростаюча матка постійно тисне на сечовий міхур. Це абсолютно природний процес і не вимагає ніякого лікування, зазвичай він вирішується самостійно.

У чоловіків найпоширенішою причиною після циститу та інфекційних захворювань, що передаються статевим шляхом, є доброякісне збільшення передміхурової залози, яке в середньому відбувається у віці старше п’ятдесяти років. Характерно для цього захворювання те, що воно виникає вночі, як правило, при застою, невеликій кількості сечовипускань, і часто виникає відчуття, ніби в сечовому міхурі ще залишилася сеча. Рекомендується звернутися до уролога зі скаргами, які можуть виключити злоякісний рак передміхурової залози з подібними симптомами.

В обох статей такий симптом може бути викликаний як пухлиною сечового міхура, так і в літньому віці болючістю сечового міхура, хоча в таких випадках складність сечовипускання є переважною. Пацієнт може відчувати позиви до сечовипускання частіше через порушення функції сечового міхура. Якщо активність сечового міхура знизиться, він не зможе спорожнитися повністю, але якщо він занадто збільшиться, відбудуться несподівані і швидкі скорочення. Через хворобу позиви до сечовипускання повністю відсутні або виникають настільки раптово, що людина вже не може дістатися до призначеного приміщення для полегшення самопочуття.

Будь-яке ураження органу або захворювання, таке як збудження стінки уретри або при якому сечовий міхур не може спорожнитися повністю, може спричинити нетримання сечі, що може призвести до кількісних та якісних змін, таких як нетримання сечі або неможливість сечовипускання.

Психічні проблеми

Звичайно, після активних фізичних вправ або в літню спеку всі п’ють більше. Збільшення споживання рідини (і пов'язане з цим частіше сечовипускання) також можна діагностувати як психічне захворювання. Це називається психогенною полідипсією, коли пацієнт п’є занадто багато через психічні фактори.

Серед духовних причин можна виділити часті позиви до сечовипускання, викликані тривогою, і підлітки часто хочуть привернути увагу до себе в підлітковому віці. Якщо ви підозрюєте такі причини, бажано проконсультуватися з фахівцем, психіатром.

Оскільки часте сечовипускання може бути симптомом багатьох фізичних чи психічних проблем, настійно рекомендується звернутися за медичною допомогою для вирішення скарг.

Це також може бути спричинено синдромом гіперактивного сечового міхура

У пацієнтів із синдромом гіперактивного сечового міхура підвищена дратівливість слизової сечового міхура або спазм м’язів сечового міхура викликає термінові, раптові позиви до сечовипускання. Причини синдрому досі невідомі. Симптоми захворювання:

  • Сильне, раптове сечовипускання.
  • Мимовільне капання сечі відбувається відразу після позивів до сечовипускання.
  • Виводиться більше 8 разів на день.
  • Сечовипускання роблять 2-3 рази на ніч.

Більшості людей незручно розмовляти з лікарем на таку делікатну тему, хоча при появі вищезазначених симптомів важливо звернутися до фахівця. Гіперактивний сечовий міхур може бути навіть ознакою фонового захворювання.

Варіанти лікування та хороша порада

Тренування сечового міхура: коли виникає позив до сечовипускання, не біжіть негайно в туалет, а спробуйте трохи затримати його. Поступове збільшення цього періоду може зменшити дискомфорт, спричинений надмірно активним сечовим міхуром.

Виберіть час: Спробуйте мочитися щодня в один і той же час, незалежно від того, відчуваєте ви подразник чи ні. Регулярне виконання вправ Кегеля також може дуже допомогти.

Досягнення ідеальної маси тіла: важливо звертати увагу на масу тіла. Проблеми з сечовипусканням частіше зустрічаються у людей із зайвою вагою.

Хірургічне втручання: У важких випадках може бути розглянута терапія ботуліном або хірургічне втручання. В останньому випадку метою є збільшення ємності сечового міхура і зменшення тиску на нього.

Їжі та напоїв, яких слід уникати у разі частого сечовипускання

  • Занадто багато рідини - Правильне вживання рідини має важливе значення для нашого здоров’я, але це також не слід перебільшувати. Рекомендується вживати 2-2,5 літра рідини на день, і більшу її частину варто споживати протягом дня, щоб вам не довелося порушувати нічний сон сечовипусканням.
  • Занадто мало рідини - Спочатку зменшення споживання рідини звучить як хороша тактика, але це може дати зворотний ефект, оскільки через неправильне вживання рідини може виникнути ряд проблем. Небезпека зневоднення
  • Алкоголь - Неважливо, це пиво, вино, лікер чи коктейль. Алкоголь зневоднює організм, збільшуючи кількість сечовипускань. Алкоголь також впливає на частини мозку, які виконують команду спорожнити сечовий міхур.
  • Кофеїн - Кофеїн - сечогінний засіб, часті позиви до сечовипускання. Ви не тільки повинні зменшити споживання кави та чаю, ви також повинні бути обережними з шоколадом!
  • Кисла їжа та напої - Цитрусові, кава, чай і помідори - це все, що дратує сечовий міхур.
  • Газовані безалкогольні напої - Газовані безалкогольні напої також викликають часті подразники сечовипускання. Якщо ви хочете шампанського чи ігристого вина, майте на увазі, що крім вуглекислого газу, вміст їх алкоголю також посилює симптоми синдрому гіперактивного сечового міхура.
  • Гостра їжа - Чилі, васабі, соус сальса. Вони не тільки роблять смакові рецептори або дратують очі, але і сечовий міхур.
  • Підсолоджувачі - Цукор, мед та штучні підсолоджувачі також можуть спровокувати часте сечовипускання.
  • Деякі ліки - Деякі антидепресанти, міорелаксанти та ліки, що використовуються для лікування високого кров'яного тиску, також можуть збільшити кількість сечі, яку ви пропускаєте.

Рекомендація до статті

Спокій важливий, але також можуть знадобитися ліки.

Якщо вчасно не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Рух Movember з'явився в Угорщині кілька років тому, і в листопаді він вимагає проведення урологічних скринінгів, тісно пов'язаних зі здоров'ям чоловіків.

Пацієнти-жінки, у яких було виявлено бактерії при дослідженні сечі, регулярно повідомляють урологічні замовлення. У цьому випадку.

Як утворюється сеча? Чому важливо, щоб цей процес проходив гладко, плавно? Які гормони впливають на це? Яке сечовипускання.