Ожиріння означає велике накопичення жирів в організмі. Це поширене явище у розвинених країнах світу. Це, серед іншого, пов’язано з розповсюдженням «пластикових» продуктів та надзвичайно малорухливим способом життя. Людина, що страждає ожирінням, може їсти не більше, ніж нормальна вага, але вона, безумовно, буде їсти більше, ніж потрібно її організму! Вага також збільшується з віком, і процеси руйнування сповільнюються. Рідко ожиріння також може бути спричинене гормонами, такими як зниження функції щитовидної залози, хвороба Кушинга або (тривале) використання стероїдних препаратів.

надмірної

Ускладнення ожиріння

Багато типів симптомів та захворювань можуть бути пов’язані із зайвою вагою та ожирінням:

  • запалення тазостегнового або колінного суглоба,
  • біль у спині,
  • утруднене дихання,
  • жовчнокам’яна хвороба,
  • ішемічна хвороба серця,
  • грижа діафрагми,
  • гіпертонія,
  • високий рівень холестерину,
  • порушення менструального циклу,
  • післяопераційні проблеми, напр. інфекція грудної клітки, тромбоз глибоких вен,
  • інсульт,
  • Діабет типу М,
  • варикозна вена

Надмірна вага - це завжди підвищений ризик, у вас може розвинутися ішемічна хвороба серця, діабет, інсульт, але ви можете навіть відчувати біль у спині чи інші порушення опорно-рухового апарату саме через більшу вагу тіла. Невелика надмірна вага менш небезпечна, особливо якщо ви регулярно займаєтеся спортом і збалансовано харчуєтесь. Програми санітарної освіти як у дитинстві, так і в зрілому віці наголошують на важливості збалансованого харчування та регулярних фізичних вправ.

Визначення ожиріння

Експерти використовують поняття ІМТ (індекс маси тіла) для визначення ожиріння. ІМТ можна обчислити простим способом: маса тіла в кг ділиться на квадрат зросту в м (кг/м 2). Людина з ІМТ старше 28 років (жінки) або Понад 30 (для чоловіків). ІМТ є показовим, але слід враховувати кілька факторів. Таким чином, окружність талії, наприклад, «плаваючий пояс», що наноситься навколо талії, збільшує ризик серцевих захворювань.

Лікування ожиріння

Найвірніший спосіб - менше їсти, більше рухатися! Втрата ваги може бути лише поступовою, а фізичні вправи можна збільшувати лише поступово. Оптимально було б, щоб хтось досяг своєї ідеальної ваги, щоб утримати її. Ожиріння також можна лікувати медично, і в кінцевому рахунку існують хірургічні методи.

  • Препарати - у минулому багато ліків використовувались з невеликим успіхом, і вони мали серйозні побічні ефекти. Нові препарати пригнічують засвоєння жиру або завдяки впливу центральної нервової системи знижують апетит.
  • Хірургічні методи - це дуже екстремальні рішення, і їх слід застосовувати до дуже важких людей, що страждають ожирінням, лише якщо всі інші методи не дають результатів. Дві найвідоміші процедури - це «підключення» щелеп, щоб пацієнт міг споживати лише рідину, або процедура звуження шлунка (гастропластика), при якій більша частина шлунка усувається, так що пацієнт може споживати лише меншу кількість їжі.