Згідно з дослідженнями CDC (Центр контролю та профілактики захворювань), 33 відсотки американців страждають ожирінням. Асоціація розважального програмного забезпечення повідомляє, що 69 відсотків американців грають у відеоігри або є власником відеоігор. Ця інформація означає, що кожен третій чоловік все ще страждає ожирінням; двоє з кожних трьох людей мають систему відеоігор. Оскільки багато людей мають якусь платформу для відеоігор, чому б не використовувати її для зменшення шансів ожиріння? Найновіший ігровий периферійний пристрій Microsoft, Kinect, дозволяє геймерам тренуватися під час гри. Kinect - це плагін у стилі веб-камери для Xbox 360, який дозволяє користувачеві контролювати та взаємодіяти з консоллю без необхідності торкатися ігрового контролера. Цей плагін робить консоль фізично інтерактивною.
У 2006 році Nintendo представила одну з перших інтерактивних ігрових систем руху, Wii. Однак Wii використовує бездротовий пульт дистанційного керування, щоб зробити систему інтерактивною. Цей метод лише потенційно допоможе тонізувати руки в кращому випадку. Незважаючи на те, що Wii - це хороша система, вона є лише сходинкою до великих можливостей, які можна мати під час тренувань та розваг. Уявіть, як ви використовуєте все тіло для фізичних вправ та ігор у відеоігри. Kinect був побудований з урахуванням цього конкретного фактору.
Чудова річ у Kinect полягає в тому, що на відміну від Wii, вам не потрібна периферія поверх іншої периферії, щоб вона коштувала вашого часу. У Kinect все, що вам потрібно - це ви самі - це повністю вільні руки та периферія. На момент запуску Kinect мав у своєму розпорядженні безліч ігор, що підтримують фізичні вправи. Деякі із згаданих ігор включають:
The Biggest Loser - Вправа, заснована на популярному телевізійному шоу, що дозволяє займатися з іншими в Інтернеті, відстежувати та фіксувати свій прогрес та встановлювати цілі.
Your Shape Fitness Evolved - дозволяє вам мати власного тренера з індивідуальним планом тренувань та звітом про прогрес. Він настільки вдосконалений, що має власну безпрецедентну систему зворотного зв’язку.
Dance Central: Хоча це не навчальна гра сама по собі, вона може бути такою ж хорошою. Відтворіть популярні танцювальні рухи минулого та сьогодення, одночасно втрачаючи вагу. Зробіть схуднення веселим.
Є ще більше ігор Kinect, які дадуть вам належне тренування. Тому вкрай важливо, щоб власники гри скористалися приказкою «вбий двох зайців одним каменем». Грайте і худніть сьогодні!