Якщо ви шукаєте природний та ефективний варіант схуднення, ви можете досягти цього за допомогою лимонної води з куркумою, ідеально підходить для усунення рідини та схуднення.

лимонну

З одного боку, лимон є природним спалювачем жиру, прискорює метаболічні функції і є антиоксидантом, який усуває вільні радикали.

Тим часом куркума містить протизапальні властивості, а також є антиоксидантом, крім того, що знищує токсини, накопичені в організмі.

Приготуйте свою лимонну воду з куркумою!

  • 250 мл води.
  • Чайна ложка куркуми.
  • Цілий лимон.
  • Натуральний бджолиний мед.

підготовка:

-Доведіть воду до кипіння.

-Додайте лимон і куркуму, коли вода закипає. Потім зніміть його з вогню і додайте столову ложку меду.

-Якщо ви віддаєте перевагу холодну воду, додайте лід. Бажано пити його вранці та натщесерце для досягнення найкращих результатів.