- Spaanstalig
- Електронна книга
- 9781507179130
- квітень 2017
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Електронні книги lezen - це каблук makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Електронний зчитувач Kobo в цьому смартфоні планшет познайомився безкоштовно bol.com додаток Kobo.
Саменваттінг
Як ви вже знали, більшість дієт не працюють! Чому?
Оскільки багато дієт просто обмежують те, що ви їсте, і, простіше кажучи, наш мозок не працює так. Занадто багато страждань - голодувати день за днем і тиждень за тижнем. Отже, трапляється так, що багато хто з нас залишають дієту, оскільки голодування постійно не здається рішенням проблеми. Однак дотримання способу життя з низьким вмістом вуглеводів забезпечує вам простий спосіб прожити життя, насолоджуючись їжею та їжею скільки завгодно. Але скорочення вуглеводів теж має багато переваг для здоров’я.
В даний час наша дієта настільки багата вуглеводами, що не дивно, що ми маємо справу з широким спектром захворювань, пов’язаних із нашим способом життя, таких як діабет, високий кров’яний тиск та серцеві захворювання. Хоча вуглеводи є чудовими, оскільки вони є основним джерелом енергії для нашого організму, надлишок їх споживання, в який ми зараз потрапляємо, не є корисним для вас. Отже, якщо ви хочете перезапустити своє тіло і при цьому скинути кілька кілограмів, дієта з низьким вмістом вуглеводів для вас найкраща.
Ця книга необхідна для вас, якщо:
=> Вам потрібен приріст, коли ви вступаєте у спосіб життя з низьким вмістом вуглеводів
=> Ви хочете швидко схуднути, але не хочете втрачати багато часу
=> Ви хочете, щоб у вас були під рукою найосновніші і перевірені рецепти, щоб ви могли їх негайно використовувати для швидкого схуднення
Є багато дієт з низьким вмістом вуглеводів:
- Менше жиру в організмі: дієта з низьким вмістом вуглеводів наповнена білками і не дозволяє жирам осідати.
- Здоровий тракт кишечника: дотримання дієти з низьким вмістом вуглеводів регулярно зміцнює ваш кишечник.
- Вітаміни та мінерали: дієта з низьким вмістом вуглеводів наповнена вітамінами та мінералами, які омолоджуватимуть вас їжею, яку ви їсте.
- Здорові клітини: Кожна клітина нашого тіла складається з насичених і ненасичених жирів. Дієта з низьким вмістом вуглеводів забезпечує баланс між цими двома типами жиру, що робить клітини здоровішими.
- Поліпшення мозку: дієта з низьким вмістом вуглеводів в основному походить від природи.
- Краще травлення/всмоктування: їжа краще розщеплюється в організмі.
- Менше алергії: Ви матимете більше енергії і зможете схуднути.
Перейдіть на початок цієї сторінки та завантажте свою копію зараз!
- Рецепти дієти з низьким вмістом вуглеводів на сніданок, обід та вечерю з низьким вмістом вуглеводів
- КУХНЯ ДЛЯ ОДИНОЧНИХ РОБІТ 20 смачних рецептів, які адаптуються до вашого способу життя
- Приготування їжі без вуглеводів - рецепти ізодієти, палео-дієта, дієта Дюкана, дієта Аткінса, метод
- Шеф-кухар Пабло Касерес Кулінарні рецепти для підтримки дієти
- Кальмари з овочами та йогуртовим соусом - рецепти дієти на дієті,