Приходьте займатися фітнесом Zumba
Графік тренувань Зумба у нашому фітнес-центрі:
Понеділок, четвер та неділя: 20.00 - 21.00
Субота: 10.40 - 11.40
але все-таки у фітнес-центрі Pohoda на вулиці Федінова 2, у Петржалці, Братислава
Що таке Зумба?
Zumba - це танцювальний фітнес-клас, повний енергії, чудової музики та гарного настрою. Він поєднує в собі динамічну латиноамериканську музику та латиноамериканські танці, а також аеробні рухи. У ньому використовуються такі танці, як сальса, меренгуе, кумбія, реагґетон, фламенко, хіп-хоп, ча-ча, самба, каліпсо, танець живота та багато іншого ... В основі лежить принцип, що вправи повинні бути веселими та легкими. Сексуальні та енергійні латинські ритми створюють АТМОСФЕРНУ ВЕЧІРКУ, яка втягне вас у вихор руху. Це вправа, яке гарантовано підніме вам настрій!
Хореографія чергує повільний та швидкий ритми, засновані на принципі інтервальних тренувань, щоб спалити жир, формувати та зміцнювати все тіло. Вони зосереджені на таких м’язових областях, як сідниці, ноги, руки, живіт та найважливіший м’яз тіла, ваше серце!
Поєднання латиноамериканських та екзотичних ритмів створює чудову вечірку, де ви танцюєте 500 - 1000 ккал на годину і залишаєте почуття чудового та гарного настрою.
- Prom-IN Pure Bar 20 × 65 г фітнес-магазин, спортивне харчування та добавки
- Чому сніданок важливий для здорового фізичного стану
- Будь ласка, не питайте у свого тренера з фітнесу рекомендацій щодо харчування
- Правда про детоксикацію з точки зору фітнес-тренера Чи справді це сприятливо впливає на організм чи це стосується
- Peak Testo Stack 60 капсул - Фітнес Топ