Техніка застосування масажу
Щоб зрозуміти, як масажувати рефлекторні точки, знайдені по всьому тілу, найкраще спочатку почати з рефлекторних точок на руках і ногах.
Помістіть їх великі пальці в центр долонь або підошов і круговими рухами натискайте і катайте їх великими пальцями, як ніби розчавити грудку цукру. Повторіть цей рух приблизно п’ять разів, а потім перейдіть до іншої точки. За допомогою діаграм вони можуть з’ясувати, яка рефлекторна точка ділянки масажується. Шкіру не слід терти, а навпаки, слід натискати на рефлекторну точку під шкірою. Використовуйте цей метод для роботи над рефлекторними точками, якщо, звичайно, інструкція не полягає у постійному тиску на певну точку.
Більш вдосконалений варіант масажу рук і ніг - це коли ми починаємо з розтирання великого пальця або великого пальця ноги, а потім повністю масажуємо всі пальці рук і ніг, шукаючи чутливі точки. Не просто масажуйте руками, використовуйте, наприклад, олівець або невелику ручну рефлекторну масажну паличку, про яку ви можете детальніше прочитати в главі про масажні інструменти. Прокрутіть цей маленький інструмент між пальцями ніг та їх боками, а також між пальцями ніг. Вони будуть вражені тим, які досі невідомі, болючі точки вони знайдуть у цих районах.
Цифри показують, що на кінчику пальців ніг, а також на тильній стороні кисті є важливі рефлекторні точки.
Обов’язково помасажуйте ці точки, щоб мати можливість стимулювати якомога більшу площу тіла. Рахуйте повільно протягом семи тижнів, потім натисніть на рефлекторну точку пальцем, потім відпустіть і прибл. відпочинок до трьох рахунків. Цього разу тричі тричі натискайте на гомілку і займайтеся цим щонайменше 15 хвилин, щоб полегшити біль у всьому тілі.
Електроенергія в руці
Права долоня генерує позитивно заряджену і посилюючу енергію. У той же час ліва долоня має заспокійливу, розслаблюючу та очищаючу дію. Якщо ми використовуємо обидві руки під час масажу, ми зможемо насолодитися поєднаним ефектом двох енергій.
Тильні сторони рук мають електричний заряд, протилежний долоням. Тильна сторона правої руки негативна, а ліва позитивна.
Потилиця має позитивну енергію, а лоб - негативну. Давайте просто спробуємо, якщо ми покладемо праву долоню на шию, а ліву долоню на лоб, ми посилимо природну енергію голови і будемо почуватись все краще і краще, заряджені енергією. Якщо, навпаки, ми покладемо долоні на голову, ефективність мозку зменшиться, і це може мати дуже тривожний вплив на нас. Тож пам’ятайте, намагаючись усунути біль під час масажу, використовуйте ліву руку. І якщо вони намагаються зняти біль під час масажу, а також хочуть скористатися яким-небудь масажним приладом, тримайте рибу на долонях протягом короткого часу, перш ніж використовувати її. Якщо вони хочуть направити енергетичну цілющу силу на уповільнені, непрацездатні та заблоковані ділянки тіла, вони можуть досягти кращих результатів, використовуючи енергію, що поповнює силу правої руки.
Масаж, незалежно від того, як його застосовують, є цілком природним способом зцілення, але він може бути набагато ефективнішим, якщо ми знаємо про електричні енергії, властиві руці.
Рефлекторні точки тіла
Вивчаючи наступні фігури, ви можете помітити, що, на відміну від рефлекторних точок рук і ніг, рефлекторні точки тіла не завжди йдуть по прямій меридіанній лінії тіла. Існує незліченна кількість точок в різних областях тіла, стимуляція яких забезпечує життя кількох недоїданих ділянок тіла.
Тому нам доведеться використовувати новий вид масажної техніки під час масажу рефлекторних точок тіла, оскільки ці точки в багатьох випадках розташовані в місцях, які важко масажувати, і складно дати точні поради щодо того, як робити масаж .
Переглядаючи малюнок, ви зрозумієте, що я маю на увазі. Ми можемо дуже добре спостерігати, скільки рефлекторних точок розташовано навіть на дуже маленькій ділянці голови. Як вони зможуть знайти певну точку? Ось кілька нових методів, про які слід згадати, більшість з яких можна знайти у фотографії. І часом неминуче буде попросити когось про допомогу.
. Тут ми можемо побачити рефлекторні точки, розкидані в різних частинах тіла, і, безсумнівно, більшість з вас насправді не знає залоз та органів тіла. Ось чому я хотів би побачити невелике вивчення розташування кожного органу та залози, щоб пізніше вони могли ідентифікувати їх з різними рефлекторними точками, коли їм будуть робити масаж для лікування певної хвороби.
Як масажувати рефлекторні точки тіла для досягнення найкращих результатів?
Спостерігайте, як рефлекторні точки розташовані більш-менш безпосередньо над залозами або органами, до яких вони належать. Щоб натиснути на ці точки, ми використовуємо наш середній палець, оскільки він має найсильніший енергетичний потік, або ми навіть можемо скористатися методом чотирьох пальців, який іноді дорівнює потужності лазерного променя. Існує кілька методів, за допомогою яких можна масажувати (переробляти) чутливі точки. Не всі енергостимулюючі та важливі точки показані на карті, ми також знайдемо чутливі точки масажу, які не намальовані. Не хвилюйтеся з цього приводу, якщо ці точки подають сигнал тривоги, це означає, що певна ділянка тіла зазнає неприємностей, тому найкраще допомогти їй масажем відразу.
Однак найкраще почати з масажу важливих рефлекторних точок, які розташовані в різних областях нашого тіла.
Середнім пальцем ми злегка натискаємо кожну рефлекторну точку, і якщо є якийсь біль, ми знаємо, що десь утворився завал. Припустимо, ми знаходимо болюче місце десь вище області шлунка. Це не обов'язково означає, що живіт є проблемною зоною. На малюнках видно, що складні точки масажу також можуть надсилати сигнали тривоги з інших недоїдаючих нервів або тканин у засміченій зоні. Якщо ми відчуваємо біль при натисканні на точку, прийміть, що ми виявили засмічену лінію, яка уповільнює надходження електричної життєвої енергії до заблокованої області. Натискайте, поки біль не зникне, або ви можете тиснути протягом семи секунд. Майте на увазі, що не тільки ділянки, які попереджають про засмічення або неправильне харчування певних органів, залоз і тканин, зазначені цими точками, діагностуються при масажі цих точок, вони також лікують захворювання, тобто відновлюють здоров’я, виявляючи блокування в енергетичному полі запобігли.
Масажні точки на грудях і животі будуть масажуватися натисканням пальців. Однак є ті, хто любить використовувати масажні ролики для масажу цих точок.
Масаж допомагає жінці, яка живе одна
Застосування масажного тесту пульсу на животі
Натисніть на пупок середнім або всіма чотирма пальцями, зімкнувши їх на одній або обох руках. Щоб дізнатися максимум з цього тесту, найкраще робити це лежачи на спині. Якщо живіт м’який або злегка жирний, пальці потрібно просунути досить глибоко в цю жирову область, щоб досягти точки масажу. Знайдіть пульсоподібний стукіт у пупку. Чи відчуваєте ви пульс? Якщо так, це означає, що в цій галузі щось не так, і вам потрібна допомога. Як ми можемо з цим допомогти? Натисніть на цю точку масажу протягом тижня. Потім починайте легкі кругові рухи, не відриваючи пальців від пульсації.
Тепер ми переходимо до інших пунктів масажу живота. Використовуючи той самий метод, спробуйте шукати пульсацію в місцях масажу, позначених тут. Якщо ми не знайдемо такого відчуття, ми можемо радіти, бо це означає, що в цій області немає нічого поганого. Якщо ми виявимо пульсацію, ми можемо бути впевнені, що даний орган недоїдає або є проблеми в області, що належить цій точці масажу.
Не забувайте заспокоювати будь-яку точку масажу, яка виявляє навіть найменший біль під легким натиском протягом семи секунд.
Якби ми застосовували глибокий тиск, щоб відчути пульс, то рефлекторну точку слід стимулювати сильнішим тиском. Натискання на декілька з цих точок масажу може бути дуже болючим. Однак, натискаючи на ці хворі місця і продовжуючи масаж, ми відчуємо, як швидко біль зникає. Зазвичай це відбувається вже під тиском точки масажу. Буде дуже дивно, коли під тиском власних пальців біль просто відразу зникне. Коли вони вже не відчувають пульсу свого пульсу і біль зник з-під пальців, це означає, що вони здійснили справжнє зцілення, і їхні проблеми в правому органі також зникли. Вони розв’язали цілющі сили природи, які відновили функціонування залоз.
Репетиція ранкового масажу
Вранці, перед тим як встати, зробіть простий масаж на животі та грудях. Це не тільки реєструватиме сигнали лиха, але й стимулюватиме органи та залози, запобігаючи будь-яким перешкодам, які згодом можуть поширитися по всьому тілу вздовж ліній життя.
Коли біль зникне під тиском, ми будемо знати, що напруга розчинилася, і ми також відчуватимемо, що біль, що надходить з іншої точки тіла, також зникне. Після вставання ми почуватимемось такими жвавими і здоровими, як раніше.
Я хотів би повторювати цю вправу щоранку після вставання, щоб не лише бути здоровим, але й мати можливість підтримувати це здоров’я до кінця свого життя та завжди відчувати бадьорість.
Якщо ви відчуваєте пульсацію або біль у певній точці рефлексу, помасажуйте його пальцем круговими рухами лише кілька секунд, щоб допомогти розподілити біль.
Припустимо, ми лежимо на спині, животи вкриті. Помістіть середній палець у пупок і шукайте пульсацію. Протягом тижня тримайте палець на пупку і всіма пальцями масажуйте область навколо нього, крім великого. Потім долонею за годинниковою стрілкою починайте масажувати область навколо пупка і рухайтеся назовні, описуючи все більші та більші кола, поки ви не зробите масаж усього живота. Повторіть це три рази поспіль, а потім у зворотному напрямку. Вони побачать, як енергія їхніх рук наповнює весь живіт.
Пам’ятайте, якщо біль пускає з пупка в інші ділянки тіла, ми не тільки зробимо масаж, але і зцілимо хворий ділянку тіла.
Техніка кубика льоду
Якщо в будь-який момент ми відчуваємо, що одна з рефлекторних точок не хоче заживати, ми можемо спробувати так звану техніку кубика льоду. Це означає, що ми починаємо круговими рухами «масажувати» дану чутливу точку кутом кубика льоду. Натискайте лід на хворе місце протягом трьох секунд, потім покладіть руки на рефлекторну точку на одну секунду і повторіть масаж крижаного кубику ще раз.
Точки для масажу грудей
Тепер перейдемо до рефлекторних точок грудної клітки. Тут також слід застосовувати техніку масажу живота, якщо ми не виявимо, що масажна точка знаходиться десь над кісткою або м’язом, і в цьому випадку ми не повинні натискати пальцями дуже глибоко, як це було у випадку з животом. Щоб знайти чутливі точки, трохи утримайте тиск, і якщо така точка знайдена, використовуйте техніку кругового масажу. У багатьох випадках багаторазове легке постукування пальцями призведе до кращих результатів. Хоча точки масажу, показані на малюнках, є масажними точками для певних залоз та органів, давайте спробуємо знайти додаткові точки масажу, коли ми все більше пальцями досліджуємо грудну клітку та живіт. Багатьом подобається масажний ролик, оскільки він може допомогти вам знайти чутливі точки, які ви, можливо, не знайшли б лише пальцями.
Ураження електричним струмом
Перш ніж ми навіть встанемо з ліжка, пом’якшіть наші нігті, щоб надати нашому тілу свого роду заряд електричної енергії, який наповнює все наше єство електричним випромінюванням, яке залишається з нами цілий день. A Пом'якште нігті, щоб стимулювати ріст волосся. З тих пір я також усвідомив, що це також генерує свіжу електрику та бадьорість у всьому тілі.