Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

прожив

Ми розмовляємо з Бенсом, який живе в Америці, через Skype: він уже сидить перед літаком після довгого дня, поки я все ще п’ю ранкову каву, присівши на дивані. Коли він розповідає мені, мені відразу спадає на думку, що, хоча я хочу думати про себе абсолютно непередбаченим, я трохи здивований, що цей молодий хлопець пояснює тривожний діагноз в очах багатьох, ніби він розповідає історію захоплюючого фільм. Розумно, з гумором, з самокритичністю, але вже з відстанню, дозволеною самоприйняттям. Бенсе повністю керувалась своїми емоціями у важкі часи, і в цьому випадку вона скотилася до наркотиків або була паралізована шляхом каліцтва. Сьогодні, за його словами, він навчився справлятися з діагнозом і працює над наведенням порядку у внутрішньому хаосі.

Коли ми домовились електронною поштою, ви сказали: "Зараз у вас все добре". Цим ви мали на увазі, що ви «зцілились» від кордону, точніше, що навчилися жити з цим?

Я б скоріше сказав, що ви можете навчитися жити з цим. Але перш ніж я займусь цим, важливо зазначити, що a емоційно нестабільний розлад особистості офіційно це не хвороба, а стан свідомості, при якому певні функції спотворюються порівняно з нормальними. З цією метою професіонали також схильні припускати, що люди з прикордонним розладом особистості воліють говорити “у мене був період прикордонності”, тобто не ототожнювати прикордонний стан як постійний стан.

Я справді відчуваю, що мені зараз краще, і я в значній мірі бачу напрямок, у якому мені потрібно рухатись, але в мене все ще важкі часи. Важлива відмінність полягає в тому, що я вже не так сильно панікую, моя поведінка не доходить до таких екстремальних станів.

Є речі, які активізують ці прикордонні періоди?

Я думаю, що ситуацію можна зрозуміти з іншого боку. Знаєте, людям часто радять «бути собою» і «слухати своє серце». Що ж, у випадку кордону це найгірше, що може зробити людина. Однією з найважливіших особливостей прикордонного розладу особистості є те, що він дуже сильно контролюється емоціями, і в цьому випадку їм все підпорядковується. Візьмемо, наприклад, розрив відносин, втрату роботи або смерть родича. Зазвичай, звичайно, вони носять людину, але - принаймні я їх уявляю - він має внутрішню стабільність, тому він знає, що, хоча це болісні речі, він залишається однією і тією ж людиною незалежно. Коли в житті прикордонника відбувається щось негативне, починається глибока депресія, яка може доходити аж до крайності. У цьому є і позитивна сторона: я все ще відчуваю, наприклад, що, якщо маю хороший день, я абсолютно в ейфорії. Найбільша проблема полягає в тому, що між крайніми краями немає рівноваги, тому спочатку потрібно навчитися знаходити щось, за що можна втриматися в собі, з чим завжди можна порівняти.

Коли виявилось, ви були прикордонником?

Зараз, коли я переїхав до Америки, і я багато один, спогади про моє дитинство часто повертаються як спалахи. Ось так я зрозумів, що з дошкільного віку я насправді був у жаху від ситуацій, коли я відчував, що щось не так. Моє перше велике депресивне захворювання сталося, коли мені було десять років - я це дуже точно пам’ятаю. Було літо, і я готувався до восьмого класу середньої школи, і того вечора я безсонно крутився, лежачи у своєму ліжку, і мене повністю охопив страх, що мені доведеться йти до нової школи, серед диких незнайомців, і це закінчиться все, що я знав раніше. Відчуття, що зі мною станеться щось страшне, дедалі більше напружувалось, хоча я повинен додати, що з п’ятою хвилиною першого дня після цього я без проблем подружився. Цей стан розчарування, тривоги та майже божевільного аналізу ситуації траплявся багато разів після цього, пізніше я міг би це назвати тривогою, тоді, у віці десяти років, все, що я знав, було те, що це дуже багато.

І коли прийшов офіційний діагноз?

У підлітковому віці моя депресія ставала дедалі важчою, але на той час вона не здавалася такою проблематичною: у мене було багато інших однокласників, які багато думали про смерть або сумнівались у сенсі життя. Тоді я думав, що це природна частина підліткового віку.

Згідно з Довідником Американського психіатричного товариства (DSM V.), думки про самогубство також можуть бути пов'язані з BDP. Витяг з парку Кен (Фото: imdb)

У публічному дискурсі ми ототожнюємо межу з непередбачуваністю, тому суспільство досить боїться цього синдрому. Ви також відчували, що ваша поведінка викликає стрес для вашого оточення?

Божевільний режим - це стрес. Це також важко, тому що через деякий час, якщо людина досить розумна, вона усвідомлює, скільки болю завдає людям, важливим для неї своєю поведінкою. Оскільки ви хочете цього уникнути, ви починаєте свідомо цензурувати свою поведінку, що може працювати з одного боку, оскільки я заважаю собі здатися емоційним спалахам, але тим часом моя інша частина каже, що це жахливо неприродно, ніби я намагаюся калібрувати себе як робота. Я все ще багато думаю сьогодні, що якби я прожив своє життя так, як я собі уявляю всередині, це було б щось надзвичайно грубе для мого оточення. Зараз, майже в тридцять, я знаю, що не можу собі цього дозволити.

Це слід розглядати як постійний контроль?

Це важко описати, але щось подібне. Для мене, наприклад, це працює, усвідомлюючи, що я живу речами інтенсивніше, ніж звичайна людина, тому, коли з’являється сильне почуття, я намагаюся перекласти те, що це відчуває, за звичайними стандартами. Наприклад, я починаю працювати на новій роботі, а на другому тижні відчуваю, що це пекло, це не має сенсу ні для життя, ні для роботи. Це коли я беру це до уваги і намагаюся усвідомити, що це просто означає підкреслити мене на новій роботі. Я часто відчуваю, що кордон - це те, що мій вірус заразив мій мозок, і тому я просто не можу слухати себе. Я постійно намагаюся контролювати себе, але коли ти задумаєшся, це часом майже неможливе завдання.

В останні роки кордон часто асоціюється з такими великими художниками, як Аттіла Йожеф, стверджуючи, що така держава крім труднощів може спонукати людей до неймовірної творчості. Ви думаєте, що це правда?

Я думаю, що це дуже ризикована річ. Я граю музику дуже довго, і проблема завжди полягала в тому, що я ніколи не можу бути таким творчим, як хотів. Можливо, це вже через нарцисичний розлад, але я багато разів відчував, що повністю ідентифікуюсь із музикою, якою я займаюся, і якщо це не робота напівбога, але так само добре, я це вже пережив як трагедія. Ось чому мені було важко залишатися в речах, наприклад, якщо я не став світовою зіркою за три роки, я почав відчувати, що можу поховатись, тож я волів би уникнути ситуації. Тож надмірна драматизація тут теж характерна.

Тривалий час прикордонний кордон вважався формою шизофренії, оскільки він насправді асоціювався з “відсутністю згуртованої самоідентичності”. Це як жити всередині?

Лайно. (сміється) Один із моїх терапевтів сказав, я думаю, дуже точно, що "я дуже течу" залежно від ситуації. Він сказав, що досвід подібний до того, щоб не говорити з однією людиною від сесії до сесії. Більшість людей мають стійкий образ себе, але я можу бути найрізноманітнішим залежно від мого настрою. Іноді я говорив речі, які були абсолютно суперечливі один одному, але в моїй голові завжди було пояснення, яке здавалося раціональним щодо них.

Коли я розповів знайомому про співбесіду, він відразу сказав, що завжди думав про жінок у зв'язку з прикордонною лінією. Ви вважаєте, що чоловікові важче сприймати екстремальні емоційні прояви в суспільстві?

Звичайно, подумайте, скільки це зайве. Межа у свідомості багатьох дорівнює істерії, тому зовнішній світ у цей час часто може поставити це вам на очі, щоб «бути чоловіком, не турбуйся так, зблизься». Я теж лише нещодавно почав потрапляти туди, щоб прийняти себе разом зі своїми слабкими сторонами. У минулому, переважно у своїх стосунках, я відчував, що моєю роботою є грати рішучу людину, що, звичайно, через деякий час викликало багато занепокоєння. Для мене моя теорія полягає в тому, що чоловік починає переживати, коли грає роль, і цей чоловічий образ був такою вимушеною роллю.

Скільки ви поставили діагноз у своїх стосунках та у найближчому оточенні?

Це досить мінливо. Коли це виявилося, я просто прямував до кінця серйозних стосунків, у яких відчував, що не отримую достатньої підтримки. Тож у ретроспективі я вже не знаю, наскільки це реальне сподівання, тож це величезний тягар і для іншого. Очевидно, що ніхто не хоче бути терапевтом чи мамою іншого. Потім у мене був період виходу, коли я написав довгий електронний лист своїм колишнім колегам, повідомляючи, що у мене прикордонний розлад особистості, і зараз я вступаю на психіатрію. Згодом кілька моїх колег сказали, що це було круто, але вони не розуміли, чому я мушу кидати це їм в обличчя. Пізніше я зрозумів, що це могло бути лише частиною моєї драматичної сцени.

Імпульсивна поведінка bdps часто може лякати їх оточення. Уривок із фільму Кен-парк (Фото: imdb)

Зараз я з ним, щоб взяти участь, але я не визначаю себе таким чином, я не кидаю десяту хвилину першого побачення. Це, очевидно, просто лякало б іншого. Швидше, я вважаю це виправданим, коли я перебуваю у довготривалих стосунках, маю взаємну довіру та відчуваю потребу поставити свій діагноз, щоб пояснити певну мою поведінку. Але я не хочу, щоб це виглядало так, ніби я шукаю виправдання, роблячи це. Для шляху зцілення дуже важливо бачити, що до мене застосовуються ті самі правила, що й до будь-кого іншого.

Часто кажуть, що кордон можна простежити до якоїсь дитячої проблеми. Ви могли б ідентифікувати щось подібне у своєму житті?

Я знаю інших прикордонних людей, у яких постійно виникав мотив бути дуже занедбаними в дитинстві. Я виріс у середовищі, коли один з батьків був дуже віддаленим, а інший був дуже непомірним і люб'язним, щоб врівноважити це. У будь-якому випадку, вони обидва були дуже непередбачувані. У нашій сім’ї ми насправді не поважали приватну сферу іншого, і що насправді збільшувало ризик для кордону, оскільки не було послідовності та стабільності. Я багато займався цією темою в терапії, але все ще не відчуваю, що мені вдалося глибоко копати.

Кордон часто супроводжується поведінкою, що заподіює собі шкоду. Ось що з тобою сталося?

У мене був період щоденного вживання наркотиків, але лише пізніше я зрозумів, що насправді цим караю себе. Водночас це щодня полегшувало мої речі, бо мені не доводилось відчувати багатьох речей, які до того часу кружляли в мені. Через деякий час я дивився на себе як на машину, на якій я знав, на які кнопки натискати, щоб поводитись як слід: наприклад, якщо мені доводилось працювати, я натискав трохи швидкості, але якщо я був надто засмучений і хтось, мені доводилося говорити до швидко підійшов. Я кинув два Ксанакси.

Це було також так, ніби я підрізав себе, і навіть не в підлітковому віці, а у свої двадцять. Пам’ятаю, я просто мив посуд, у мене в руці був ніж, і я почувався настільки дерьмо, що мені було цікаво, а що, якби я зараз порізався? І тоді я зробив. Тоді я зрозумів, що не хочу бути тим чоловіком, який повинен ходити у светрі, щоб прикрити руку.

Ви також стали залежними?

Я в основному особистість, яка схильна до залежностей. Цей древній нагороджуючий інстинкт дуже наполегливо працює в мені, щоб повертатися знову і знову, якщо десь щось гарне з’явилося. Для мене також справедливо, що я завжди хочу вичерпати все до крайності - мені недостатньо просто потягнути в келих, я той тип, який виливає його до останньої краплі і навіть потім перевіряє, чи є щось залишився в ньому. Це було характерно і для моїх людських стосунків: якщо я добре розважався з кимось, для мене існував лише він, що, звісно, ​​створювало експропріаційні, нездорові стосунки. Саме так було з матеріалом. Я почав з прополювання, а потім красиво йшов вгору, поки практично не дійшов до поєднання кокаїну та героїну, майже весь день. Але тим часом я жив нормально, мав роботу, їздив, знайомився з людьми, мене називали високофункціональним наркоманом. Одного разу я з великим запалом відмовився від цього, а потім настав період сильної депресії, коли мені було особливо соромно за невдачі.

Що, на вашу думку, є найскладнішим в питаннях про межу?

Я думаю, що найважчою роботою є доопрацювання внутрішнього звуку. Наприклад, якщо я хочу змоделювати для вас рецидив наркотиків, це схоже на те, що вперше з’являється голос, який починає переконувати вас, „все так гарно, чому ти не почуваєшся добре?“ Коли я це роблю, я починаю відчувати, що я не впевнений, що це так добре, тоді з’являється голос, який говорить: „Ти, ідіотська тварино, до чого ти знову потрапив?” Я почав систематично вдосконалювати цей звук. Не для того, щоб судити себе в 0-24, а для того, щоб дозволити собі вирішувати певні ситуації краще чи гірше, і це цілком нормально. І якщо я не впорався з ситуацією належним чином, давайте не будемо виголошувати самопроголошений голос, а скоріше більш аналітичний тон, який запитує, в чому проблема і як мені це зробити наступного разу.