Існує два способи введення їжі в раціон немовляти: за допомогою БЛВ або за допомогою ложки. Автор: AVAVA/Shutterstock
Я вже говорив вам у статті «Що таке прикорм? Скільки років вам слід починати? " що ми розуміємо під CA і як вирішити, коли найкращий час закрити ексклюзивну стадію немовлят і почати з їжі. Тепер я хочу розповісти вам, які дві моделі ви повинні ввести їжу: метод пюре або каші та шматочки або метод BLW.
У цій статті ми поговоримо про.
Що таке метод BLW?
Я чудовий захисник методу відлучення від дитини, і насправді в Nest Instinct ви знайдете численні статті про BLW та тренінги з цього питання.
Ми викладемо всі аспекти цього методу в наступних статтях, але тут, підсумовуючи багато, ми скажемо, що він полягає в тому, що дитина зможе прогодуватися, а потім запропонувати йому тверду їжу, шматками, приготовлену таким чином що для нього легко і безпечно, їжте їх.
За допомогою цього методу акцент зазвичай робиться на тому, щоб не починати СА, поки дитина не виконає 4 вимоги:
- Не менше 6 місяців: особливо якщо вони годують грудьми, щоб забезпечити тривалий період виключного грудного вигодовування.
- Вміння сидіти вертикально: мати руки в наявності під час їжі в безпечному положенні (їсти лежачи або лежачи небезпечно) і щоб м’язи тулуба були достатньо зміцнені, щоб впоратися з нападом кашлю або блювотного руху.
- Проявляйте інтерес до їжі: приблизно через 4 місяці вони починають класти все в рот, але, як правило, лише трохи пізніше вони проявляють особливий інтерес до акту їжі: вони стежать за їжею очима, вивчають дорослих, імітують жування, тягнучись до їжі, або кричати за нею.
- Втратили екструзійний рефлекс: екструзивний рефлекс - це те, що змушує немовлят плювати з рота що-небудь, окрім молока.
Для методу BLW також важливо включити дитину в сімейне харчування. Замість того, щоб годувати його окремо, він сідає за стіл з рештою членів сім'ї, у межах досяжності залишається різноманітна корисна та безпечна їжа, намагаючись бути такою ж, як і інша частина сім'ї (хоча спочатку з деякі адаптації), і він дозволяє собі грати і їсти, вибираючи собі, що і наскільки йому цікаво, що перед ним.
Загальна тенденція (і особливо на початку з міркувань безпеки) полягає у пропонуванні їжі шматками, оскільки це дозволить дитині маніпулювати їжею та виявляти зовнішній вигляд, смак та структуру різних продуктів. Шматочки також є найбезпечнішим способом практикувати переміщення речей, крім грудей або сосків, у рот, а також їх ковтання. Але після того, як дитина трохи попрактикується, подрібнене харчування також може бути включене в дієту BLW. Якщо ми, дорослі, їмо супи, креми та пюре, чому б і не маленькому?
Переваги та недоліки методу BLW
У дітей із затримкою розвитку або фізичними вадами самогодовування чистий підхід до методу БЛВ може бути не найкращою ідеєю. оскільки їх рухові навички та харчові потреби можуть йти не так рука об руку, як у немовлят, що нормально розвиваються. Однак це не означає, що не рекомендується якомога більше заохочувати автономію. Насправді дуже часто діти з особливими потребами втрачають звичний досвід та можливості навчання, до яких вони готові, просто тому, що їх позначили як непридатних. Наприклад, це характерно для немовлят з Синдром Дауна харчуються дорослою з ложки довше, ніж це потрібно, і, таким чином, втрачають можливість максимізувати розвиток своєї дрібної моторики та навичок жування завдяки ранньому досвіду використання `` справжньої '' їжі.
Насправді, єдиним явним мінусом методу є те, що він спочатку створює безлад при кожному прийомі їжі. Ще одним недоліком, який не повинен бути таким, є те, що, як і раніше є багато людей, які спостерігають за цим варіантом зі страхом і недовірою, обираючи цей шлях, можуть зіткнутися з неприємними та зловісними коментарями членів сім'ї та медичних працівників у вашому оточенні.
Окрім того, що настільки ж безпечний, опція BLW пропонує безліч переваг, таких як:
- Покращує прийняття овочів та фруктів
- Знижує ризик передчасного переривання грудного вигодовування
- Це безцінне джерело стимулів для психомоторного та соціального розвитку
- Знижує ризик харчової манії
- Заохочує батьків тренуватися більше (перша допомога та дієта)
- Допоможіть цілим сім’ям поліпшити своє харчування
- Батьки та немовлята відчувають годування більш спокійно та весело.
Ви можете розширити інформацію, прочитавши статті про BLW, які ми опублікували на цю тему.
Що таке годування ложкою?
Хоча я не прихильник цього методу як першого варіанту, правда полягає в тому, що є багато батьків, які ні знають, ні хочуть знати, що таке BLW, або які це знають, але відчувають ірраціональний страх, щоб почати давати тверді речовини своїм дітям і вибирати для годування ложкою, яке також називають методом пюре або каші або традиційним годуванням (що має на меті оцінити традицію в дуже короткий термін, оскільки протягом більшої частини своєї історії людство не мало методів приготування каші).
Він складається з введення їжі в напіврідких формах, каш або пюре, які немовлятам вводить доросла людина за допомогою ложки.
Це має бути єдине, що визначає метод ложки, але, на жаль, він часто поєднується з іншими характеристиками, які є шкідливими. Перш за все, тенденція ігнорувати ритми кожної дитини і натомість намагатися нав'язати дуже жорстку та стандартизовану модель харчування.
Переваги та недоліки методу ложки
Якщо ми подивимося на психомоторний, травний, імунний та емоційний розвиток немовлят, все змушує нас думати, що вони змушені починати їсти самі у віці 6 місяців:
- Порівняно рідко буває у матері, яка годує груддю на вимогу і має менструацію до 6 місяців (отже, метод контрацепції LAM), але з цього моменту вона починає ставати все більш поширеною, що вказує на те, що Природа передбачила, що до 6 місяців Залежність дитини від матері почне зменшуватися.
- Якщо ми проаналізуємо харчові потреби нормальної дитини (а норма включає також те, що канатик не був завчасно затиснутий і що його годували грудьми на вимогу), ми також бачимо, що немає потреби в інших продуктах харчування принаймні до 6 місяців.
- До 6 місяців більшість немовлят втратили екструзійний рефлекс, що змушує їх випльовувати все, що потрапляє в рот, і натомість вони підтримують той великий інтерес покласти все в рот, що з’явилося кількома місяцями раніше.
Дитина з самого народження має можливість вирішувати, коли, скільки і з якою швидкістю і як часто йому потрібно їсти. Він змінює свою поведінку на груди в певні моменти (заклики кризи зростання), щоб модулювати вироблення молока своєї матері. Здоровий глузд вважає, що коли ви додаєте продукти, крім молока, ви повинні мати можливість зберігати це природжене та інстинктивне судження. Все це призводить до того, що ми розуміємо, що нормальний розвиток дитини полягає в тому, що йому не потрібно більше нічого, окрім молока, до того дня, коли він почне намагатися їсти інші речі, приблизно через 6 місяців.
Якщо ви вирішите слідувати природному плану і чекати, поки ваша дитина буде готова почати їсти, ви витратите дуже короткий час, даючи дитяче харчування, оскільки у немовлят, що годуються ложкою, також важливо вводити тверді текстури перед годуванням. 8 місяців.
Ложкове годування ставить менше проблем для ротової рухової системи дитини. Введення твердої їжі з використанням відлучення від дітей, яке проводиться проти годування ложкою: фокус на розвитку всередину, споживанні поживних речовин та якості досліджень, щоб забезпечити рівновагу в дискусії. Nutr Bull, 41: 72-77. doi: 10.1111/nbu.12191 "> 9. Дехто вважає це перевагою, оскільки для деяких людей дуже важливо рятувати труднощі своїх маленьких, особливо тих, хто, як дорослі, переживає нас. Особисто це здається погана причина вибирати годування з ложки. Ми також вважали, що було б непогано посадити немовлят у ходунки, перш ніж вони зможуть ходити, щоб допомогти їм і запобігти їх падінню, і тоді було виявлено, що це погіршує фізичний розвиток. робити щось для дитини, чого вони не можуть робити. Зазвичай це погана ідея. Якщо ви поки не можете цього зробити, це через щось!
Якщо дитина добре харчується, текстура подрібненої їжі поступово еволюціонує до шматочків, і її годують шанобливо, метод каші не повинен мати серйозних недоліків. Це неминуче означатиме втрату певних можливостей, оскільки той факт, що дорослий здійснює контроль над годуванням, жертвує можливістю, щоб дитина досягла цієї еволюційної віхи автономно. Якщо ця втрата автономії може створити проблему в довгостроковій перспективі, це те, чого ми не знаємо. Можливо, колись відповідь на це питання буде вивчено і знайдено.
Але як щодо немовлят, котрі не люблять подрібнених? Це з тими, з ким годування з ложки має більше проблем.
Типовою історією проблемного годування ложкою є сім'я, яка на 4-місячному огляді залишає консультацію з папером, в якому йдеться про те, що вони повинні давати своїй дитині певну кількість конкретної каші на кожен прийом їжі.
Часто важко застосувати ці вказівки до листа, і нерідкі випадки, коли прикорм стає неприємним явищем для дитини та всіх, хто намагається його нагодувати. Якщо, крім того, вихователям доручать обмежити споживання молока на користь їжі, результат може бути вибухонебезпечним, оскільки це збільшує ризик стагнації росту дитини, а коли це відбувається, тиск стрімко зростає, тривога зростає в геометричній прогресії, дуже ймовірно, що врешті-решт встановиться шкідлива динаміка (винагороди, маніпуляції, шантаж, покарання, хабарі, відволікання уваги тощо).
Висновок: BLW та дитяче харчування - два однаково вагомі варіанти?
Дитяче харчування було неприродною і безглуздою примхою, яка зберігається і донині, незважаючи на те, що немає жодних доказів або логіки, що підтверджують думку про те, що немовлят потрібно пасивно годувати напіврідкою їжею в один момент свого життя. які вони не готові їсти нічого, крім молока. Я абсолютно впевнений, що через кілька років це буде щось застаріле.
Оскільки каші - це те, що має сенс лише як попередній крок до твердої їжі, і лише якщо ви починаєте до того, як ваша дитина зможе взяти їжу, покласти її в рот, вкусити, жувати, ковтати та перетравлювати.
З цієї причини, замість того, щоб вирішувати два варіанти, батьки повинні вирішити, якщо ви хочете ввести цей попередній пасивний напіврідкий крок або якщо ви віддаєте перевагу почекати, поки ваша дитина зможе представити себе в їжі.
Якщо ви вирішили дочекатися, поки ваша дитина прогодується, метод BLW пропонує дуже цікаві та рекомендовані посібники для цього, засновані на повазі до потреб і здібностей дитини, а також відповідно до фізіології та останніх наукових даних про найкращі стратегії встановлення хорошого харчові звички на все життя.
Якщо ви вирішите, що це дасть вам більше душевного спокою, щоб контролювати це посвячення на прикорм самостійно, варто пам’ятати, що це буде коротка фаза, і ви також дізнаєтеся про БЛВ, оскільки в якийсь момент приблизно 6- 8 місяців вам доведеться супроводжувати дитину у захоплюючому світі автономної їжі. І за ті попередні тижні чи місяці дроблення, ви можете прочитати статтю 13 ключі, щоб дати кашу більш шанобливим чином, я розповім вам, як застосовувати метод ложки найбільш позитивним і вигідним способом, даючи вам деякі переваги, які пропонує метод BLW.