До години 36 я корчився від голоду. Я більше ніколи не бачив того самого світу.
Увага: Перш ніж припиняти їсти на тривалий час, проконсультуйтеся з лікарем. Я не несу відповідальності за те, що може статися.
Дозвольте мені щось уточнити. Я не прошу вас перестати їсти, якщо ви цього не хочете, але якщо ви не перестали їсти протягом 48 годин, ви не знаєте, що таке голод.
Моя сім'я не відома тим, що є сім'єю, яка мало їсть. Насправді ми з гордістю носимо прізвище Ороско, тому що: "Коли, як я не знаю".
Прийнято збиратися один раз на місяць, щоб жити разом і проводити якісний час. Однак головною дійовою особою на наших зустрічах є і завжди буде рясна їжа. Ми просто не можемо уявити собі життя без їжі у великих кількостях.
Я добре пам’ятаю один випадок, коли ми поїхали снідати в ресторан у районі Чапаліта в Гвадалахарі. Очевидно, це був сніданок "шведський стіл". Один із моїх дядьків не вірив у порядок католицької церкви, де до студентів та священиків ставилися по-людськи багато разів. Вони їм зробили догану, вони влаштовували їх на домашні справи, не дозволяли їм довго бачити своїх родичів і ... (ви готові?) Іноді забороняють їсти їжу.
Два місяці тому я пройшов 48 годин без смаку їжі. Моє бачення щастя змінилося назавжди. Навіть до того моменту, як створити власний канал на YouTube про щастя. Не з ідеалістичних міркувань, не з-за голодування чи посту в культі будь-якої релігії. Я перестав їсти, бо просто не мав грошей на купівлю їжі. Перші години у мене не було проблем.
О 3 годині
Я відчув «голод», який ми відчуваємо, коли говоримо «я голодний». Я подивлюсь, чи ще залишилася Нутелла. Я знав, що не маю банки квасолі, тому навіть не турбувався вставати з дивана.
О 6 годині
Я відчув "голод", який ми відчуваємо, коли говоримо "Добре, я думаю, що зараз настав час вечері". Однак без їжі почуття голоду стало почутим. Проте я продовжував ігнорувати її.
О 12 годині
У мене вже боліла голова, і я відчував дещо запаморочення. Я починав бачити не в фокусі. Я міг відчути те потворне відчуття, що мій живіт порожній. Розмивання туди-сюди тими ж шлунковими соками. На щастя, настав час спати, і час турбуватися про відсутність їжі протягом наступних 8 годин.
В 24 години
Я спав більше, ніж думав. На щастя, я ніколи не голодую, коли вперше прокидаюся. Попри те, що я прокинувся дещо дезорієнтованішим, ніж зазвичай, мені було погано. Навпаки, я почувався краще, ніж минулої доби.
О 26 годині
Уже 2 години дня, і голод повернувся, живіший, ніж раніше. Зараз я не можу перестати думати про те, як я голодний у всі часи. Я починаю грати у відеоігри, щоб зайняти розум
О 36 годині
У світі немає нічого, що не змушувало б мене думати про їжу. Я більше не відчуваю лише порожнечі шлунка, що рухається тими ж шлунковими соками, як пральна машина, що збиває лише воду. Я також почав відчувати свій стравохід і ямку свого шлунка. Весь рот на смак схожий на слину. Будь-який слід від останнього, що я з’їв, далеко позаду. Я починаю перераховувати в голові всі страви з їжі, які знаю. Якось думка про їжу трохи вгамовує мій голод. У світі немає нічого, чого б я прагнув більше, ніж дуже товста півлітра пива Porter. Не знаю, чи через його калорійність, чи я починаю марити.
На цей момент потреба у годуванні майже така ж присутня у вашій голові, як потреба у повітрі, коли ви тонете.
Через 48 годин
Я прокидаюся навіть більш запаморочливим, ніж вранці раніше. Я вже не можу. Я просто повинен щось собі нагодувати. Я беру велосипед і їду до мами. Я не уявляю, як я туди потрапив. Я ніколи в житті не крутив голови, проїхавши велосипед на 4 кілометри вранці в понеділок після вихідних без їжі. Мама годує мене. Я не кажу їй, що цілі вихідні нічого не їв, щоб не злякати її.
Повертаючись до історії, коли я почув, як дядько скаржиться на заборону їжі майбутнім духовним провідникам, перше, що вийшло з моїх вуст:
"Вони повинні заборонити їжу всьому людству протягом наступних 48 годин".
Повна тиша. Правда полягає в тому, що шокувати мою сім'ю легше, ніж вирізати аркуш фарфорового паперу; і це трапляється у мене дуже часто. І все ж здається, що цим коментарем він досяг нового рівня обурення. Не обов’язково вдаватися до подробиць 10-хвилинної дискусії після мого вироку. Скажу лише, що це закінчилося запрошенням дядьків до їхнього дому, якщо мені колись не вистачало їжі та багатьма речами, над якими я міркував, які я поділив на наступні уроки.
Приблизно в той час я почав формувати свою звичку писати для себе, і це змусило мене зрозуміти багато речей, які я теоретично знав, але насправді не міг відчути.
1. Справжнім ворогом людства є апатія
Мати нам у певний момент дитинства говорили наступне:
Їжте свої овочі. В Африці є діти, які голодують ».
Це поняття, з яким і наші мами, і ми могли б міркувати, але не могли відчути. Перш за все тому, що нам ніколи не доводилося голодувати, і я кажу про справжній голод, той, який не дозволяє думати ні про що інше. Ми не зможемо пізнати справжній голод у світі, якщо не знатимемо, що таке голод.
2. Ми вириваємо волосся з неправильних причин
Ми переживаємо через такі речі, як горезвісний дефіцит у світовій економіці. Ми можемо думати, що це загрожує нашій цілісності. І певним чином так. Можливо, ми більше не зможемо їздити у відпустку щороку, або купувати весь одяг, який ми хочемо, або міняти мобільні телефони кожні два роки. Реальність така, що все, що ніколи не мало значення і ніколи не матиме значення. Я не кажу про те, що ви повинні бути конформістами, але економіка, яка дозволяє голодувати половині світового населення, - це економіка на шматки.
3. Покірність понад усе
Багато в чому смирення звільняє вас. Але ви не можете вивчити теорію смирення. Ви повинні це прожити.
4. Матеріалізм стримує наше зростання
В результаті цієї та інших подій у моєму житті я прийняв рішення стати мінімалістом, оскільки найкраще, що ти можеш зробити для себе, це звільнити несуттєві речі зі свого життя, щоб дати простір справді цінним речам.
Ось фрагмент з Ісаї 58, який після першого голоду для мене має цілковитий сенс.
5 Невже піст, який я вибрав, такий, що людина вболіває над душею своєю вдень, коли схиляє голову, як очерет, і застеляє ліжко з верети та попелу? Чи назвеш це швидким і приємним для Господа днем?
6 Чи не швидше я вибрав пост, розслабивши узи безбожності, розслабивши тягар пригноблення і давши звільненому вільне, і що ти зламаєш кожне ярмо?
7 Хіба ви не ламаєте хліб з голодними та бідними блукаючими притулками вдома; щоб, побачивши оголеного, накрий його і не ховайся від брата?
5. Наше тіло сильніше, ніж ви собі уявляєте
Неймовірно, як механізми організму можуть допомогти нам вижити довгий час, не вживаючи їжу. Якось це змушує мене відчувати спокій щодо того, як ми можемо вижити у випадку крайнього виживання. Ми маємо сотні тисяч років еволюції, які дбають про свою спину.
6. Шляхи, що ведуть до щастя, є найкоротшими, але і найважчими для побачення.
Люди, які задоволені, можуть сказати людям, які не задоволені, як бути щасливими. Але обов’язок останнього - випробувати це на собі. Є 3 основні кроки, які я вважаю найшвидшим шляхом до щастя.
Щиро бажаю, щоб ти ніколи не зголоднів у своєму житті. Якщо вам доведеться пережити це нещастя, трохи подумайте, що насправді має значення в житті. Якби всі світові лідери перестали їсти протягом 48 годин поспіль, можливо, вони зрозуміли б, наскільки складним є життя, не забезпечивши шматочком хліба на день. Можливо, таким чином ми можемо здобути настільки зухвалий титул "людина".
Про автора
Майк Соліс - засновник Jappico. Ви можете зв’язатися з ним у Twitter, Instagram або Medium.
- Порада ектоморфам їсти кожні дві години
- Поради, які ви повинні знати про найкращий час для їжі
- Залиште банку з морозивом, ми підкажемо, яку їжу їсти під час менструації
- Перестаньте їсти цю їжу, і ви усунете целюліт - America Noticias
- Хрустіть дієту, яка заперечує те, що ви знали про їжу між прийомами їжі