- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Природа також дуже шкідлива: Остерігайтеся деяких трав
Пити чаї та приймати натуральні продукти, які можуть вирішити ваші проблеми без побічних ефектів - казкова ідея. Але чи це правда? Все справді природно і "без проблем"?
На що слід остерігатися?
Перець (чорний перець)
Колись використовувався полінезійцями за його гіпнотичний та заспокійливий ефект. В даний час використовується більше для зняття стресу, тривоги та безсоння. Проблема виникає при вживанні напоїв, які можуть спричинити проблеми з печінкою, особливо у поєднанні з надмірною кількістю алкоголю та фармацевтичних препаратів.
Екстракт зеленого чаю
Зелений чай - одна з найкращих трав для здоров’я. Антиоксиданти знижують ризик серцевих захворювань, ожиріння, діабету та раку. Однак добавки, що приймаються у більшій дозі, можуть бути токсичними та навіть спричинити печінкову недостатність. Небезпека може виникнути також при застосуванні амфетаміну або препаратів, що відпускаються за рецептом, таких як антидепресанти (наприклад, інгібітори моноаміноксидази) та хінолонові антибіотики. В організмі людини відбувається надмірна стимуляція, підвищується артеріальний тиск, з’являються нервозність і головні болі.
Звіробій пунктирний
є високоефективним антидепресантом. Антидепресанти впливають на нейромедіатори мозку, які є речовинами, які, простіше кажучи, допомагають нервовим клітинам у їх функції, як і коханець. Тому звіробій не поєднують з антидепресантами. Може спричинити реакцію світлочутливості на шкірі, тому не рекомендується застосовувати її в літні місяці та протягом тривалого часу.
Вітамін С
Хоча передозування водорозчинного вітаміну набагато складніше, ніж передозування жиророзчинного вітаміну (вітаміни A, D, E, K), нічого неможливого немає. Рекомендована добова доза становить від 65 до 90 мг на день, а максимальна межа - 2000 мг на день. Тривале вживання мегадоз вітаміну С може спричинити діарею, нудоту, блювоту, головні болі та біль у животі, безсоння та сечокам’яну хворобу. Незважаючи на те, що він має антиоксидантну дію в рекомендованих дозах, він є прооксидантним у мегадозах. Таким чином, вони самі утворюють кисневі радикали. "Власники" каменів у нирках повинні бути обережними. Найпоширеніший тип каменів - це суміш кальцію та оксалату. Людський організм може перетворити вітамін С у цей оксалат, що не сприяє стану.
Трав'яні чаї
Трав'яні чаї мають терапевтичну дію, тому з ними слід поводитися обережно і не пити довше, ніж зазначено на упаковці. Лікування травами триває від двох до шести тижнів. Якщо ви не контролюєте захворювання навіть через шість тижнів, рекомендується змінити трави або терапевтичні засоби.
Якщо ви хочете пити чай щодня, вибирайте чай, який обробляється не сушкою - бродінням. Це процес бродіння, який покращує деякі властивості чаю, такі як його аромат, колір, смак і може послабити деякі його ефекти. До таких чаїв відноситься, наприклад, справжній чорний чай.
Хто найбільше ризикує?
Хоча трави виглядають дуже нешкідливо, це не зовсім так. Люди, які приймають ліки від серцевих захворювань, можуть мати найбільші проблеми.
Зокрема, слід уникати таких рослин:
- Китайський полин (ефедра кремнезем), який вільно використовується для лікування кашлю та ожиріння.
- Часник, гінко білоба, глід - може збільшити ризик кровотеч у поєднанні з антикоагулянтами
- Канадський крес-салат (Hydrastis canadensis) для лікування запорів може вплинути на артеріальний тиск і збільшити ризик кровотечі.
- Внутрішнє використання арніка Це потенційно токсично для серця і підвищує кров'яний тиск.
- Рембаба звичайна впливає на згортання крові і може спричинити виразку в роті.
- Імбир впливає на згортання крові, збільшує ризик кровотечі при застосуванні з антикоагулянтами. Високі дози пов’язані з порушеннями серцевого ритму та зміною артеріального тиску. Так само на ньому є алое та солодка
- Женьшень - не підходить людям з гіпертонією (високим кров'яним тиском). Побічні ефекти, які можуть виникнути, включають діарею, безсоння, нервозність або шкірні висипання
- Подвійний будинок Він не підходить людям із проблемами серця та нирок, які стримують рідину.
Поширеною причиною побічних ефектів ліків є вміст їх кумарину. Це речовина, яка «розріджує» кров і не дає їй згортатися. Навпаки, рослини з високим вмістом вітаміну К анулюють бажаний ефект антикоагулянтів.
Також можуть виникати алергічні реакції, такі як ромашковий чай при лікуванні кольок.