Гінгівіт - це, як правило, бактеріальне захворювання порожнини рота, яке викликає запалення та кровотечу ясен. Як пояснюють професіонали Medline Plus, гінгівіт викликаний наслідками, які відкладення нальоту (від їжі, яку ми їмо) викликають у роті на зуби.
Наліт, який, якщо його не видалити за допомогою полоскання рота, перетворюється на зубний камінь, дратує і запалює ясна. Бактерії та токсини, які вони виробляють, призводять до запалення ясен і їх чутливості.
Крім того, неправильне харчування, погано контрольований діабет чи інші інфекції та захворювання можуть сприяти появі гінгівіту. Це також може впливати на ріст зубів мудрості у підлітків.
Якщо проблему не лікувати належним чином, вона з часом може загостритися і перерости в хронічне захворювання, яке може постійно спричиняти рухливість зубів, неприємний запах з рота, кровотеча і, врешті-решт, втрата зубів.
Далі ми пояснимо, що таке медикаментозне лікування захворювання та як воно може допомогти боротися з ним за допомогою деяких природних засобів. Пам’ятайте, що в будь-якому випадку природна медицина завжди буде доповнювати хімію, і фармакологічне лікування, яке надає медичний фахівець, ніколи не слід замінювати.
Лікування гінгівіту
Як пояснюють професіонали, для боротьби з гінгівітом першим ділом потрібно зменшити запалення і видалити зубний наліт. Тому перше, що зробить стоматолог, - це чистка зубів за допомогою різних інструментів, щоб видалити всі залишки, що викликають проблему.
Починаючи з чищення, проведеного професіоналом, людина повинна почати чистити зуби більш ретельно, крім зубної нитки, щоб забезпечити бездоганну чистоту зубів. Крім того, він може також рекомендувати проводити професійну чистку зубів двічі на рік, щоб запобігти повторній появі гінгівіту. У деяких випадках може також бути доцільним використовувати антибактеріальні засоби для полоскання рота.
У деяких випадках для запалення професіонал може рекомендувати приймати протизапальний засіб, хоча в більшості випадків після чищення та підтримки належного догляду гінгівіт незабаром зникає.
Як ви можете допомогти боротися і запобігати запалення ясен природним шляхом
Важливо дотримуватися повноцінного, повноцінного та збалансованого харчування, окрім того, щоб завжди чистити зуби після кожного прийому їжі.
Наш раціон повинен бути багатим на такі продукти:
- Свіжі та сезонні фрукти
- Овочі та салати
- Овочі
- Цільнозернові пластівці (рис, пшоно, лобода, вівсянка тощо)
- Фрукти та сухофрукти
- Насіння (соняшник, кунжут, гарбуз)
Гігієна порожнини рота
Як ми вже пояснювали в статті, для боротьби з гінгівітом важливо добре очистити залишки їжі, які можуть залишитися в порожнинах рота. Для них ми можемо користуватися зубною ниткою або ниткою щодня, на додаток до інших продуктів, таких як ополіскувачі для рота (якщо можливо, натуральні).
Тоді ми також будемо ретельно чистити зуби в усіх напрямках, намагаючись дістатись до кожного куточка рота. Ми можемо використовувати м'які зубні пасти, в ідеалі екологічні, які не містять лаурилсульфат натрію, це речовина, яка може бути абразивною для нашого рота.
Інші поради
Ми повинні уникати тютюн, що подразнює та підкислює рН нашої порожнини рота, а також алкоголь або будь-який інший тип наркотиків. Ці продукти ніколи не будуть корисними для нашого здоров’я порожнини рота, або для нашого здоров’я загалом.
Подібним чином ми рекомендуємо уникати ополіскувачів для порожнини рота, які містять алкоголь. По можливості бажано робити природні ополіскувачі теплим настоєм подорожника і шавлії два-три рази на день, після чищення зубів.
Інший варіант зробити eПриродними ополіскувачами є використання морської води, яка підщелачує та ремінералізує, у співвідношенні однієї частини морської води до двох з половиною частин природної води.
У будь-якому випадку, проконсультуйтеся зі своїм стоматологом з будь-яких питань і зверніться за порадою до придбання будь-якого продукту або початку лікування.