СЛІДУЙ ЗА НАМИ
Старіння - це незворотний, природний процес, але в той же час я маю іншу думку щодо осіннього волосся. Понад певний вік це справді природний процес, але в багатьох випадках на задньому плані є щось інше! Єдине питання: оборотний? Це керовано?
На жаль, є чимало молодих людей, яким виповнилося десять і двадцять років, щоб зіткнутися з падінням. Це не обов'язково стрес причина, як стверджують багато хто.
У чому причина раннього посивіння?
Основним, доведеним фактом раннього посивіння є генетична схильність . На жаль, це абсолютно непідконтрольна вам причина, проти якої ви не можете протистояти, але тим більше лікувати її. Про корисні практики ви можете прочитати нижче.
По-друге, недоїдання стоїть на задньому плані. Неймовірно, наскільки наша їжа впливає на все, так? Як і шкіра обличчя, схильна до вугрів, волосся від лупи ... безумовно, осінні волосся також можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям та харчуванням. Це не жарт!
Також можуть бути присутніми захворювання щитовидної залози, анемія, дефіцит вітаміну В12 та шкірні захворювання, тому вам слід якомога швидше звернутися до лікаря та пройти повне обстеження.!
Усуньте сивину природними методами
Варто застосовувати природні методи тим, хто фарбує волосся не надто часто (щомісяця) або тим, хто зовсім не фарбує волосся. Таким чином ви взагалі не зашкодите здоров’ю волосся і зможете легко позбутися осінніх волосків.
Кокосове масло
За день до миття волосся масажуйте кокосове масло у волосся та шкіру голови, а потім змийте наступного ранку.
Ви вже читали про кокосове масло в багатьох місцях, оскільки воно має чимало корисних наслідків для нашого здоров’я. Він зміцнює коріння волосся та забезпечує цінні поживні речовини шкіри голови.
Імбир
Почніть день з «коктейлю»: 1 чайна ложка імбиру + 1 столова ложка меду змішана. Також екстракт кореня імбиру варто використовувати завдяки мікроциркуляції.
Імбир допомагає забезпечити волосяні цибулини поживними речовинами.
Насіння чорного кунжуту
З’їдайте по столовій ложці насіння чорного кунжуту два-три рази на тиждень, щоб уповільнити і, можливо, змінити процес посивіння.
Насіння чорного кунжуту відіграє важливу роль насамперед у постачанні та живленні крові.
Каталаза
Вживайте їжу, багату ферментами каталази та вітамінами. Каталаза - це природний фермент, який використовується виключно внутрішньо. Цей фермент через деякий час вже не виробляється нашим організмом, пошкоджуючи волосяні фолікули. Можна також сказати, що посивіння дорівнює відсутності ферменту каталази.
Їжа, багата ферментом каталази:
- часник
- капуста
- Солодка картопля
- капуста
- брокколі
- мигдаль
Поради щодо запобігання сивини
Збалансована дієта необхідна для того, щоб довше підтримувати здорове волосся. Однією з основних причин раннього посивіння є неправильні харчові звички.
Рекомендується вживати продукти, багаті залізом, фолієвою кислотою, вітаміном А, вітаміном В, вітаміном Е і цинком.
Правильне вживання води допомагає вивести токсини, оздоровлюючи шкіру голови та волосся.
Овес/вівсянка - чудове джерело біотину, необхідного вітаміну для здорового волосся.