Чи знали ви, що існує велика кількість рослин, які ідеально підходять для боротьби із запаленнями?
Ці протизапальні трави сприяють прискоренню протизапальних процесів, які організм сам використовує у відповідь на певні незручності, такі як удар, штам або захворювання, таке як артрит.
І тому ви можете врахувати їх, якщо вам потрібно лікувати запалення природним шляхом.
В останні роки були опубліковані різні дослідження, які сприяють протизапальній та знеболюючій дії певних рослин.
Ці "природні протизапальні засоби" можуть дозволити пацієнтові зменшити дозу протизапальних препаратів і, одночасно, шлункового протектора, який зазвичай призначають у цих процедурах і який не звільняється від побічних ефектів.
Куркума Це дуже ефективно для зменшення запалення всіх видів у нашому організмі. Це також допомагає полегшити біль. Цей протизапальний ефект є однією з причин, чому куркуму рекомендується людям з раком, катарактою, а також хворобою Альцгеймера.
Куркумін - один із компонентів куркуми, який, як було показано, має понад 150 терапевтичних властивостей, включаючи протизапальну, антиоксидантну та протипухлинну.
Кіготь диявола: це трав’яниста рослина африканського походження, корінь якої широко вивчався щодо його властивостей. У ньому виявлені активні інгредієнти, що мають знеболюючі та протизапальні властивості.
Це, безперечно, рослинні біологічно активні інгредієнти з найбільшим протизапальним ефектом. З цієї причини їх рекомендують при запаленнях м’язів та спини. Це також загальнозміцнюючий засіб для травної системи.
Ульмарія, Завдяки своїм протизапальним та протиревматичним властивостям, луговий солодкий допомагає полегшити біль та запалення, викликані ревматизмом та артритом.
Верба біла: в корі цього дерева знаходиться один із компонентів (саліцин) відомого знеболюючого: аспірин. Перевага використання рослини перед аспірином полягає в тому, що воно не має побічних ефектів.
Це добре для зняття головного болю, менструальних, м’язових болів тощо. Також рекомендується зменшити запалення артриту та зменшити температуру.
Більша кропива (Urtica dioica). Відмінна ремінералізуюча лікарська рослина. Багатство цинку робить його ефективним при місцевому застосуванні при запаленні суглобів.
- Архіви здорового харчування Сторінка 18 з 72 Блог Dietética Casa Pià
- 13 натуральних засобів для чищення, які ви можете зробити вдома
- Користь для здоров’я Ванна з джакузі вдома; Блог Whirlpool
- Як тримати домашню їжу надовго - Блог NoCocinoMás
- Buildingmynewbody - блог про харчування - їжа - дієтологія - вправи - Запитуйте свій раціон