Майоран, серед інших властивостей, має заспокійливу дію, що робить його дуже хорошим варіантом для боротьби з психічним стресом, занепокоєнням, безсонням та психічною гіперактивністю.
Занепокоєння та стрес безпосередньо впливають на вашу травну систему, викликаючи або сприяючи простим запорам до таких розладів, як дратівливий кишечник, гастрит, виразка тощо, тому важливо, щоб ви навчилися керувати нею.
Спочатку майоран вважався різновидом материнки, але різні дослідження показали, що хоча материнка (Origanum vulgare) і майоран (Майорана орігану) належать до одного роду, насправді вони різні види.
Вже в Стародавній Греції жінки наносили майоран на голову як нервовий релаксант для заспокоєння мігрені, а також для її ефективності проти дратівливості та тривоги передменструального синдрому.
Легенда свідчить, що богиня Афродіта вважала масло майорану символом щастя, саме тому в Стародавній Греції молодят коронували гірляндами майорану, щоб побажати їм удачі.
У середні віки майоран набув великої популярності, і його використовували для різних цілей, йому навіть приписували магічні властивості, і це була незамінна трава в заклинаннях любові.
Відпочиньте з майораном.
Якщо у вас був важкий день, ви можете прийняти ванну наприкінці дня кількома краплями ефірної олії майорану або ви можете їх використовувати як освіжувач повітря помістивши кілька крапель у дифузор або в котел.
Це допоможе вам розслабитися і відірватися від роботи, заспокоїть нерви і допоможе заснути.
Ось рецепт, щоб ви могли приготувати власний розслаблюючий освіжувач повітря
АНТИСТРЕСОВА БЛЕНД
Інгредієнти:
- 10 крапель чистого масла амаро або римської шавлії
- 20 крапель чистого масла майорану
- 40 крапель чистого бергамотового масла
- 50 крапель чистого грейпфрутового масла
підготовка:
Змішайте всі масла в темній скляній банці. Коли ви відчуваєте стрес, дратівливість або вам потрібно від’єднатись, додайте чотири краплі в котел, запаліть свічку і розслабтеся.