Відкрийте для себе цей варіант харчування, приготований спеціально для вас. Підходить для спортсменів

високим вмістом

Робочий день у CDMX може обернутися ефективним (і калорійним) кошмаром. Якщо ви один з тих, хто в кінці дня страждає від тривоги, оскільки робочого періоду недостатньо, щоб закінчити все, що потрібно зробити; ви набираєте та худнете як вантажний автомобіль; ви снідаєте в кав'ярнях міжнародної мережі; ви їсте там, де випадає година голоду; ваші графіки хаотичні; Енергія не дає вам протягом тижня випрати одяг, винести собаку, скласти одяг, помити посуд і прибрати одяг; ваше харчове здоров'я та здоровий глузд звисають на нитці: ей, не засуджуйте себе так суворо, ви не меншість. Ми не пропонуємо прання та прасування, але пропонуємо інший варіант харчуватися в здорових межах, коли вам це потрібно та адаптовано до ваших потреб.

Ми познайомилися з Hola Dieta, іншою службою приготування їжі з доставкою додому в CDMX, яка займається проблемами купівлі та приготування їжі, з упаковками, які адаптуються відповідно до типу вашої катастрофи (або просто на випадок, якщо у вас немає часу чи часу) достатньо різноманітності, щоб купувати їжу щодня).

Ви вибираєте план, який вам потрібен, із кількістю страв, які ви хочете зробити протягом дня, і робите замовлення до четверга о 18:00; Таким чином ви дійдете там, де скажете упаковку в біологічно розкладаються контейнерах, позначених відповідним днем, тож ви турбуєтесь лише про обігрів та їжу. Якщо ви займаєтеся тренажерним залом і вам доводиться витрачати зайвий час і гроші на їжу з високим вмістом білка, нежирною їжею, то вам слід продовжувати читати.

Є три плани, розраховані на п’ять днів: основний - на понеділок по п’ятницю з п’ятьма прийомами їжі на кожен день (триразове харчування та дві закуски за 1900 доларів США); Фітнес-план із більшими порціями та високим вмістом білка (2200 доларів США); та той, який включає одноразове харчування та дві закуски з понеділка по п’ятницю (750 доларів США). Звідти ви можете скласти багатотижневий план або запропонувати план, який вам підходить.

Що там їсти? Щотижня існує інше меню, якщо ви не хочете чогось більш конкретного. Ви можете запекти вівсяну кашу з фініками на сніданок, мусаку на обід, попкорн або амарантове печиво для деяких закусок та кілька моріта чилі-енчілада на вечерю. Якщо у вас є алергія або особлива неприязнь, важливо повідомити про них; зв’яжіться з ними через facebook або веб-сайт.