Привіт дівчино? Тиждень тому я отримав підказку для цієї групи від reva.jakubowski, деякий час дивився, багато читав. Отже, сьогодні для мене НУЛЬОВИЙ день. Я не збираюся публікувати вагу, досить, щоб вона мені спалила мозок. Вранці я їв і готував свій перший здоровий сніданок. Вівсянка (40г) свіжомеленої суміші мигдалю, льону та насіння соняшнику, підсолоджена стевією (доморощена та подрібнена в пил), заправлена ​​корицею та полита водою - при періодичному перемішуванні їй дозволялося майже охолонути. Раніше я їв кращі речі, але чи можливо це було? десять 7 штук (разом) сушеного яблука, груші та слив . ну, а обід? Додаю своє перше фото: огірок, салат айсберг, помідори черрі, каперси, зелена цибуля + оливкова олія чилі, сметана (4 чайні ложки на всю дозу) + трохи суміші спецій для салату. Окрім тунця в оливковій олії, у нас він буде наполовину. Мій злегка зарослий син теж щасливий і теж хоче його переваг - звідси дві миски. Колега повинен приєднатися з наступного тижня, і ми будемо по черзі готувати обіди. Спортивні речі, упаковані в машину та молотки.

привіт

Зачекай. kikecka точно піде вниз, просто змініть свої харчові звички. У мене сьогодні 10-й день і 4 кг вниз справді це працює. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Зачекай. kikecka Я точно піду вниз, просто зміню свої харчові звички. У мене сьогодні 10-й день і 4 кг вниз це справді працює.

Ви їдете згідно їдальні? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ви йдете відповідно до їдальні?

У мене немає меню "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ні, у мене немає меню

Я не сумніваюся, що це працює. Тепер я контролюю це, я міг би дати його спочатку мені, лише тоді я буду смакувати солодощі, хліб, хліб і хліб? і ще мільйон хороших речей, які є на кожному розі. До і після вони скасували популярного фітька. Я просто розмовляю сам із собою, але сам не відповідаю, і чи могли б ви мені зараз допомогти? Kopa \ u013eud \ u00ed so spol = utrfm tr \ u00e1pen \ u00edm je dobr \ u00e1 in \ u0161pir \ u00e1cia "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я не сумніваюся, що це працює. Я опановую теорію, що міг би читати її лекції, лише тоді з’явиться смак солодкого, хліба та свіжої випічки? і мільйон дуже хороших речей, які є на кожному розі. Ще до цього вони скасували свій улюблений спортзал. Я просто виправдання, але я не забираю себе, і чи можете ви допомогти мені зараз? Купа людей, які потрапили в спільну біду, є хорошим натхненням

Це чудова група, чи всі ми підтримуємо один одного? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Це чудова група, ми всі підтримуємо один одного?

Привіт, ласкаво просимо? Маленька підказка, краще дотримуйся їдальні Андрейки. Твоя їжа занадто жирна, і її потрібно просто позбутися. тримай великі пальці "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Привіт, ласкаво просимо? Маленька підказка, краще дотримуйся їдальні Андрейки. Твоя їжа занадто жирна, і її потрібно просто позбутися. схрещені пальці

Я тримаю всі великі пальці вгору. Я приїхав сюди минулої неділі, а за тиждень лише 0,7 кг вниз. біг на довгі дистанції і чекає мене, 18 кг переді мною. hold:-) "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я тримаю всі великі пальці вгору. Я приїхав сюди минулої неділі, а за тиждень лише 0,7 кг вниз. біг на довгі дистанції і чекає мене, 18 кг переді мною. Зачекай:-)

reva.jakubowski - це inyb "трактор і мотиватор". Я теж піддався цьому і тому ууууупльне!? схрещені пальці?

Оооо \ u010fakujem? але не давати порад, коли можна? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Оооо дякую? ну не давай поради, якщо можеш?

Чудово, просто так зневірено. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Чудово, просто продовжуйте.

Ну, дівчино, я стискаю тобі пальці "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ну, дівчино, я стискаю тобі пальці

Я знаю, як ми зростаємо вдома. Ти іу? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я можу рости, як ми зростаємо вдома. Ви також тут?

Prep \ u00e1 \ u010dte, але я мав на увазі Стевію "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Вибачте, але я мав на увазі Стевію

Янка, а зараз я задав питання. Стевіє, я багато років тому була куойлою через садівницьку актрису, чи отримала я на своєму посту таку бідну рослину? Я сів, сів і поставив на балкон. Він дивно зміцнів, ріс. Листя безперервно збирають і сушать. Кожен додатковий квиток менший. Будьте обережні, рослина є багаторічником, але восени воно ніби підсихає. Її потрібно зняти з холоду і вилити туди-сюди. Навесні, коли він знову з’явився, я був здивований. Я не викидав його після того, як висох, лише тому, що забув про нього. Я поклав висушене листя в блендер і зробив пил, яким і користуюся. Я рекомендую купувати стевію на ринку, застосовуючи її, а все інше зрозуміло. його також можна використовувати в свіжому вигляді, його просто потрібно подрібнити, щоб звільнити солодкість. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Янка, тільки зараз я знайшов питання. Стевіє, я багато років тому була куойлою через садівницьку актрису, чи отримала я на своєму посту таку бідну рослину? Я сів, сів і поставив на балкон. Він дивно зміцнів, ріс. Листя безперервно збирають і сушать. Кожен додатковий квиток менший. Будьте обережні, рослина є багаторічником, але восени воно ніби підсихає. Її потрібно зняти з холоду і вилити туди-сюди. Навесні, коли воно знову проросло, я був здивований. Я не викидав його після того, як висох, лише тому, що забув про нього. Я поклав висушене листя в блендер і зробив пил, яким я користуюся. Я рекомендую купувати стевію на ринку, застосовуючи її, а все інше зрозуміло. його також можна використовувати в свіжому вигляді, його просто потрібно подрібнити, щоб звільнити солодкість.

Цей веб-сайт є відкритою платформою для обміну інформацією та обговорення. Ми не створюємо контент. Ми не несемо відповідальності за вміст. Якщо вам не подобається будь-який вміст, повідомте нас про це.