Інформація про аутизм, останні дослідження, інтерв’ю з людьми з аутизмом, дієти, протоколи, методи лікування та багато іншого.

ГІПЕРАКТИВНІСТЬ АУТИЗМ

П’ятниця, 23 жовтня 2009 р

ДІЄТА З ВИПУСКА: ГІПЕРАКТИВНІСТЬ І АУТИЗМ


Спеціальні дієти
Показано, що повне вилучення наступних продуктів з раціону дітей з глибокими порушеннями розвитку має помірний, але цікавий вплив на їх поведінку.

Починати рекомендується з виведення барвників, консервантів, рафінованого цукру, потім з молочних продуктів (казеїну), і нарешті пропонується виведення глютену.

    Дієта Файнгольда
    Позбутися:
      Барвники.

Глутамати та нітрити.

Рафінований цукор: мабуть, лише фруктоза не має контрпродуктивних ефектів. Не використовуйте штучні підсолоджувачі будь-якого виду.

  • Кофеїн: міститься в шоколаді, каві, чаї та безалкогольних напоях (які також містять барвники).

    • Безказеїнова дієта (CF)
    Молоко та його похідні: завдяки вмісту казеїну, вершкового масла, сирів (будь-яких сортів), йогурту, морозива, будь-якої їжі, яка містить молоко або його похідні при його приготуванні. Крім того, казеїн є поширеною добавкою у харчовій промисловості, що необхідно враховувати при купівлі їжі.

    Достатнє споживання кальцію є проблемою при усуненні молочних продуктів, однак його можна замінити: збагаченим кальцієм апельсиновим соком, лососем, темно-зеленими овочами (шпинат), мигдалем, соєю. Добавка кальцію також може бути корисною. Рекомендується загальний кальцій 1500 мг/день.

    Безглютенова дієта (GF)
    Клейковина: це компонент пшеничного борошна, який ми знаходимо в макаронах, хлібі, тістечках тощо. (він присутній навіть у цільнозерновому борошні).

    Вони не повинні їсти: пшеницю, булгар (суху і замочену пшеницю), тверду борошно, хлібне борошно, коричневе борошно, хлібне борошно, все борошно, отримане з! пшениця, овес (містить білок, подібний до пшеничної клейковини), ячмінь, жито, тритикале, спельта, манна крупа, кус-кус, крохмаль, рослинний крохмаль, крупи.

    Будьте обережні з саше-супами, штучними напоями, допоміжними речовинами у таблетках тощо. Привчайте читати етикетки на продуктах харчування.

    Що вони можуть їсти без обмежень

    • Рослинна їжа (фрукти, овочі).
    • Продукти тваринного походження, білки, такі як курка, риба та м'ясо (морепродукти мають високу алергенну силу).
    • Кукурудза.
    • Рис, рисова локшина та рисове борошно.
    • Картопля.
    • Мигдальні горіхи.
    • Маніока, маніочне борошно, гречане борошно, кунжутне борошно та сорго.
    • Зерно (квасоля, сочевиця тощо)
    • тощо.

    Експериментальний період повинен становити 4 місяці, однак певні теоретики кажуть, що знаходження невеликого поліпшення в перші місяці вже є ознакою продовження дієти до року, БЕЗ НАДАННЯ МАЛЬШОГО ПОРЦІОНУ НАЗВАНИХ НАДЖИХ ПРОДУКТІВ

    Важливо робити цю дієту поступово. Напевно буде втрата ваги, але потроху дитина збалансує свій раціон.

    Іншим важливим втручанням є надання, ЩО ВСТАНОВЛЕНО ДІЄТА, ферментів, що сприяють травленню, суміші травних ферментів, відомих як Креон. Дозування становить 1000 одиниць ліпази на кілограм маси тіла/на прийом їжі.

    Вітаміни та мінерали та інші добавки

    Вживання вітамінних, мінеральних та інших добавок повинно покращити аутичну поведінку.

    Вітамін В6 і магній

    Доведена сприятлива дія вітаміну В6, пов’язаного з магнієм.

    Вітамін В6: 17 мг/кг/добу.

    Рекомендується починати із загальної дози і потроху збільшувати протягом 10-14 днів.

    Єдиним основним ускладненням вживання цього вітаміну є "периферична нейропатія", симптомами якої є відчуття в ногах і руках тикання або ніби кінцівка "спить".

    Щодо дозування магнію: від 3 до 4 мг/кг/добу.

    Магній посилює дію 86 і захищає від дефіциту магнію, спричиненого В6.
    Тривалість експериментального періоду: 1 місяць.

    Якщо застосовуються високі дози або їх занадто швидко збільшуються, можуть виникнути незначні побічні ефекти, такі як гіперактивність, нудота або діарея, але це рідко, якщо це трапляється, дозу потрібно зменшити і знову обережно збільшити, щоб знайти правильний рівень.

    Диметилгліцин (DMG) або TMG (триметилгліцин)
    Дозування є дуже складним, оскільки воно варіюється в залежності від людини, тому його слід робити методом спроб і помилок.
    Однак дослідження показують, що дози коливаються від 60 до 500 мг/день із середнім показником 125 мг/день. (від середньої табл. 125 мг. до 4 таб. на день).

    Прийом ДМГ повинен супроводжуватися фолієвою кислотою (описана в наступному розділі), якщо спостерігається гіперактивність суб'єкта.

    Деякі автори повідомляють про більший ефект, якщо споживання сублінгвально.
    Вітамін С.

    Повідомлялося про позитивні ефекти прийому 1200 мг на добу. Діарея - найпоширеніший побічний ефект.

    Фолієва кислота або фолієва кислота, рекомендовані в дозах від 800 до 3200 мкг/день, розділеними дозами 250 мкг/кг/день.

    Я ти! Сульфонілметан (МСМ), чудове джерело органічної сірки, допомагає ферменту PST (фенілсульфуротрансфераза) виводити токсини з організму. Дозування від 1000 до 4000 мг/добу. 1

    - 5-гідрокситриптофан-попередник серотоніну, 5-20 мг/добу.

    Незамінні жирні кислоти: Омега 3, масло печінки тріски, примула вечірня.

    Таурин: амінокислота, покращує агресивну та нав'язливу поведінку. 1000 мг/добу, розділену на кілька добових доз, застосовуваних протягом 3-6 місяців, потім припинити.

    ГАМК натщесерце 500 мг кілька разів на день у дуже занепокоєних дітей.

    S- Аденозилметионін (SAM) має ефект, подібний до антидепресанту, регулюючи серотонін та інші нейромедіатори, від 100 до 400 мг/добу.

    Глюконат цинку 20 мг/добу. Для дефіциту цинку.
    Інші компоненти: В12, біотин, амінокислоти, піколінат хрому, вітамін Е, А, глютамін, глюкозамін, кофермент Q10, IP-6, альфа-ліпоєва кислота.

    Підготував Альдо Дж. Барберо.
    Клінічний психолог.
    Фонд «Новий день».
    Остання редакція лютий 2000 р.