Ігор невдало зазнав невдач більше двадцяти років - фактично протягом усього дорослого життя. поки він не досяг ваги 152 кг на порозі сорока. Однак, коли прийшло торішнє Різдво, Ігор дивом схуд.

різдво

Мені рідко трапляється, що я втрачаю терпіння, працюючи з клієнтом. Однак Ігор також був дуже винятковим у цьому відношенні - його виправдання не мали кінця регіону: «Я не міг уникнути шкварок шнурків на роботі, бо вони лунали по всьому коридору. "Або" Мені довелося скуштувати шоколадного торта в неділю, бо мама образилась. "Або" Зізнайся, було б гріхом не скуштувати цього віскі, коли я його відкрив. "Проблема полягала в тому, що" смак "Ігоря означав не" просто взяти трішки або ковток ", а" з'їсти все, що він бачить перед собою в даний момент ". Навіть через півроку нашої співпраці його вага весело тримав 145 кг, і це, здавалося, хвилювало мене набагато більше, ніж його.

Окрім досить регулярних «дегустацій», втрата ваги Ігоря ускладнювалась також його досконалою відразою до будь-якої власної фізичної активності. З іншого боку, він із задоволенням спостерігав, як інші рухаються - більшу частину вільного часу він проводив за спортом по телевізору. Навіть планування наших зустрічей завжди відбувалося щодо спортивних подій на планеті Земля. Ігор мав чудовий огляд спорту, і коли одного раннього вечора я побачив його в букмекерській конторі, я зрозумів, як все це пов’язано. і я вирішив використовувати його в крайньому випадку .

В середині грудня я кажу нічого не підозрюючому Ігореві: «Ігоре, ти виняткова людина, ти не робиш нічого подібного до решти людства - а що, якби ти цього разу довів його до досконалості?» «Що ти маєш на увазі?» Ігор - запитує мене розгублений і влещений одночасно. "Ну, за Різдво майже всім буде соромно, але ти можеш бути винятком - ти схуднеш. І якщо б ви зробили ставку, що хтось схудне за Різдво, ви заробили б на цьому багато грошей. "Коли згадується про ставку, Ігор, очевидно, оживає і напружено цікавиться, чи можна взагалі схуднути під час Різдва. Вперше це зовсім не вирішує, що йому доведеться щось заперечувати чи навіть щось жертвувати. Він із ентузіазмом погоджується з моєю пропозицією: «Чудово, я вже точно знаю, з якими колегами працюю. вони насміхаються з мене назавжди, тепер я їх розмалюю. "

І ось Ігор отримав детальний план їжі на все Різдво: була також риба напередодні Різдва - але не смажений короп, а тушкований лосось. Також картопляний салат, але без майонезу, і різдвяна випічка, але лише один шматок на день для післяобідньої кави без цукру. Ми домовились, що він може пригостити улюблене каштанове пюре зі збитими вершками на сніданок (у визначеній кількості), але тоді йому довелося піти на 90-хвилинну прогулянку. Горіхи можуть хрустіти лише вранці, але не більше 50 г на день. А якщо він захоплюється алкоголем одного вечора, йому доведеться наступного дня «крутити» його на стаціонарному велосипеді згідно таблиці, що додається.

Чесно кажучи, мені було дуже цікаво, як складеться цей експеримент із ставками. Коли ми познайомились на початку січня, я відчув полегшення - Ігор сяяв: "Ну, я схуд на 7 кг і заробив 350 євро - добре, так?" Я не був впевнений, що зробило його щасливішим, тому я запитав широка посмішка: «Чудово, Ігоре, я дуже вас чекаю. і яка наша наступна мета? " Я вже закладався, що до Великодня у мене буде менше 120 кг, що ти думаєш? Ми зробимо це, чи не так? "

Що ж, ми дали їй змогу. а потім знову і знову. а сьогодні Ігор гарний хлопець у 90 кг і хитає головою через те, що у деяких людей недостатньо сили волі для схуднення:-)