Про молоко та молочні продукти у грудному віці
Як і на багатьох форумах baby-mama, ви можете прочитати стільки думок щодо молока та молочних продуктів, тому не дивно, що ви не впевнені. Ви можете зіткнутися з досить екстремальними позиціями, деякі навіть стверджують, що якщо ми пили коров’яче молоко в дитинстві, ми можемо давати його своїм дітям, але це зовсім не так. Коров’яче молоко - і все молоко тваринного походження - містить велику кількість білка, який створює навантаження на травну систему найменших, і їх раннє введення може викликати у вашої дитини алергію на все життя, тому будьте дуже обережні, коли починати вводити його .
У нашій останній статті за допомогою нашої досвідченої медсестри ми зібрали найважливішу інформацію про молочні продукти: ми розповідаємо вам, коли давати різні види молочних продуктів і як і коли звикати до невеликої кількості коров’ячого молока.
Хоча наші матері давали нам молоко зі спокійним серцем, коли нам було кілька місяців, позиція науки щодо тваринного молока з тих пір принципово змінилася. Причина цього полягає у зміненому впливі на навколишнє середовище та багатьох штучних добавок. Ви можете прочитати на багатьох форумах про те, коли можна давати дитині молоко, включаючи досить екстремальні думки. Замість думок практикуючих мам пам’ятайте про думки медсестер та педіатрів, які рекомендують не давати молоко тваринного походження дитині до року. Це також стосується випадків, коли ви даєте молоко в розведеному вигляді або якщо для приготування використовуєте меншу кількість. Педіатри ще суворіше ставляться до коров’ячого молока: воно не рекомендується взагалі у віці до трьох років. Причиною обережності є те, що молоко тваринного походження містить велику кількість білка, що створює навантаження на травну систему найменших.
Є більш дозвільні професіонали, які вважають, що якщо в сім’ї немає алергічних захворювань, коров’яче молоко можна поступово вводити з півторарічного віку. Найбільш ідеальний спосіб зробити це - кип’ятіння приблизно. 30 мг коров’ячого молока, потім охолоджене до теплого, ви пропонуєте його трохи після годування груддю. Після цього почекайте кілька днів, щоб побачити, чи не буде у вас висипу, екземи, діареї тощо. Якщо все буде добре, можна подвоїти дозу. 2-3 дл можуть бути ідеальною кількістю для півторарічної дитини.
Якщо ваша дитина годує грудьми, ви можете почати з 30 мг кип’яченого, а потім охолодженого молока, яке ви змішуєте з набагато меншою сумішшю. Якщо воно протікає безсимптомно навіть через кілька днів, ви можете постійно збільшувати частку молока, поки вам більше не знадобляться суміші.
Трав’яні молока (мигдальне, рисове, кокосове, соєве молоко) також не рекомендуються до року. Інакше ситуація з молочними продуктами, ви можете вводити їх раніше, звертаючи увагу на принцип градації і тут. Почати введення можна з натурального йогурту та кефіру, якщо вашій дитині 8 місяців і їй не потрібно спеціальне харчування . З натуральних йогуртів виберіть той, який не містить вершків і має більше жиру.
Пісний сир може з’являтися після 9 місяців, а сир - після 10 місяців. Після досягнення одного року познайомте його зі сметаною, маслом та вершковим кремом. Для всіх перерахованих вище продуктів справедливо, що він натуральний, тобто не містить доданого цукру. Роблячи покупки, будьте уважні і уважно читайте, які добавки містять готові вироби. Бажано давати новому харчуванню малюкові спочатку вранці, щоб побачити ваші реакції та швидко виявити алергію.