ПРО МОТИВАЦІЮ
На початку кожного року це миле слово закрадається нам у вуха і стає на шлях завоювання ... Або ні!
Схуднути, змінити роботу, знайти себе!
Я не думаю, що є людина, до якої ви не дбаєте, яка справжня сила "мотиваційного заклинання", чому є ті, хто може підтримувати цей стан, а інші навіть неконтрольовано потрапляють на американські гірки, раз вгору, раз вниз.
Коли ви мотивовані, ви перебуваєте в русі!
Оскільки це слово вже не угорське, нам може бути трохи важко, тому я подивився, що воно означає в нашій мові, і подумав, що шукатиму.
Слово має латинське походження, що означає рух.
Ну, зараз інакше, з цього можна справді почати.
І ось, враховуючи, наскільки цікаво, що в нашій свідомості мотивація та фізичні рухи дійсно йдуть рука об руку, у січні в тренажерних залах і особливо!
Але все ж де ми беремо енергію для руху?
Якби я звернувся із запитанням до відвертого тренера, я би очікував, що на щось подібне дадуть відповідь:
-Ну, моя зіронько, піднімай свою дупу, не задавай питань!
Мій особистий досвід протягом багатьох років викладання полягає в тому, що навіть найбільш втомлені учні отримали силу після 10-15 хвилин руху, тобто, втомленому тілу не обов'язково потрібен був відпочинок, але лише конкретно вирушати від базового стану.
До кінця заняття вони вирушили в дорогу, згладили та мотивували.
І навіть тут я міг закрити свої рядки, таємниця розгадана, перенести своїх дітей, і все буде добре!
Але ми ще не готові тут, насправді ні!
Нас вигадали, щоб десь чогось бажати, чогось досягти, робити, виконувати, просто хотіти! (Ми навмисно не зосереджуємося на людині).
І насправді це таємне чи сформульоване бажання кожного робити великі справи!
Звичайно а великий, це дуже суб’єктивно, і важливо згадати про це з чимось, що не можна порівняти з іншим, адже як тільки ми починаємо порівнювати, одразу виникає відчуття невизначеності.
Мені подобається перетворювати ці почуття на образи, в цьому випадку я уявляю, що ви носите окуляри, що затуляють ваш зір, і ви не можете зосередитись поблизу чи далеко, ви просто змусите очі, але незабаром ви втомлюєтесь, злитеся і залишаєтесь там мило де ти.
Я думаю, що всі ми маємо важливу роль у житті, і існує безліч можливих шляхів, хоча навіть мета змінюється, і в цьому немає нічого поганого.
Але щось потрібно кожному, щоб досягти своєї мети!
І ЦЕ ЛЮБОВ!
Думаю, десь тут метушаться, але вона мила маленька сентиментальна дівчинка, потрібно боротися за ціль, битися кров’ю та потом ... Будь так, щоб читати далі!
Але що знає кохання?
Кохання інший стан, легкий, сяючий, динамічний, іноді майже страшний, але в стані любові, який ми відчуваємо, ми можемо досягти чого завгодно!
Часто згадують, що закохана людина навіть не йде по землі, а на 2-10 метрів над нею, сак на приблизно.
Що точно він приводить в рух, і ось зв’язок між мотивацією та любов’ю!
І в цьому польоті живе заклинання, яке не слід недооцінювати ні на хвилину!
Протягом свого життя великі художники, композитори, художники та танцюристи збагачували наш світ чудовими творами та творами, шукаючи/знаходячи почуття любові, катаючись на хвилі.
Звичайно, це не обов’язково означає, що ви починаєте шукати мелодії у своїй голові, хоча чому б і ні?!
Полум'я любові може запалитись у вас не лише для іншої людини!
Ви можете почуватись закоханими в море, материнство, тварин, людей, свою роботу, їжу ... І я міг би перерахувати ще!
Це насправді зовсім не важливо, але те, що ти любиш і знаєш любити з любов'ю теж, na там шукати Цільова є!
Незалежно від того, якщо ви ще не можете сформулювати, почуття любові повинно бути першим інгредієнтом, і, будь ласка, зніміть нечіткі окуляри, цього року вам це не знадобиться!
- Пройдіться 10-15 хвилин сьогодні і складіть короткий список того, скільки разів у своєму житті ви закохувались і чи в що закохувались.
- Якщо так, то які зміни ця людина/річ внесла у ваше життя? (фокус на позитивних ефектах)
Коли ви виконуєте завдання, це може бути ще більш вражаючим, наскільки величезні енергії почуття любові може рухатися у вас і спонукати вас сміливо шукати це почуття, людину, роботу, мету!
Бажаю вам насиченого 2018 року в любові!
Дякуємо за читання, якщо ви відчуваєте, що хтось інший може викликати роздуми, ви можете поділитися ним із вами і згадати TreeYourSelf !