пригоди та нещастя
МОЯ ДІЄТА 2
Тут, хлопці, я більше не писатиму щодня, бо інакше це було б вічно. На офіційному веб-сайті Dukan вони розрахували мою справедливу вагу та дати моїх фаз, з урахуванням того, що це, що відповідає другій або фазі круїзу, триває (у моєму випадку) з 1 травня 2011 р. (Приємна дата Дня матері) до жовтня 21, 2011 (близько 25 тижнів, баф! Сподіваюся, їх менше), тому я буду писати щотижня або кожні два тижні, щоб не надто нервувати.
Вівторок, 4 травня (День 3, Фаза 2) (День ПВ)
сніданок: кава з знежиреним молоком та сахарином, 2 скибочки індички та 1 в’ялене.
їжа: десяток запечених креветок (я їх зварила, потім посипала лимоном, трохи солі та щіпкою чорного перцю і запекла під час приготування печива Дюкан), огірок, кава з знежиреним молоком та сахарином та 2 печива дукан.
закуска: кава з знежиреним молоком та сахарином та 2 тістечка дукан.
Вечеря: салат з огірків, натуральний консервований тунець і трохи моркви та буряка, йогурт із% полуничним смаком та 3 пиріжки з дуканом, наповнені майораном та хвощем із сахарином.
висновки: Сьогодні я встав краще, трохи запаморочливий, але добре. Я все ще трохи втомився. але добре.
Сніданок та їжа зробили мене чудово. Ці кекси дивовижні. (Спочатку ви бачите, що вони не так галюцинували мене, але, мабуть, моє піднебіння звикає до такої безглуздості, і ви вже знаєте, що "в царстві сліпих одноокий цар", тому мій тістечка, поки що і доки Вони не викликають у мене огиди, що я їх так з’їдаю, вони будуть моїми одноокими, і я буду їх робити щодня. Здається, я їм справжнє печиво і все.
Але, друзі, без сумніву, кульмінація настала, коли я пішов зважуватися. Якби вони сказали мені вчора, я б сказав ні, але сьогодні я був впевнений, що щось схудло. et voilá! два кілограми на триста грамів менше (пізніше, і це вже доля, моє тіло хотіло вкинути "дрібниці", які в мене залишилися, хе-хе, не раніше, ніж зважуватись, звичайно, але якраз після цього я навіть скинув більше 2300 грамів ). BIENNNNN! YUPIIIIIIIIII! Я ХОЧУ ПРОДОВЖИТИСЯ ЦЕ. Я лягаю спати щасливий, і хоча я не планував сьогодні писати, бачите, я хотів повідомити вам свої добрі новини. Поцілунки і до мого наступного написання.
Четвер був тихим днем. Я знову був досить зайнятий. Прожерливий голод вночі. Піднесений настрій і без втоми.