вчинення

Поділіться

Зубна щітка - одна з основних основ охорони здоров’я порожнини рота. Однак недостатньо вибрати правильний, скористатися ним і покластися на нього. Догляд за продуктами, які ми використовуємо для гігієни порожнини рота, також вимагає особливої ​​уваги.

Кілька досліджень підтвердили, що, незважаючи на чистий зовнішній вигляд зубної щітки перед використанням, вона може містити ряд шкідливих бактерій. Наприклад, віруси та бактерії з рота людини, зараженої грипом, залишаються на поверхні зубної щітки ще кілька тижнів. Таким чином вони можуть повторно передавати інфекцію. Навіть мікроорганізми, які зазвичай знаходяться в ротовій порожнині і не викликають проблем у повному здоров’ї, можуть проникнути через невеликі ранки в м’яких тканинах ясен в інше місце в тілі, де проблеми викликають.

Чого уникати в принципі

1. Не діліться зубною щіткою з партнером або членом сім'ї - якщо ви поділитеся зубною щіткою з людиною, яка має слабший імунітет, шкідливі бактерії з вашої зубної щітки перенесуться в його організм, і навіть якщо ви не проявляєте жодних симптомів захворювання, ваші улюблені точно не подякують вам.

2. Не залишайте кисть на волі бактерій від інших речей - навіть якщо ви поспішаєте, збираючи валізу, не поспішайте і не забудьте чохол для головки зубної щітки. Однак не намагайтеся замінити оригінальну обкладинку, яку повинна мати кожна зубна щітка, паперовим рушником або, їй-богу, фольгою - це не те саме!

3. Не закривайте головку зубної щітки вдома - кришка зубної щітки в основному використовується під час подорожі. Якщо ви вдома, нехай зубна щітка «дихає». Після його використання важливо, щоб він вільно висихав, запобігаючи таким чином росту бактерій, які розмножуються у вологому середовищі.

Що робити замість цього

1. Змініть зубну щітку - Одне з найпоширеніших запитань пацієнтів - це те, як часто потрібно міняти зубну щітку. Відповідь - кожні три місяці, після кожної хвороби або якщо є ознаки використання на щітці. Це також стосується електричних зубних щіток та їх замінників.


2. Вимийте зубну щітку - Ви можете запитати: «Чому я повинен вимити щітку, коли її все одно викину?» Але зубна щітка може зібрати різні бактерії за кілька днів, і миття - це спосіб захистити її від них якомога довше. Варіанти чищення зубної щітки включають - полоскання перед використанням, чищення антибактеріальною рідиною для полоскання рота або новинку у вигляді УФ-дезінфекції (УФ-дезінфікуючий засіб), який вбиває мікроорганізми.

3. Вимийте тримач щітки - чи може спеціальний тримач або чашка, де ви зберігаєте зубну щітку, за короткий час зібрати велику кількість бруду. Спробуйте мити тримач принаймні раз на місяць. Вам точно сподобається відчуття, що ви чистите зуби справді чистою зубною щіткою.


4. Дотримуйтесь відстані між зубними щітками - У домашньому господарстві ми, як правило, не єдині, і думка про те, що бактерії з чужої щітки передаються нам на щітку, теж не найприємніша. Помістіть його головою вгору на підставці, яка має окремі місця для декількох пензлів.

Ви образите зуби лише непридатною зубною щіткою, і замість іншої щітки ви можете замовити більш дороге лікування у стоматолога. Податок на безвідповідальність за догляд за щіткою часто є більш серйозним, ніж карієс. Тому пам’ятайте, що (не) робити, доглядаючи за зубною щіткою, і тримайте зуби якомога здоровішими.

Ми рекомендуємо використовувати продукти LACALUT.