Зазвичай ми говоримо, що те, що виглядає ідеально, не відповідає дійсності. Здається, це стосується «грейпфрутової дієти», яка була розроблена в 1930-х роках і стала широко відомою у 1980-х. Його винахідники вважали, що в ньому міститься хімічна речовина, яка спалює жир, стверджуючи, що той, хто їсть фрукти щодня, буде неможливим без утисків. Поки що це страйп грейпфрута

Зазвичай ми говоримо, що те, що виглядає ідеально, не відповідає дійсності. Здається, це стосується «грейпфрутової дієти», яка була розроблена в 1930-х роках і стала широко відомою у 1980-х.

говорять

Його винахідники вважали, що в ньому міститься хімічна речовина, яка спалює жир, стверджуючи, що той, хто їсть фрукти щодня, буде неможливим без домагань.

На сьогоднішній день дієта грейпфрута відома у багатьох різних варіаціях. Інший забезпечує порцію грейпфрута перед кожним прийомом їжі без подальших змін щоденних звичок, тоді як інші поєднують грейпфрут із зменшенням вуглеводів та крохмалистих продуктів.

Його існування в минулому підтвердило багато досліджень, які стверджували, що грейпфрут містить речовину, яка називається наринзин, яка перешкоджає накопиченню жиру в організмі після їжі.

В іншому дослідженні стверджувалося, що нарінгін може також допомогти регулювати рівень цукру в крові в організмі, тому він корисний для людей з діабетом.

Однак нові висновки свідчать про те, що ви повинні їсти ... 40 грейпфрутів на день, щоб отримати користь!

Якби хтось вирішив споживати грейпфрут, щоб отримати таку кількість аргініну, він би навантажив своє тіло ... 5000 калорій і споживав природний цукор на рівні, небезпечному для здоров'я.

Доктор Кобі Наамія, директор Індустріального центру Олександра Трави Єврейського університету в Єрусалимі, який провів нове дослідження, підрахував, що втрата ваги, яку вимагають дієти, ймовірна, оскільки це випадково зменшило кількість споживаної ними їжі.

"Коли організм засвоює ніригенін, активізуються механізми жирових відкладень", - пояснив він.

"Але оскільки засвоїти це непросто, вам потрібно з’їсти близько 40 грейпфрутів, щоб це спрацювало, але це дуже погана ідея, адже навіть найкращі ліки виготовляються, якщо їх приймати у великих дозах", - підсумував він.,