Головна »Блог» Шлунково-кишкові розлади »Як жити із синдромом подразненого кишечника?

кишечника

Що таке синдром подразненого кишечника?

Синдром подразненого кишечника (СРК) є функціональний розлад травлення, що характеризується болем у животі або дискомфортом які пов'язані зі зміною частоти або послідовності випорожнень і в яких діагностичні дослідження (аналізи крові, колоноскопія, рентгенологічні дослідження) не виявляють жодних змін, що виправдовують симптоми.

значення синдром подразненого кишечника (СРК) Значною мірою це пов’язано з високим рівнем поширеності, а також тим, що часто зачіпає молодь у повній мірі і, отже, тягне за собою високі економічні витрати, як прямі, так і непрямі (втрата продуктивності праці). Між 5-15% населення Заходу має синдром подразненого кишечника (СРК), і це частіше зустрічається у молодих людей та жінок.

існувати три типи синдрому подразненого кишечника (СРК): Синдром подразненого кишечника (СРК) переважно запор, синдром подразненого кишечника (СРК) переважно діарея та синдром змішаного роздратованого кишечника (СРК).

Що викликає синдром подразненого кишечника?

Причина синдрому подразненого кишечника (СРК) невідомо точно. Існує безліч факторів, які взаємодіють на різних рівнях з віссю кишечника та мозку та викликають симптоми.

Їх встановлено екологічні активатори, такі як шлунково-кишкові інфекції, стрес, афективний стан, соціальна підтримка. Насправді часто після важкого гастроентериту деякі люди залишаються із симптомами синдрому роздратованого кишечника (СРК).

Інші причини зумовлені змінами у фізіології кишкового тракту:

  • Зміна чутливості (гіперчутливість): a збільшення внутрішньокишкового об’єму, що призводить до здуття живота сприймається як дискомфорт або біль, тоді як у інших людей без СРК той самий обсяг не викликає дискомфорту.
  • Зміна моторики: що виробляє зміни частоти та консистенції стільця.
  • Зміна проникності кишечника які можуть сприяти проходженню бактерій з просвіту кишечника та спричиняти мікрозапалення або запалення кишечника
  • Зміни в флорі кишечника що може сприяти змінам патофізіології кишечника та сприяти розвитку симптомів СРК.

Які симптоми викликає синдром подразненого кишечника?

Основний симптом синдрому подразненого кишечника (СРК) або подразненого кишечника Це біль у животі, і поряд з цим часто спостерігається наявність або діареї, або запору. Біль зазвичай покращується при дефекації. Вражаючись із симптомами багато разів, діагноз вже можна поставити, однак у багатьох випадках проводяться тести, щоб виключити інші більш серйозні захворювання. Тести для виключення інших патологій - це аналіз крові, колоноскопія та/або барієва клізма.

Як жити з синдромом подразненого кишечника?

Синдром подразненого кишечника (СРК) Це хронічний та складний розлад, при якому діють різні фактори. З цієї причини, не існує єдиного, ефективного лікування для всіх пацієнтів. Фактично, багато процедур застосовується при синдромі подразненого кишечника (СРК) спрямовані на поліпшення симптомів, але не до причини, яка викликає сам синдром подразненого кишечника (СРК).

Найчастіше використовувані препарати спрямовані на контроль симптомів, які страждає пацієнт. Іншим видом лікування є нефармакологічне, таке як психологічне, дієтичне лікування та харчові добавки з пробіотиками та/або пребіотиками. У деяких країнах для лікування синдрому роздратованого кишечника (СРК) використовують психотерапію або гіпноз. Однак в Іспанії ці процедури проводяться в декількох спеціалізованих центрах.

Щодо дієти, В останні роки були опубліковані дослідження, що оцінюють вплив дієти FODMAP, низький вміст ферментативних та осмотичних речовин (без ферментованих олігосахаридів, дисахаридів, моносахаридів та поліолів, тобто без фруктози, без глютену, без лактози, без бобових, без сорбіту) при синдромі подразненого кишечника (СРК). Однак ці дієти дуже обмежувальні і їх важко дотримуватися в довгостроковій перспективі. Пробіотики та пребіотики - це харчові добавки, які продемонстрували свою ефективність при лікуванні СРК.

Як пробіотики можуть допомогти мені при синдромі подразненого кишечника?

Ми це знаємо однією з причин синдрому роздратованого кишечника (СРК) є підвищена вісцеральна чутливість, зміна моторики кишечника та кишкової флори (симптоми ураженої кишкової флори). Кишкова флора змінює чутливість та кишкові рухи. Прикладом цього є той факт, що на експериментальному рівні введення антибіотиків (які зменшують кишкову флору) тваринам збільшує кишкові рухи, тоді як введення Lactobacillus зменшує їх. З іншого боку, кишкова флора також впливає на захисні сили, оскільки може змінити проникність кишечника та бар’єрну функцію кишкової стінки.

Пробіотики - це бактерії, які при цьому сприятливо впливають на здоров’я людини пребіотики - це хімічні речовини, що сприяють росту пробіотичних бактерій. Введення пробіотиків та пребіотиків врівноважує кишкову флору, збільшуючи кількість корисних бактерій на шкоду шкідливим бактеріям, створюючи більший добробут органів травлення. Пробіотики також мають певний вплив на центральну нервову систему, покращуючи якість життя пацієнта.

Найбільш вивченими пробіотичними видами при синдромі подразненого кишечника (СРК) є лактобактерії та біфідобактерії. Користуючись перевагами специфічного впливу кожного виду бактерій розроблені комбінації різних пробіотиків з пребіотиками або без них, які діють разом на різні причини синдрому роздратованого кишечника (СРК). Лікування пробіотиками значно покращує біль у животі, метеоризм та покращує відчуття здуття живота.

Бібліографія:

Moayyedi P, Ford Ac, Talley NJ та ін. Ефективність пребіотиків, пробіотиків та синбіотиків при синдромі подразненого кишечника: систематичний огляд. Кишка 2010; 59: 325-332