проти

Створення вмісту на іншому рівні. Хочете відкрити режим Gimbal?

Чому периферія OMEN набагато ефективніша завдяки ігровому центру OMEN

Ми відповідаємо на питання щодо зарядки плагінів-гібридів: де їх зарядити, ціни.

Це будуть домінуючі та нові технології в електричній мобільності в 2021 році

Твори Урсули К. Ле Гуїн (і її трансгресивна точка зору) актуальні як ніколи

Opel Corsa-e: Чому німецькому бестселеру судилося піти на електрику

Вбудований GPS, зв’язок з голосовими помічниками та швидка зарядка: що нового у Fitbit Versa 3

Вимагальники, фішинг, DDoS. Посібник, щоб не загубитися у величезному світі кібератак

Як отримати максимум від камери нашого смартфона

Ось як спланувати тривалу поїздку на електричному автомобілі, що це змінюється?

42 пристрої та гаджети, щоб подарувати, тепер зі знижкою в El Corte Inglés

Підпишіться на Xataka

Кілька днів тому шокуючий науковий огляд чітко показав, що пробіотики, ці речовини, які іноді продаються як засоби для боротьби з панацеєю, не мають такої кількості переваг, як обіцяють. Насправді було зроблено висновок, що, хоча мікроорганізмам вдалося заселити деякі кишкові шляхи, більшість людей виганяють їх.

Це підтвердило попередні сумніви щодо його ефективності. Однак, щоб ускладнити ситуацію, ось нове дослідження, в якому це було доведено вони могли мати сприятливий ефект, але у дітей. І це може допомогти зменшити кількість антибіотиків, які ми використовуємо.

Менше антибіотиків, більше пробіотиків

Згідно з останнім оглядом, який проводив Даніель Меренштейн, професор кафедри сімейної медицини Джорджтаунського університету, використання пробіотиків пов'язане зі зменшенням потреби в лікуванні антибіотиками у немовлят та дітей. Це вказує на сприятливий взаємозв’язок пробіотиків із захисними силами та здоров’ям дітей.

У цьому аналізі, який оглядає 12 різних досліджень, він дійшов висновку, що немовлятам і дітям може бути до 29% рідше потрібні антибіотики, якщо вони отримують пробіотики як щоденну добавку до здоров'я. У деяких дослідженнях, які, на думку дослідників, є найякіснішими, цей відсоток збільшиться до 53%. Це призводить до згідно з дослідженням, діти, які регулярно харчуються пробіотиками, рідше страждають від хвороб (зокрема, дихальні або шлунково-кишкові).

"Ми вже мали докази того, що прийом пробіотиків зменшує частоту, тривалість та тяжкість деяких видів загальних гострих респіраторних та шлунково-кишкових інфекцій", - говорить Меренштейн. "Питання в тому, чи пов’язане це зменшення, безсумнівно, із зменшенням використання антибіотиків. Наші результати показують, що існує асоціація. Цей висновок може допомогти закласти основу для зменшення вживання антибіотиків та регулярного використання пробіотиків ", - заявив він.

Це не суто споживчі та маркетингові питання. За даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), лише в США щороку реєструється близько двох мільйонів випадків стійких до антибіотиків інфекцій. З них 23 000 людей помирають. Застосування антибіотиків значною мірою винне у появі стійких штамів. Тому зменшення його споживання є необхідною стратегією для уповільнення розвитку цих хвороб.

У чому різниця між антибіотиками та пробіотиками?

Хоча антибіотики - це набір речовин, призначених або видобутих з природи для боротьби з мікроорганізмами, слово пробіотик охоплює ряд продуктів, що містять бактерії, здатні модифікувати нашу кишкову біоту. Це робиться з метою досягнення ряду корисних для здоров’я, оскільки ця бактеріальна екосистема, відома як кишковий мікробіом (неправильно названа кишкова флора), регулює багато функцій та реакції нашого організму.

Таким чином, хоча антибіотики призначені для припинення інфекції, пробіотики прагнуть поліпшити здоров’я бактерій, що населяють нашу травну систему, що, як передбачається, допоможе нам у безлічі питань. Введення антибіотиків відповідає стислому періоду, коли вони досягають достатньої концентрації в нашій крові і припиняють інфекцію, яка нас охоплює.

Антибіотики - це дуже потужні концентровані речовини, які можуть зашкодити здоров’ю, якщо їх не приймати під наглядом лікаря. І навпаки, пробіотики не мають негайного ефекту для здоров’я, оскільки вони модифікують внутрішні мікроорганізми. Їх можна споживати, в принципі, як завгодно і не мають, апріорі, жодного негативного впливу на здоров’я.

Ще не все сказано, ні за, ні проти

"Потрібні додаткові дослідження для будь-якого віку, особливо для людей похилого віку, щоб з'ясувати, чи постійне використання пробіотиків пов'язане із загальним зменшенням призначень антибіотиків", - пояснила Сара Кінг, співавтор дослідження. "Якщо так, це може мати серйозний вплив на використання пробіотиків у загальній медицині та споживачів загалом".

Здається, це твердження суперечить дослідженням, які ми цитували раніше і які назвали його наслідки марними. Всупереч дослідженням вони мають сенс, якщо врахувати їх непрямі та тонкі дії. Наприклад, на відміну від антибіотиків, незрозуміло, як пробіотики допомагають боротися з інфекціями, особливо тими, що знаходяться в дихальних шляхах та нижніх відділах травного тракту.

"Існує багато потенційних механізмів, таких як пробіотична продукція інгібіторів патогенних мікроорганізмів, імунна регуляція, серед інших". Але поки немає перевіреного пояснення, це все ще досить і безпідставна гіпотеза. З іншого боку, деякі дослідники приписують важливі недоліки статтям, що зневажають пробіотики.

"Сфера цих документів [огляд пробіотиків, про які ми говорили], обмежена даними про мікробіоми", - пояснили доктори Франсіско Гварнер та Бруно Пот у відповіді, опублікованому ISAPP (Міжнародна наукова асоціація пробіотиків та пребіотиків) ". жодні клінічні випробування не оцінюються. Без клінічних доказів неможливо зробити висновок про корисність досліджуваного пробіотику, і, звичайно, неможливо зробити висновок про корисність пробіотиків загалом ".

Тим не менше, наукове співтовариство, схоже, погоджується з тим, що перевірені докази проти пробіотиків є крутим кроком. Це не означає, що ці товари були поставлені в мат. Це останнє дослідження - тому підтвердження. "Ми не знаємо всіх механізмів, якими можуть скористатися штами пробіотиків"Меренштейн прокоментував," але оскільки більша частина імунної системи людини знаходиться в шлунково-кишковому тракті, потрапляння здорових бактерій може конкурентно виключати бактеріальні патогени, пов'язані з кишковими інфекціями, і може допомогти імунній системі боротися з іншими ".

Поділіться пробіотиками та антибіотиками: вони не будуть такими ефективними, але це дослідження вказує на те, що це допомагає дітям бути здоровішими