Догляд за особистою гігієною є частиною повсякденного режиму будь-якої людини. На жаль, занадто часто це не існує або воно не здійснюється належним чином через лінощі, просто незнання або через те, що людина не має повних психічних та/або фізичних здібностей.
Мікроорганізми гніздяться скрізь, де є бруд, і людське тіло забезпечує ідеальний дім для них. Відсутність особистої гігієни матиме більш-менш очевидні наслідки, починаючи з неприємного запаху. Навіть коли він неконтрольований (наприклад, при таких захворюваннях, як алітоз), це стає соціальною стигмою, особливо якщо мова йде про відсутність волі.
Органи охорони здоров’я також рекомендують дотримуватися особливої обережності з певними частинами тіла, такими як руки. Регулярне миття їх водою з милом - дуже ефективний спосіб запобігти багатьом інфекційним захворюванням, а також їх поширенню. Прикладом може служити гепатит А, який передається через їжу, забруднену фекаліями. Руки, якими торкаються всього, можуть містити не більше 800 000 бактерій.
Інтимна гігієна
Брак знань є ще більш актуальним, коли ми говоримо про інтимну гігієну. У певних суспільствах те, що пов’язано із статевими шляхами, продовжує залишатися предметом табу, саме тому хлопчики та дівчатка не мають належної освіти не тільки, звичайно, у питаннях сексуальності, але й з точки зору гігієни. Насправді в таких місцях, як Індія, багато жінок досі вважаються нечистими, коли у них менструація.
Отже, незначна або відсутність інтимної гігієни може призвести до проблем із протягом, які закінчаться відвідуванням фахівця. У випадку жінок, однією з них є неперервна вагінальна слиз, яка може призвести до постійних вагінальних виділень. Вони можуть навіть мати неприємний запах, або вони можуть бути наслідком таких інфекцій, як венеричні захворювання.
Вагінальні інфекції, такі як бактеріальний вагіноз, також можуть бути пов’язані з відсутністю специфічного догляду та очищення. Свербіж або виділення у вигляді слизу підозріло зеленуватого або жовтуватого кольору є важливою підказкою для негайного лікування та запобігання його передачі в шийку матки, щоб з’явився страшний цервіцит.
Інфекція сечі, роздратування піхви або неприємний запах також можуть бути наслідками відсутності інтимної гігієни у випадку жінок.
Чоловічі статеві шляхи можуть здаватися апріорі менш делікатними, ніж жіночі. Однак існують також проблеми, пов’язані з відсутністю інтимної гігієни у чоловіка, знову згадуючи про інфекції.
Чоловік повинен правильно очистити піт, який залишається в паховій області, яка більше зосереджена в цій області. Крім того, важливо розкрити головку, відтягнувши крайню плоть назад, щоб запобігти концентруванню бруду та бактерій на цій ділянці. Смегма - це саме концентрація мертвих клітин, власних масел шкіри, вологи та бактерій, які концентруються під головою. Обрізання не змушує проблему зникнути, оскільки пеніс насправді більш оголений. Ця білувата рідина також осідає в статевих органах жінок.
Отже, належне чищення, лікування громадського волосся, особливо завдяки кількості мікроорганізмів, які там гніздяться, і носіння відповідної білизни - також завдання людини.
Основи
Відповідне мило та вода є найкращим засобом для очищення інтимної зони, в них та в них. Насправді ароматизоване мило не рекомендується рекомендувати, оскільки воно містить їдку соду, яка шкідлива для піхви.