спробуйте
Джерело фото: Shutterstock.com

«Сімейні сузір’я» як сучасна техніка

«Сімейні сузір’я» - це новіший терапевтичний підхід або методика. Так звані сімейні сузір'я створений Бертом Геллінгером - Німецький психотерапевт і священик. Вони в основному використовуються в Німеччині і поступово поширюються як ефективна альтернатива "стандартним" терапевтичним підходам. Техніка сприймається як позитивно, так і негативно, оскільки в певному сенсі суперечлива. Ця техніка зосереджена на розкриття прихованої внутрішньої структури та динаміки сім'ї. Згодом над цією динамікою далі працюють, коригують та лікують. Сузір’я намагаються вирішити проблеми та питання клієнта - ми працюємо або індивідуально, або з групою клієнтів. Однак найчастіше це працює в групах.

Також читайте:

Що означає термін "сузір'я"?

"Сузір'я" як такі означають посади, які члени сім'ї займають у сім'ї - організацію сім'ї. Під цим ми маємо на увазі стосунки, їх характер, якість, близькість до атмосфери в сім’ї тощо. "Сімейні сузір'я" служать для особистісного зростання, вирішення проблем клієнта і є експериментальним методом виявлення різних сил і факторів, які працюють у наших сім'ях (у наших сімейних стосунках), впливають на нас і часто викликають труднощі.

Як працює цей метод?

У конкретному варіанті здійснення методика являє собою уявлення про сім'ю шляхом "рольової гри" сім'ї учасниками під час терапевтичної зустрічі. Це означає, що під час терапевтичної наради учасників розміщують у різних сімейних ролях (сім'ї) разом з особою у клієнта. Хоча вони працюють з членами певної родини, під час терапії їх представляють інші люди (отримують вказівки щодо поведінки).

Наскрізь невербальне спілкування кожен учасник терапевтичної зустрічі бере участь (під час впровадження техніки сімейних сузір'їв) у спілкування, яке служить вираженням і тим самим представляє справжню природу сім'ї (грає роль члена сім'ї, як пояснив терапевт) . Учасники, які грають у заданих сімейних ролях, отримують вказівки терапевта, що їм доводиться грати, які емоції вони повинні виражати. Учасники спілкуються таким чином, і, граючи ці ролі, "спрощується" показати, що насправді відбувається в даній сім'ї - таким чином виявляються нефункціональні аспекти певної зіграної сім'ї. Під час однієї зустрічі ми працюємо над проблемою одного клієнта. Також приділяється увага його родині та його проблемі пошук рішення/допомоги клієнту - його конкретна ПОЗИЦІЯ в сім'ї шукається разом.

Переваги технологій

Цей підхід дозволяє, нібито, поглянути на сім'ю, як вона працює - дозволяє вийти за межі всієї сцени функціонування сім'ї та зрозуміти, що там насправді відбувається, що робиться, як вона поводиться, що воно стежить за своєю поведінкою та діями. Клієнт отримує огляд і на його основі шукає рішення для себе. Раптом він розуміє, як працює його сім’я і намагається обробити це і застосувати до своєї проблеми. Для членів сім'ї часто дуже дивно, як саме роль відіграє сім'я і як вона працює. Мета - оживити сімейну динаміку, дати можливість подивіться на сімейну систему клієнта і дати йому розуміння/роздуми про свою сім’ю та сімейні стосунки.

Техніка сімейних сузір'їв передбачає, що ми як люди взаємопов'язані, і це почуття приналежності сприймається буквально телепатично і є насправді присутній у сімейних ситуаціях. Філософія сімейних сузір'їв заснована на тому, що люди живуть у системах. Ці системи є основним носієм проблеми для окремих людей, і робота з сімейними сузір’ями означає роботу з системою (в даному випадку сімейною системою). Терапевтична робота вивчає зв'язок між системою та індивідом. Сім'я є проблемою для клієнта, і тому робота зосереджена на вирішенні сімейних проблем клієнта. Терапевт також намагається знайти рішення з клієнтом, змінюючи позиції членів сім'ї, а іноді і їх просить їх висловити свої переживання вголос. Якщо член родини відчуває дискомфорт у своєму новому положенні в новому сузір'ї, що виникає під час перегрупування членів сім'ї під час зустрічі, він може рухатися, поки не знайде своє місце або не висловить словесно своє остаточне задоволення з його становищем у сім'ї.

Значимість роботи в техніці сімейних сузір’їв важлива тим, що протягом нашого життя ми пов’язані зі своєю сім’єю, в ній є місце, яке може змінюватися, але воно залишається. Але він може нам часто це говорити викликати серйозні особисті проблеми та стосунки. І саме сімейні сузір’я пропонують потужний досвід та рішення. Робота з сімейними сузір’ями дозволяє випробувати емоції, надає рішення та допомогу. Ми всі хочемо почуватись комфортно, поважно і ми намагаємось знайти своє місце. Сімейні сузір’я можуть надати значну допомогу. Однак важливо брати участь у цій роботі лише під керівництвом кваліфікованого фахівця.