Проблеми з травленням, гостра діарея або рідкий стілець - проблеми, з якими час від часу стикаються всі, незалежно від віку, якості їжі та інших факторів. Зазвичай це короткочасна проблема, яку можна усунути правильними засобами протягом перших двох днів.
Діарея характеризується рідким стільцем кілька разів на день (3 і більше разів). Стілець у цьому випадку водянистий, іноді з’являється жовтий стілець, іноді навіть чорний.
При діареї пацієнт може страждати від спазмів у животі, болів у животі, болів у животі та втоми. Якщо діарея вірусного походження, вона може супроводжуватися гарячкою або блювотою.
Діарея, як правило, виникає при зміні навколишнього середовища - наприклад, під час подорожей. Тоді ми говоримо про т.зв. діарея мандрівника.
Причин діареї може бути багато.
У разі інфекційного походження це можуть бути бактеріальні, вірусні, а також найпростіші або паразитарні захворювання, які, якщо вони не зникають протягом декількох днів, необхідно звернутися за медичною допомогою. У таких випадках існує ризик зневоднення організму.
Запобігти діарею можна, зокрема, ретельною гігієною рук, обережністю при вживанні їжі, що містить яйця та молочні продукти, а також запобіганням забрудненню їжі загалом.
Особливо під час подорожей важливо стежити за якістю закладів громадського харчування, а в екзотичних країнах звертати увагу на гігієнічні норми, оскільки в цих країнах сама вода може бути забруднена (тому звертайте увагу на їжу, яка миється лише у воді тощо). .). Діарея під час подорожі виникає дуже часто.
ПЕРША ДОПОМОГА: ЩО ДОБРЕ ДЛЯ «Зроби сам»?
Якщо ви страждаєте на діарею, важливо отримувати достатню кількість рідини і замінити мінерали, які вимиваються з організму під час активного перебігу діареї.
На додаток до чистої води, ви можете включити достатню кількість чаю в режим пиття від діареї: підходить чорний чай. Існує також кілька трав від діареї, які ми рекомендуємо пити при проблемах з рідким стільцем. До них належать: гусак, кров хребетних, сизигій ...
Що їсти при діареї?
При проблемах з водянистим стільцем пацієнт, як правило, боїться щось споживати - кожен прийом їжі викликає спазми в животі, і в той же час існує ризик того, що їжа дуже швидко виведеться з організму. Таке ставлення до їжі зрозуміло, але для якнайшвидшого відновлення мікрофлори кишечника та зупинки діареї важливо негайно додати в раціон деякі інгредієнти.
Дієту при діареї ми обговорили в окремій статті, яку рекомендуємо прочитати: Дієта при діареї - 5 основних правил.
На додаток до згаданих порад, ми рекомендуємо вам терміново виконати наступні кроки:
а) добавка клітковини - Незалежно від того, причиною діареї є погана дієта, розлад шлунку чи діарея через ліки або антибіотики, для її усунення знадобиться клітковина. Ми рекомендуємо спробувати псиліум із доступних засобів - змішайте чайну ложку цього порошку у склянці води і випийте. Лікуйте себе такою дозою двічі на день, поки симптоми діареї не закінчаться - поки водянистий стілець не зникне.
б) доповнювати пробіотики - дуже важливий крок для швидкого відновлення мікрофлори кишечника. Добавки з пробіотиками створюють втрачений баланс у травному тракті, і шлунок починає правильно переробляти їжу. У разі інфекційної діареї інфекції використовуються для швидшого виведення інфекцій.
Що стосується діареї, вчені вже давно зосереджуються на специфічних пробіотичних дріжджах - Saccharomyces Boulardii, корінними в тропічному середовищі Південно-Східної Азії, який вперше був виділений у 20-х роках французьким вченим Анрі Булардом. Окрім зупинки діареї, ці дріжджі використовуються також для ряду більш серйозних проблем з травленням - вони працюють головним чином, коли запалення також є в травному тракті (виразка шлунка, гастрит тощо).
SACCHAROMYCES BOULARDII - ЕФЕКТИВНИЙ ЛІКАРСКИЙ ПРОДУКТ?
Saccharomyces boulardii може діяти одночасно на декількох фронтах. Він може регулювати мікробний гомеостаз кишечника, перешкоджає здатності патогенів колонізувати та інфікувати слизові оболонки, може модулювати місцеві та системні імунні реакції, індукувати ферментативну активність на користь всмоктування та харчування та стабілізувати шлунково-кишкову бар’єрну функцію. Сахароміцети також можуть погіршити небезпечні бактеріальні токсини, запобігти зневодненню при кишкових інфекціях і зменшити секрецію прозапальних цитокінів.
Інші властивості цих дріжджів майже ідеальні для їх використання: Saccharomyces boulardii не колонізує травний тракт людини, ми не знаходимо його в організмі через три-п’ять днів після закінчення терапії. Окрім значного впливу на швидкість відновлення мікрофлори кишечника після перенесених інфекцій, до його переваг належить стійкість до антибіотиків, які не діють на нього як дріжджі.
Показано, що ці пробіотичні дріжджі ефективні при лікуванні гострої діареї. Це показують дослідження Htwe, Yee, Tina and Vanderplas з Медичного університету в Рангуні, М'янма, які вивчали вплив Saccharomyces boulardii на лікування гострої діареї на порівняно великій вибірці з понад сотні дітей у віці від трьох до десять. Маленькі пацієнти отримували регідратаційні солі в першій групі, а дріжджі Saccharomyces boulardii додавали у другу групу. Тривалість діареї у групі сахароміцетів була значно коротшою: 3,08 дня порівняно з 4,68 дня у другій групі. Ще кращим був результат консистенції стільця на третій день лікування. Це було нормально для 76 відсотків пацієнтів групи Saccharomyces boulardii, порівняно з лише 24 відсотками у контрольній групі.
Вплив Saccharomyces Boulardii не тільки при лікуванні діарейних захворювань, але і загальних захворювань шлунково-кишкового тракту переконали нас поєднувати його з ефектом мастики Хіос, яка також благотворно впливає на навколишнє середовище травного тракту.
Ми поєднали ці дві природні речовини у продукті Masticha Active, який користується великою популярністю серед людей, які хочуть природним чином покращити свої гострі або тривалі проблеми з травленням.
- Пенсіонери та харчові проблеми Як їх не обійти увагою Пенсіонери - корисна істина
- Проблеми та кумедні анекдоти письменників - Настроєння письменників - Wattpad
- Смузі, як це повинно бути харчовою терапією - блог Сільвії Хореки
- Рефлексотерапія Сенсорне лікування 11
- Проблеми дітей у дошкільному віці Педіатричне консультування MAMA та Ja консультування