Лимон має специфічний аромат і кислий смак. Ви навряд чи можете собі уявити, щоб їсти її як малину. Однак лимонний сік стає частиною різних страв, таких як салати. Лимонну шкірку використовують для випічки, словом, лимон є необхідною і дуже здоровою частиною нашого раціону. Його також можна використовувати для дуже хороших процедур детоксикації.
У своєму раціоні ви знайдете ряд шкідливих речовин
Дієта з великою кількістю тваринних жирів, великою кількістю солі, напівфабрикатів, швидкорозчинних страв, солодощів. Все це вносить у наше меню безліч непридатних речовин у вигляді солей, консервантів, ароматизаторів, барвників, стабілізаторів. Вони точно не приносять користі організму, навпаки. Вони поселяються в ньому і викликають проблеми зі здоров’ям. Якщо у вас є якісь хронічні проблеми зі здоров’ям, дієта може бути однією з можливих причин цих проблем. В організмі осідають різні забруднюючі речовини, які можуть спричинити пустощі, якщо накопичується велика їх кількість. Вони стають вільними радикалами, які атакують клітини і навіть можуть ініціювати ріст раку. Навіть намагаючись уникати нездорової їжі, ви ретельно вибираєте, що купуєте в магазині, все одно отримуєте багато забруднюючих речовин, оскільки забруднене повітря і вода, і все довкілля.
Підкислений організм вимагає очищення
Наслідком поганого харчування та навколишнього середовища є загальне закислення організму, що згодом відображається на самопочутті. Тому необхідно звертати увагу на кислотно-лужний баланс у вашому організмі та не допускати закислення. Один із способів - зосередитись на лужних продуктах, таких як овочі та фрукти. Однак також необхідно замовити регулярне очищення всього організму. Якщо ви якомога більше дотримуєтесь здорового способу життя, включаєте в свій раціон здорову їжу і лікуєте себе очисними процедурами, ви маєте гарантію того, що ваше здоров'я буде відносно задовільним. Однак, якщо ви нехтуєте детоксикацією, це може бути дуже корисно. Також потрібно внутрішньо піклуватися про своє тіло.
Чудо під назвою вітамін С.
Яку форму детоксикації вибрати? Не потрібно йти в аптеку і шукати якісь дорогі методи лікування. Ви можете досягти дуже ефективного очисного лікування, якщо вживати вже згаданий лимон. Зазвичай він у вас вдома, хоча ви, як правило, навіть не усвідомлюєте його майже чудодійних здібностей. Він містить велику кількість вітаміну С, який сприяє зміцненню захисних сил організму, бореться із серцево-судинними захворюваннями, бере участь в утворенні колагену, який відіграє важливу роль у загоєнні ран, знижує рівень гістаміну в організмі, що полегшує життя алергіки. Запобігає утворенню каменів у нирках. Словом, його експлуатація дуже універсальна. Але найголовніше для нас те, що він порівнює кислотно-лужний баланс в організмі, зменшує закислення організму. Саме з цих причин він є ідеальним засобом дезінтоксикаційного лікування.
Весняне прибирання у вашому тілі
Як приготувати детоксикуючий лимонний засіб? Зараз для неї ідеальний час. Після зими наш організм досить засмічений продуктами обміну речовин, оскільки ми їли частіше і більше, навіть нездорову, жирну і солодку їжу. Тому організм буквально закликає до очищення. Ви можете виконати його бажання досить легко. Побалуйте себе двома з половиною літрами теплої чистої води на день, в яку ви вичавлюєте один більший лимон. Будьте обережні, точно не тягніться до лимонних концентратів із супермаркету, ви знайдете в них більше хімії, ніж лимон, і тому очищення втратить своє значення. Пийте воду поступово протягом дня. Почніть з ранку, як тільки прокинетесь. Випийте склянку лимонної води перед сніданком. Найбільший ефект надає піст. Добре стежити за цим лікуванням протягом 14 днів. Це дозволить вимити з організму якомога більше шкідливих речовин.