Матка - це орган, який найбільше розвивається під час вагітності., оскільки він збільшується приблизно з 6,5 сантиметрів до 32-33 сантиметрів і переходить від ваги близько 60 грамів до більш ніж 1000 грам наприкінці вагітності. Матка збільшується в розмірах навіть на ранніх термінах вагітності, але її неможливо промацати через черевну стінку до кінця першого триместру, коли вона починає підніматися вище тазової межі.
Зростання матки виробляється під дією гормонів (хоріонічні гонадотропіни, естрогени та прогестерон), а м’язовий шар розвивається під час підготовки до моменту вигнання плода під час пологів. Також внутрішній шар, званий ендометрієм, модифікується, оскільки ембріон живиться з нього на початку вагітності.
Але після пологів матка незабаром повертається до своїх нормальних умов у процесі, який називається інволюцією матки. На початку післяпологового періоду це близько 20 см. довгий, 12 см. широкий і товщиною 8-9 см. Товщина стінки тіла 4-5 см. Через кілька годин пологів очне дно матки піднімається до рівня пупка, щоб через кілька днів повернутися до свого нормального положення.
Добре, що ми інтенсивно масажуємо ділянку, щоб сприяти інволюції матки, а також сприяти випадкам або післяпологовим скороченням через стимуляцію грудей, щоб сприяти правильному ущільненню судин, поки матка регресує: кожен раз, коли дитина годує груддю, виділяється гормон окситоцин, який викликає скорочення в матці.
післяпологовий масаж живота це ефективно (і болісно) виконується медичними працівниками, які легко виявляють рівень матки та чинять тиск, щоб допомогти їй регресувати. Це масаж, який ми можемо робити самі після пологів, контролюючи тиск.
Негайно після пологів очне дно матки торкається на рівні пупкового рубця. На третій-четвертий день на два сантиметри нижче цього. Через тиждень на рівні верхнього введення лобкового волосся і через місяць після пологів розпізнати його пальпацією живота вже неможливо.
В кінці пологів шийка матки не відрізняється від матки. Через один день шия відновилася, але канал розширився, що дозволяє проходити мікроби. Лише через місяць пологів цервікальний канал повертається до початкових розмірів.
Завдяки цій регресії матки в нашому організмі відбуваються різні зміни:
- Очеревина розташована складками, які послідовно зникають.
- М'язи значно скорочуються, значна частина м'язових волокон, утворених внаслідок вагітності, зникне, а решта повернеться до своїх нормальних розмірів.
- Також сполучна тканина, яка зазнає важливого гіпертрофічного процесу під час вагітності, приходить в норму.
Коли вони стають меншими, всі відходи, що залишаються в матці, викидаються через лохії, які в перші три дні складаються з крові та vernix caseosa (кров або червоні лохії), розвиваючись у своїй структурі, в достатку та кольорі, поки вони не переходять у відтінки коричнево-білуваті, зменшуються і зникають приблизно на третьому тижні післяпологового періоду.
В результаті тривалого розтягування шкіри живота через розмір матки та її швидку інволюцію, черевні стінки мляві і якийсь час м’який. Але як тільки ми фізично відновимося в післяпологовому періоді (ще раз, якщо це було кесарів розтин), ми можемо тренувати область, зміцнюючи її, щоб вона повернулася до попереднього стану.