Чи дотримуються спортсмени суворого способу життя навіть під час Різдва? Чи пригощаються вони картопляним салатом та пирогами? Різдво не за горами, і ви можете прочитати, як його проводять наші спортсмени.

Варга не планує переїдати на Різдво, але побачить

Картопляний салат, багато тортів та сімейних розваг. Найкращий словацький триатлоніст Річард Варга з нетерпінням чекає всього цього у зв’язку з Різдвом. Спортсмен із суворим способом життя та наполегливими тренуваннями добре знає, що він може «розв’язати» лише кілька днів на рік, і він справді цінує це.

інші

"Я з нетерпінням чекаю нічого не робити. Я просто буду допомагати на кухні і проводити час зі своєю сім’єю та коханими », - відповів Річард Варга на запитання, чим він буде займатись під час майбутніх свят. Навчання на Різдво, швидше за все, буде пропущено. Але він побалує себе смачною їжею. "Мені здається безглуздим не присвячуватися своїй родині на Різдво, а тренуватися. Я нарешті можу їм щось повернути. Я з нетерпінням чекаю картопляного салату, великої кількості солодощів, тістечок. Можливо, я не захочу з'їсти повністю, але ми побачимо. Мені сподобається ", - сказав Р. Варга в гарному настрої під час оголошення опитування" Триатлоніста року ", в якому він домінував сім разів поспіль. Пояснити його підвищений різдвяний апетит, він додав: "Я багато тренуюсь і багато горю".

Певний учасник Олімпійських ігор у Ріо-де-Жанейро любить проводити останній день року з друзями в котеджі, найкращому в Татрах. "Цього разу у мене не вийде, але важливий олімпійський рік вимагатиме ще більшої підготовки та серйозності. Я сподіваюся, що через рік буде інакше ", - додав Річард Варга, який представить себе в першій серйозній гонці 2016 року 10 квітня на світовій серії в Голд-Кості, Австралія.

Листопадові канікули в Пернеку з центральнословацьким меню

Найкраща словацька плавці Катаріна Лістопадова проведе різдвяні свята вдома з родиною в Пернеку - і з центральнословацьким меню. "Моя мама походить звідти, і ми з сестрою провели там дитинство", - розповів 22-річний універсал. За його власними словами, він буде віддаватись достатньою кількістю їжі, але не перебільшить.

«Намагаючись харчуватися здорово, переїдання нездорової різдвяної їжі може нашкодити мені, а не зробити щасливим». Для листопадових людей на борту Святвечора подають кілька страв. «Вафлі спочатку змащують медом, тому глава сім’ї завжди робить хрестик з медом на першій вафлі. Другий курс - це класика - риба з салатом, хоча короп мені не дуже потрібен, бо після цілого дня посту та очікування побачити золоту свиню, мені не приємно залишатися з кістками від неї, тому ми махаємо лососем. Третя страва - тости з бринзою, а остання - кислим супом з грибами та яйцями. Це не класична капуста, а відвар з неї. Також їжа, типова для регіону Ліптов ", - сказала Лістопадова, додавши до наступної програми:" Тоді будуть подарунки та перегляд казок. Можливий пошук харчової соди для тих, хто не оцінив співвідношення їжі до порожнього шлунку. І я теж можу бути спокійним ".

В австрійському Граці майбутній звіринець Дірка Ланге та Мирослава Маховича хотів би кілька разів покататися на лижних лижах під час свят, щоб відпочити від плавання. "Чудово бути цілий рік вдома з родиною та після всіх своїх обов’язків. Тому я не заморочуюсь подарунками. Можливо, тому, що я з нетерпінням чекаю, що я буду всі разом ", - додала Лістопадова, яка вже впевнена в старті на Олімпійських іграх 2016 року в Ріо-де-Жанейро завдяки ліміту А, встановленому в серії метеликів.

Надя вечеряє у переддень Різдва без супу та зі стейком

Жодних зимових канікул, лише короткий відпочинок під час різдвяних свят для найкращого словацького плавця Річарда Надя. "Я проведу їх вдома зі своєю сім'єю, і я вже тренуюсь 27 числа", - сказав він, але його не здивував елітний республіканський наполегливий. Дуже мало робиться, щоб відмовитись від обов’язків у басейні. "У мене будуть три вихідні дні поспіль, потім у новорічну ніч і на цьому все закінчується", - додав він зі сміхом.

22-річний учасник плавального клубу J&T Bratislava є добре відомим поїдачем, тому, якщо з’явиться така можливість, йому не запропонують двічі. "Я дійсно насолоджуся своєю трапезою у святкові дні, а оскільки я тренуюсь, то можу зробити більше", - каже Надя, на тарілці якого напередодні Різдва ти даремно шукав би супу чи риби. "У нас є класичне меню - капуста, короп, картопляний салат, але оскільки я не люблю капусту і люблю рибу, лише якщо я сам їх ловлю, я можу це робити без супу та зі стейком".

Уродженець Желієзовців, який, за його власними словами, відвідає це місто в районі Левіце на Друге Різдво, має просту і традиційну прихильність до Олімпійського сезону 2016 року: «Бути набагато, набагато швидше, ніж цього року. "В Ріо-де-Жанейро досягнуто обмеження в його улюбленій дисципліні на 1500 м вільним стилем.

Різдвяний триатлон Тота та його спротив трьом пекарям

Хоча пішохід Матей Тот, перший словацький чемпіон світу з легкої атлетики, прагне трохи уповільнити свій чудовий темп тренувань під час Різдва, намагаючись прокинутися хоча б на хвилину зі своїми коханими, він все одно звикає переходити хрест в половині Словаччини. Він проведе Різдво в Бансько-Бістриці, Перше Різдво у Свокровці біля Крупіни та Друге Різдво у рідній Нітрі. І скрізь тоти повторюють традиційні різдвяні звичаї.

"Я більше не сприймаю це як жертву чи обмеження в їжі. Навіть дієти. Навпаки, мені підійшов режим харчування та обмін речовин ", - сказав Матей Тот на запитання про дієту.

"Я пропустив цукор зі свого раціону, я не їм хліба. Оскільки я спробував, я вже знаю, що це мені приносить. Тому я не хочу порушувати його навіть під час канікул. Я радий, що завдяки цим знанням я можу витримати підводні камені трьох чудових пекарів, тобто своєї дружини, моєї матері та свекрухи, навіть під час Різдва. Я можу охороняти метаболічний спосіб функціонування ", - похвалив свою міцну волю Матей Тот. "Але для мене Різдво та Різдво - це не лише їжа. З нетерпінням чекаю свят. Я з нетерпінням чекаю розваги зі своєю сім’єю, що ми можемо провести кілька днів безперешкодно одне з одним. Цього року таких сімейних моментів було мало для підготовки до чемпіонату світу в Пекіні, тож вони все ще дуже рідкісні для нас ", - додав успішний словацький спортсмен, який став наследним принцом словацького спорту в 2015 році завдяки історичному титулу чемпіон світу з пішохідного марафону.

"Зі своїми амбіціями та цілями, чи піду я до Олімпійського 2016 року? Ця мета єдина. Навіть якщо весь сезон розпочався дуже погано, навіть якщо я не досяг успіху в змаганнях протягом першого півріччя, я хочу досягти успіху на Олімпійських іграх у Ріо. З тренером ми зробимо все, щоб повторити найкращу форму, яку я мав цього року перед Пекіном або в Пекіні. Якщо я повторю це так, є великий шанс, що це може бути черговим великим успіхом у Ріо, не тільки для себе, але і для всієї словацької легкої атлетики ", - підкреслив 32-річний нащадок легкої атлетики" Нітра "на службі VŠC Дукла Банська Бистриця.

Козак: У когось колись був бал у селі, у нього були і друзі

Тренер з футболу Ян Козак (61 рік) з нетерпінням чекає цьогорічного Різдва, як усі. Ніщо не змінило історичний прогрес словацьких футболістів під його керівництвом до чемпіонату Європи або кількість супутніх подій, пов’язаних з тим, що він став бажаною особистістю. "Тож мене змалку виховували з нетерпінням чекати Різдва. Поки жили мої батьки, ми всі зустрічалися вдома в Матейовцях під час канікул. Я і моя сім'я, сестра та сім'я. На жаль, вони обоє померли, це моя я завжди приймаю естафету. Я завжди "Ми раді, коли зустрінемось знову сім'єю. Найкраще почуваюся, коли всі сідаємо за один стіл. Ми вдвох і моя дружина, син і дочка з сім'ями, тобто дев'ять люди ", - сказав Ян Козак на різдвяну тему.

Він показав, що довгий час керував ялинкою, не виконуючи різдвяних обов'язків та звичаїв, а його дружина завершує подарунки та урочисту вечерю. До речі, подарунки. Які стосунки між чоловіком шістдесятих років і чим він запам’ятовує їх з дитинства? "Я ніколи не дбав про великі подарунки чи багато подарунків. Важливо пам’ятати про інше. Коли я був хлопчиком, я був задоволений футбольним м'ячем або ковзанами. Вдома не було достатку, але його завжди знаходили. А хто мав футбольний м’яч, у нього вже були друзі. Так було раніше в селі, і це було великою перевагою ", - сказав Козак. Наставник національної збірної додав інцидент, коли він перестав вірити, що Санта несе подарунки." Щось не сталося з моєю сестрою почали возитися в шафах ". вони побачили, а потім раптом з'явилися під деревом. Ми ніколи не визнавали, що раніше його знайшли. Ми боялися визнати, що щось шукали, а по-друге - ми хотіли зробити своїх батьків щасливими, "зізнався Ян Козак роками пізніше.

Тренер з багатим досвідом колись був бурею, тепер він став більш побутовим типом, що також відображається під час канікул. "Дух Різдва може зникати взагалі, але я не маю з цим справи. Я намагаюся тримати це вдома в нашому домі. Пізніше вся сім’я знову зустрінеться у новорічну ніч. Ми менше ходимо у компанії, ми скоріше визнаємо прихід Нового року в капцях ", - сказав він із посмішкою на обличчі.

Незважаючи на святкову атмосферу та дотримання різдвяних звичаїв, колишній представник, а сьогодні успішний тренер не відмовить собі у шанувальнику футболу. Навіть під час найкрасивіших свят у році. "Чи можу я не думати про футбол під час Різдва? Так, але коли, принаймні, англійську лігу починають грати на "Штефані", мені є на що подивитися. Футбол - це моя робота, але в той же час мені все одно дуже подобається. Я з нетерпінням чекаю кожного хорошого матчу. Я точно не буду дивитись на це лише тому, що мені доводиться ", - додав Ян Козак.

Репчик тренується на Різдво, напередодні Нового року він їде до Південної Африки

Словацький рекордер у бігу на 800 м Йозефа Репчика (1: 44,94) був уповільнений наприкінці сезону 2015 року через операцію пораненого ахіллового сухожилля. Саме через цей медичний стан 29-річний виходець із Брезової під Брадлом провів усього три тижні відразу після сезону, хоча після закінчення змагального року він зазвичай звикає лише до трьох тижнів. Тоді змагальна легка атлетика йде трохи вбік, але не елементарна підготовка. Однак цього разу після операції на стопі йому довелося зосередитись головним чином на ретельній реабілітації та лікуванні. Щоб наприкінці року він знову зміг сісти на біговий поїзд бігового тренування.

"Зараз я трохи довше відпочиваю. Хоча я вже тренуюсь. Але я роблю інші речі, які ще не обтяжують прооперовану ногу. Щойно відремонтоване ахіллове сухожилля вражає трохи більше. Однак я вірю, що на початку наступного року я буду в доброму здоров’ї. Тому я досі плаваю та їзжу на велосипеді. Це дещо інший зміст тренувань, ніж я звик протягом багатьох років ", - сказав Йозеф Репчик на межі свого неатлетичного змісту поточних доз тренувань, який він закінчив з деяким полегшенням у листопаді та грудні 2015 року.

За його словами, ця вимушена зміна в навчанні корисна особливо для його психіки. "Це інакше, ніж я коли-небудь раніше. Я також трохи рада, що мені не доводиться постійно робити однакові речі. Я привітав той факт, що я можу також тренувати щось інше ", - додав Йозеф Репчик, який зараз розмірковує у цей бурхливий передріздвяний час у грудні в перші тижні наступного 2016 року.

Дубовцова не любить класичного різдвяного меню

"У цій справі я досить особливий випадок. Мені не подобається класичне словацьке різдвяне меню. Не знаю, чи багато нас у Словаччині, але типова різдвяна капуста мене не бере. Я, мабуть, єдина, кого я знаю ", - здивувала цього року півфіналістка ME у пляжному волейболі Наталія Дубовцова, здивована на початку інтерв'ю на типову різдвяну тему, і продовжила: Але треба сказати, що для мене магія Різдва полягає в чомусь іншому, аніж у їжі. Я, звичайно, не годую під час них. Крім того, я без глютену. Тому я розглядаю Різдво як можливість побути з родиною. Посередині цього я справді відчуваю прекрасну святкову атмосферу. Тому я особливо з нетерпінням чекаю своєї родини, а не святкової трапези ".

Як далі заявила Наталія Дубовцова, разом із Домініка Нестаркова, хоча цієї зими вони не можуть тренуватися з м’ячами для поранених плечей, вони взагалі не нехтують спортивною підготовкою до нового олімпійського сезону. Навпаки. Вони обидва роблять все для того, щоб у першій частині наступного сезону вони мали хороше здоров'я, а також у хорошому фізичному стані. Зрештою, протягом цього буде багато. Словаки досі борються за участь в Олімпіаді-2016 у Бразилії. На даний момент другі знаходяться нижче встановленої лінії кваліфікаційного зниженого світового рейтингу. Тому наступного року вони збираються битися до останнього подиху, щоб здійснити свою олімпійську мрію. Поки не спалахне жоден шанс надії. Обидва дуже хочуть зіграти наступного року в колисці спорту, на легендарному пляжі Копакабана в Ріо-де-Жанейро.

"У Різдво ми можемо не тренуватися. Але ми будемо продовжувати посилювати. Навіть під час канікул. Тому що інакше цього не можна зробити ", - сказала 25-річна братиславська жінка на межі нинішніх зимових тренувань найуспішнішої словацької жіночої пари з пляжного волейболу.

"Навіть зараз, коли ми не тренуємось з м'ячами, нам все одно потрібно підтримувати форму. Тож ми постійно вдосконалюємо зміцнювальні та фітнес-тренування. Ми постійно працюємо над цим разом. Ми не повинні нехтувати цим ні в якому разі ", - додала Наталія Дубовчова.

Ерік Варга з нетерпінням чекає солодощів, але особливо тиші та спокою

Словацький представник у спортивній стрільбі Ерік Варга пройшов випробувальний рік, в якому, однак, йому вдалося досягти піку сезону та захистити титул у чоловічій пастці на чемпіонаті світу в італійському Лонате. "Цілий рік був періодом подолання перешкод, але психічно я також вижив завдяки підтримці своїх близьких. Позитивна енергія людей, які живуть, стріляючи і стоячи поруч зі мною, допомагає мені рухатися вперед. Я хотів би, щоб це продовжувалось і в олімпійському році. Однак я не ясновидиця, і важко передбачити заздалегідь, особливо за труднощів стрільби. Я людина скромна, не люблю високо літати, бо звідти можна швидко впасти. Підготовка до олімпійського сезону, безумовно, буде добросовісною, і час покаже, що буде ", - сказав Ерік Варга, одна із націй словацької олімпійської медалі в Ріо-де-Жанейро:" Я усвідомлюю, що очікування були, є і будуть. Усі готові до Олімпіади, тож ви можете фінішувати першими, але також останніми. Психіка буде важлива, перегони вирішуватимуть головою ".

Цьогорічний успіх вивів Варга на 4-е місце у опитуванні KŠR SSN «Спортсмен року 2015». "Велоспорт, футбол, хокей та деякі інші види спорту є в ЗМІ деінде, окрім спортивної стрільби, вони популярніші, тому важко порівняти. Люди думають, що людина просто стріляє в себе, але це також дуже вимоглива спортивна індустрія ", - зауважив член ШКП Братислава, який зізнався, що він ближче до велосипеда, ніж до ходьби. "Я впевнений, що велосипед мені ближчий, ми з сім'єю час від часу катаємось. Я ніколи не був спортсменом, який віддає перевагу великі дистанції ".

У вівторок ввечері Ерік Варга відвідав урочисте оголошення результатів опитування у новому будинку SND у Братиславі. Свій останній службовий обов’язок він виконав перед різдвяними святами. "Гвинтівка в даний момент пішла вбік, я не буду тренуватися. Найближчими днями я планую присвятити себе своїй родині, полюванню та прогулянкам на природі, щоб я міг набратися сил на наступний рік. Я ще не планував підготовку до Олімпіади, поки що залишив це лежати. Я хочу відпочити та провести час зі своїми коханими, адже протягом сезону це складно ", - сказав 39-річний уродженець Шале, який побалує себе під час канікул.

"Дружина добре піклується про мене. Вона фахівець із способу життя, вона знає, що потрібно, а що заборонено. Однак у святкові дні я теж пригощаюся солодощами, тож можу трохи згрішити в цьому напрямку, але це буде компенсовано пізніше. Я буду радий різним солодощам, тістечкам та різдвяній рибі, але перш за все відчуттям добробуту та спокою ", - розкрив довірена особа тренера Браніслава Сламка, який також чітко визначив своє бажання під деревом:" Здоров’я, щастя, миру . Нехай усі будуть задоволені і відчують багато радості ".

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.